jour j debut phase dattaque

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Utilisateur116911	Posté le 19/02/2013 à 19:24 jai un soucis jai de la langue mais en gele jai le droit ou pas? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 20:11 Rihhrrrjai tape un long message il c pas valide trop les nerfs lol Donc bravo pour ta belle perte moi aujourd'hui j'ai un peu trop mangé je culpabilise surtout sur à mon grand regret je j'ai pas pu aller au sport car j'ai reçu mon lit cet après midi du coup monsieur à voulu que le monte !!! Et ensuite trop naze pour aller au sport!!! J'étais verte ! Mais il ma promis qu'on irait demain Ce soir c escalope et haricot vert j'ai commencé pl. Aujourd'hui donc je suis en phase de croisière et je pense suivre alternance 3/3 et vous? Elpou comment tu fais pour perdre autant lol on veut le secret Delphine respect pour le sport Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116911	Posté le 19/02/2013 à 20:24 oui c'estvrai je commence fort ^^ mais apres vous allez vite me rattraper avec les legumes je gonfle lol ,tu vas pouvoir bien dormir en plus avec lit tout neuf moi jmendors vers 2h/3h, jhesite entre 3/3 ou 5/5 . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116878	Posté le 19/02/2013 à 20:56 je ne sais pas pour la langue désolé. Moi après ma phase d'attaque je ferai 3J/3J. Sousoududu aider à monter un lit c'est du sport ne culpabilise pas, au contraire dis-toi que tu as résisté aux gâteaux J'ai fait un flan dudu pour demain. Elpoupoune tu as une vie nocture 2.3H, bon début de soirée alors Courage à vous. Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116911	Posté le 19/02/2013 à 21:53 meme pas de vie mouvmente lol je suis seule avec mon fils juste jarrive pas a mendormir la galere, moi le flan avec agaragar je le rateil est liquide,sousoududu cest bien de resiste demain course je vais pleurer je crois. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 22:06 Oui 3/3 je trouve ça bien comme rythme c'est cool du ont faut toutes les trois pareils tu te couches à 3 h???? Ouwaou lol pk aussi tard? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 22:07 Lol j'ai vu ton message après oui je résiste je vais pas craquer Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116911	Posté le 20/02/2013 à 13:53 coucou ce matin grasse mat comme rendormi a 3h bouhhhh sinon jai decide de faire 4/3 comme ca le week end legume assure pour les sorti. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 14:10 J'espère que tu as bien profiter de ton dodo mon repas de midi: 3 œufs au plats plus un blanc plus 2 tranche de dinde avec carré frais et un bol de soupe Dessert : un bol de fromage blanc Voili voilou sinon journée tranquillou il fait unbeausoleil mais un peu froid ici Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116911	Posté le 20/02/2013 à 14:11 moi ma tecknique de regime les filles je mange ce qui me plait en viande que ce soit porc boeuf ou autre juste les lardons qui sont tres gras sinon je mange aussi la peau du poulet grille hummmm et ba je maigri je pense que si on est frustre le corps resiste . donc si vous voulez manger une tranche d'agneau et ba c'est bon moi mes saucisse sont au porc les knoki lol et au moin ca permet de pas craquer sur d'autre produit.c'est mon avis perso mais sur moi ca marche pour le moment avec les legumes et l'eau cest autre choses retention bonjour lol. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116911	Posté le 20/02/2013 à 14:16 sinon oui le dodo ma fait du bien merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 15:31 Elpoupoune je suis un peu d'accord avec toi mais bon faut être vigilante quand même car tu rompt la cétose moi mon seule vrai soucis c le laitage que je fraine sinon le reste ça me gêne pas Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116878	Posté le 20/02/2013 à 16:03 moi aussi sur le laitage je dois freiner car j'ai tendance à en manger un peu beaucoup, avec le flan + le fromage blanc. Aujourd'hui j'ai mangé du poulet à midi, il m'en reste pour ce soir. J'ai la visite d'un ami, c'est dur de resister car je lui ai acheté des gâteaux pour son arrivée, mais je tiens bon, heureusement qu'on est là pour se soutenir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116878	Posté le 20/02/2013 à 16:04 j'ai définitivement changé de balance car ce matin je pesais 140 kilos sur la première Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 16:27 Lol ah oui c bizarre quand même cette différence c'est une vieille balance? Bravo pour la résistance des gâteaux lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116878	Posté le 20/02/2013 à 16:54 non elle n'est pas vieille du tout, je l'ai acheté en Pologne il y a deux mois ( je suis en Ukraine pour mon travail en ce moment), je ne suis pas certaine que ça soit de la bonne qualité. Là j'en ai une à aiguille, c'est pas le top pour voir les perte de 100 gramme mais c'est mieux que de peser le double de son poids Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 16:58 Lol oui c'est sur moi aussi avant j'avais une à aiguille je lai change l'été dernier Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 16:58 Il fait super froid c'est allucinant grrrrrr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116878	Posté le 20/02/2013 à 17:58 ici il fait froid aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 19:33 Ce soir moussaka du du pain de mie dusu avec carte frais au herbe et fb et vous les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116911	Posté le 20/02/2013 à 20:46 coucou les filles moi ce soir du simple car je suis rentre tard de chez mon pere, ma belle mere ma offert un chocolat a boire tassimo ducoup je pouvais pas refuser j'ai peur demain matin ,je pensais que la cetose cete le sucre lol je suis bete. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2013 à 21:17 Du coup tu as mange quoi de bon? Hum inbon choco tassimo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur116911	Posté le 20/02/2013 à 22:09 oui lol mais pas bien, jai mange 2 steak hache et un peu de corne de beef mais sans le gras Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116878	Posté le 21/02/2013 à 00:11 miam ça me donne envie aussi le tassimo, ce soir j'ai pratiquement terminé le poulet, j'ai mangé bcp de fromage blanc et du flan j'ai dépassé les 800gr de fromage blanc/lait pour aujourd'hui , on verra la balance demain bonne nuit les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2013 à 08:14 Bah ça va tu tes rattrape ce soir avec un vrai repas du du Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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