Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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DESTINY
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martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 10:01
Destiny ca va venir !!!! encore un peu de patience
Je suis originaire du Nord près de Lille, mais nous avons pris notre retraite en Picardie car mon mari chasse et pêche !
Je m'y ennuie car les nombreux magasins du Nord me manque !!! mais bon on peut pas tout avoir, ici c'est la tranquillité et la nature !
Ron2etJolie
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 10:34
Hello Martmoun !
Ton médecin a raison, je pense que ce n'est pas nécessaire de maigrir plus ! L'important c'est de se sentir bien dans son corps !
Et pour ton âge (c'est toi qui l'a dit hein, ce n'est pas une parole négative) je te trouve très bien jeune et dynamique comme il faut !
Je comprends que le nord te manque par rapport à la picardie... je suis entre les deux et pour avoir séjourné plusieurs fois chez l'un comme chez l'autre... je préfère le nord !! Mais tu as peut-être des passions ??
Destiny, en toute honnêteté après vu ta photo, pas de quoi avoir honte même si ta réglette indique clairement ton poids... ! Tu es déjà magnifique !
Bonne journée les filles !
PS : Dur dur pour moi aujourd'hui, je suis à l'entreprise et donc ce midi c'est resto... NE PAS CÉDER À LA TENTATION !!
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reva70
93 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 10:50
coucou les filles !!
Puis je me joindre a vous ?
Je viens de débuter également le régime mercredi après un premier essai il y a quelques semaines mais g du laisser tomber du fait que j'étais bien malade ! mais aujourd hui me voilà de nouveau plus motivée que jamais ! C'est super motivant de lire vos messages et surtout d'avoir cette impression de ne pas être seul ! POur info j'ai 30 ans et g pris beaucoup de poids suite à une grossesse (avant je pesais 68kg) ! Mon petit amour a aujourd'hui 5 mois et il est donc temps que maman parte en guerre contre ses kilos !!
Merci d'avance et bonne journée à toutes !
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 11:36
Reva bienvenue parmi nous, n'est ce pas les filles ?
Toutes dans la même galère alors .....
à +
DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 11:49
Bienvenue Reva, t'es d'ou????
Bon appetit Marmoun!
DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 11:51
Et attention le resto, on te surveille!!!! Ronde et jolie!
Ron2etJolie
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 11:54
Bienvenue Reva, c'est avec plaisir que nous t'accueillons parmis nous !
Tu nous donnes ton profil... (qu'est-ce que tu fais dans la vie...) ? peut-être même une photo ?
Même combat donc on y va on y croit ! Et on ne lâche rien !
D'ailleurs là j'ai bien faim
Bon ap les filles !
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ktmcc17
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 14:18
Martmoun belle perte tu est tres belle
et bon courage a toutes les autres
bonne apres midi
coco
thairawk
264 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 18:39
coucou les filles bienvenue a toi reva
trop contente aujourd'hui j'ai recu mes aromes du coup je me fais du pain saveur pain grillé et des pates protéinées avec blanc de poulet et je me ferai une sauce saveur chévre miam je vais me régaler sans me rendre compte que je suiss en PP
et vous, vous avez passez une bonne journée? (ce resto pas trop dur???)
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gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 29/06/2012 à 20:44
cc tous le monde , vous allez bien comment c est passé cette journée ?
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 29/06/2012 à 20:53
martmoun : 63 ANS WAOUUUUUUUUUUUUUU jolie mamie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et oui comme dit Ron2etJolie : "L'important c'est de se sentir bien dans son corps " tout a fait vrai
bienvenues a nos nouvelles amies de galère lol plus on est de fofole plus on rit
snif.....snif DESTINY moi j ai pas vu ta frimousse
alors Ron2etJolie ce resto pas trop d interdit ?
gros bisou a toutes
ktmcc17
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2012 à 21:08
belle perte gigite
coco
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 29/06/2012 à 21:20
merci ktmcc mais mes derniers kilos veulent pas me quitter lol ils m aiment trop les vilains lol ....toi jolie début !!!!!!!!!!!!! bravo
DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 01:02
Bonsoir les copines!
Gigitte la mangeuses de moules, t'aurai pu choisir une autre photo!!! Elle était à quoi la sauce??? Dis moi, tu ne veux vraiment pas nous montrer tes photos d'avant? Quand on voit ta réglette, ca fait rêver! Je veux la même!!! Tu me diras quand t'es connecte te montrerai des photos de moi.
Thairawk, toute mignone avec son chapeau, saveur grillé? Dingue, ils inventent vraiment tout!! Tu me diras! Sur quel site as-tu commandé? C'est quoi ces pâtes proteinées dont tu parles?
Demain ma balance va faire la gueule, car je ne suis pas allez au sport et j ai fait un repas composés de choses interdites! Mais le pire c est que je suis sans remords!
Ca craind!
Verra demain, au cas où, je jeûne !
Bonne nuit
Utilisateur65555
Posté le 30/06/2012 à 02:47
Bonjour les filles,
Je viens de lire vos coms et vous m'avez fait énormement sourire...
Vous allez y arriver toutes ensemble...
Bravo et bon courage...
Bizh de Bretagne.
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DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 09:20
Bonjour, personne n'est debout!!!
DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 09:22
Merci vanille56 tu as perdu énormement! quel courage!!!, As tu des astuces???des conseils???
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/06/2012 à 09:30
si moi je suis là lol
bonjour destiny tu vas bien en ce premier jour de week end ?
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/06/2012 à 09:33
T es deja repartie snif....snif moi j attent ta photo !!!!!!!!!!!!
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/06/2012 à 09:39
oui bravo a toi aussi vanille jolie courbe !!!!!!!!!!! tu dois revivre comme moi car la vie est plus belle sans tous ce gras lol
gigite
1221 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/06/2012 à 09:44
bon DESTINY rendez vous a midi si t es devant ton ordi
en attendant bisou je vais faire des courses a +
DESTINY
282 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 09:58
ok gigite!!! Bonnes courses!!!
En ce 1er jour de week end, suis déchirée!!!
thairawk
264 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 11:49
coucou a vous toutes!!
premier jour du week end et top chaud et trop de choses a faire pff mais bon ca me fais bouger mon popotin lol
destiny j'ai commandé sur la fée régime, le pain grillé du coup pas terrible mais j'ai du avoir la main lourde sur l'arôme :( on refera un essais dans le week end si le temps me le permet.... sinon les pâtes c'est une recette que j'ai trouvée sur ce site et waouh trop du bien et calée comme jamais lol
bon je dois vous laissez je vous souhaite un bon week end a toutes mais si je reviens dans le week end je passerez vous faire un coucou
ah oui n'oubliez pas de boire beaucoup avec la chaleur!!!! bisous
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thairawk
264 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2012 à 11:50
ps : a mince je vais louper ta photo une 2eme fois destiny :(
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