Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine de supertata

Ce sujet est clos.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 17:06

Forum Dukan : yep vilaine fille je la veuxxxxxxxxxxxxx ce midi au c e de la boite j ai achete un sac _

yep vilaine fille je la veuxxxxxxxxxxxxx

 

ce midi au C.E. de la boite j'ai acheté un sac ^_^

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 17:07

en attendant d'obtenir la ligne j'veux ses chaussures....

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 17:13

coucou je m appercois d une chose ici on y mange bien et on fait des amie (virtuelle) mais qui pour moi qui pour d autre aussi apporte beaucoup si peu dire cet grasse a vous toute et vos recette que mon régime va bien et je sens bien des mes boot merci les filles

bonjour a la nouvelle oups desolé je n cet plus son non a bientôt de parlé plus

tata tu as toujours une phase un mot gentil

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/03/2012 à 17:24

Avec le soleil les glaces pointent le bout de leur nez !

 

Moi ce weekend, des copains malgaches viennent à la maison, on va faire des menus "traditionnel de là bas" hum....

 

C'est quand même sympa de se retrouver sur le forum.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 17:29

Lilirose j'ai aussi fait le géant fondant j'étais tellement pressée et j'ai tellement bien tout mixé que j'ai oublié le lait liquide,

forcément là ça n'allait pas pour remplir le moule de 20cm au lieu de relire j'ai mis dans les moules à muffins, ils étaient aussi très clairs

2cc rase de cacao

3 doses de protif pas 3 c à soupe sinon j'ai l'impression de manger de l'élastique

1cc de levure pas un sachet

1cc d'arôme choco noisette

20 gouttes arôme choco noir

1cs d'hermesetas liquide

1/2 sachet de bio flan noisette (pour l'effet brownies)

 

meilleur le lendemain

 

faut que je refasse la recette sans rien oublier cette fois

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 18:05

au fait ce midi j'ai dévalisé casino en fromage dudu (3 paquets j'ai aussi pris pour faire goûter mon père et un paquet pour une collegue)

pour le petit déj de demain des galettes au chocolat toutes prêtes je n'ai jamais goûté

j'ai pris les fameux konjac dudu par curiosité

j'ai été à deux doigts de prendre le plat de galettes de poulet avec des champignons mais j'ai tellement pas aimé les boulettes façon tajine que j'ai reposé au dernier moment

un paquet de biscuit pour tester le gâteau italien version croisière

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 18:07

Sylreve je suis curieuse de connaitre ton menu

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/03/2012 à 18:23

Je n'ai qu'un aperçu du menu....

normalement ils arrivent avec tout les produits, on apprend a cuisiner et souvent des produits inconnus 

Je sais qu'il y aura des samossas, elle m'a demandé si j'avais de l'huile ...aie la friture ...pas dudu

 

Ils veulent que je leur fasse une quiche, échange de recettes

Je te dirais ça dimanche.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:03

ça va être génial le lendemain mets toi en pp et évite les tolérés si tu peux pose les samossas sur du papier absorbant et discretement tamponne avec Tata on l'a fait au resto

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:10

Ktia , vs avez été drôlement sérieuses ,dis donc !!!

 

Pr le geant , verdict demain , j'espère arriver à ne manger qu'1 moitié ... pr le protifar ,j'ai mis 3 petites cà s ( 10 grs au total ), pareil pr le lait en poudre ,et l'avoine , moi aussi je suis trés sérieuse , je suis ds ma période gde sagesse ,pourvu que ça dure !!!

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lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:14

L'astuce des faux petits pois est dévoilée ...http://www.proteinaute.com/recette_tofu_facon_riz_cantonais-7760.html

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felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:22

hello bonsoir

merci pour cet accueil j'essaye de relire un peu en arriere mais pas sure d'arriver a tout reprendre !

très jolies glaces va falloir que je cherche en arrriere si je trouve la recette ???

KTIA : moi aussi je viens de dévaliser le casino avec le fromage dudu !!!

j'ai fait le plein en carrés gerv... , pris quelques glaces dudu , de la rhubarbe

je fini mes 7 j d'attaque et c reparti (suis contente j'ai pas craqué )

mamour a hate que je refasse les bavarois de tata !!!

ce soir poilée de cuisses de grenouille ail et coriande

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/03/2012 à 19:28

Félicia .... des cuisses de grenouilles, j'y avais pas pensé ... j'adore !

 

Ktia, je tamponnerais bien mes samossas, comme ça j'en mangerais plus

En plus on les fait au boeuf, donc c'est cool pour moi

 

Lili ton géant à l'air raisonnable...on te laisse faire le test ....et après on goûte !

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:31

le geant c ?

http://www.proteinaute.com/recette_geant_fondant_au_chocolat_amande_amere-7737.html

SI OUI moi j'ai jamais investi dans le profitar !!!

cat23

585 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2012 à 19:34

val

salut pour ma reglette elle n a pas bougé et j ai meme repris 3 kg par le stress car j ai continué dudu sans écart

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:44

je suis super motivée là je suis en phase décollage intensif je suis super contente pourvu que ça continue comme ça, alors que je suis dans une période ou en principe on ne bouge pas, j'avais peur avec le nombre de restaurants midi et soir et preuve est qu'on peut débrouiller pour rester dans le cadre dudu, bon nous avons aussi beaucoup marché.

 

j'évite de consommer trop de tolérés j'ai un peu tendance à les garder comme des galas

 

demain anniversaire du neveu, même pas peur

pour le déj de demain j'apporte mon fromage dukan (trop bonnnnn) mes fromage 0%

mon papounet c'est exactement ce qu'il me faut depuis 2010 il est rodé

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 19:52

semaine prochaine faut que je fasse le tiramisu de green je n'ai pas eu le temps..... et sans toléré

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 20:29

tiramisu ? ou ça ou ça ????

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 20:35

felicia je commence a connaitre les gout de chacune pense que ktia parle de celui si http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_pomme_cannelle-7658.html

 

katia c ca hein

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 20:36

ktia ton sac ca fait pensée a ma maman cet son année ou elle s habillé comme ca

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 21:06

Courage Cat ! Le corps féminin et ses mystères..stress, fatigue et j'en passe, peuvent nous faire prendre des kilos qui sortent dont on ne sait d'où !!! Je te souhaite une bonne continuation sur un parcours déjà super !!!

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 21:24

oui c'est celui là et comme une nouille j'ai validé ma commande et j'ai oublié la pomme verte il sera donc avec l'arome pomme cannelle

 

Cath au début de mon retour en croisière j'ai repris aussi sans explication mais ils ne s'installent pas et comme tu es super raisonnable ils vont dégager vite fait au bureau je loupe des post moi...

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 21:26

MERCI NATHALIE alors va falloir investir dans du profitar ! y a t'il une autre proteine qui fasse l'affaire et qui cuise ???

@ Sylreve : oui les cuisses de grenouille ça change : c'etait genial ! on s'est régalé

le fromage dukan c'est une tuerie et franchement ça va tout changer dans mes journées PP !

pour finir petite glace mais celle de tata à l'air géniale !

j'ai vu plus haut un bavarois tout rhubarbe ! je suis très tentée va falloir que je retrouve la page à moins que quelqu'un ai le lien ?

Les filles ça fait du bien de vous retrouver !

même celles que je connais pas .....

Merci

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 21:32

felicia tu c moi voulez pas en acheté non plus pi finalement j en et et c bien en pharmacie 17 euro le pot bon on fait longtemps avec sinon fée régime y en a après tu peu remplacé le protifar par du lait en poudre attention au toléré

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2012 à 21:53

pas besoin d'ordo ?

Ce sujet est clos.

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