Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

La chaîne météo de Proteinaute :-) quel temps fait-il chez vous ?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2013 à 19:57

Coucou !

 

Oui brigitte je veux bien la recette pourquoi pas. Même si je devine que le flan est fait avec de la maizena 

 

Glagla comme prévu sutout en fin de journée un vent froid.

 

Il parait qu'il va neiger la semaine prochaine !!

Faj fait gaffe en général ça commence dans ta région  je me souviens l'an passé vous étiez vernis avec Onclesam.

 

Paj ! tu prolonges l'été dans ton bureau on dirait lol

 

Non pas déjà !

Utilisateur73801

Posté le 13/11/2013 à 20:19

Bonsoir les filles,

 

Ce soir Hot Dog avec petit pain aux sons, hummm super bon 

 

Spicy, en fait c'est ma collège qui est un "cul gelé ", et moi qui bouge beaucoup, je monte en degré !!!! Je bois beaucoup d'eau et je vais au wc toute la journée !!!!!

 

J'ai enfin récupéré mon colis la fée régime, il était temps.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2013 à 07:08

Hello !

 

Je vous offre le café 

 

Today grosse journée de boulot mais demain séminaire (encore je vous l'avais dit) mais une belle journée car je vais revoir de bons collègues que je n'ai pas vu depuis longtemps. On a réunion dans un autre département donc levé tôt demain avec un peu de route.

 

Hier soir, escalopes de poulet sauce moutarde, estragon et poivre vert ! un délice.

 

bisous

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2013 à 09:57

giboulées et pluies orageuses prévues aujourd'hui localement !

pourvu qu'on passe à travers !!

 

ce soir poulet aux oignons

ce midi : surprise chez mes parents, comme tous les midis

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2013 à 09:58

oui spicy

en début d'année on a dégusté .. il y avait longtemps que l'on n'avait pas eu de la neige autant !

espérons que cette année ce ne sera pas pareil

Utilisateur73801

Posté le 14/11/2013 à 10:03

Bonjour la compagnie,

 

Grrrr il fait super froid et humide ce matin,

 

Bises et bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/11/2013 à 23:34

Bonsoir

 

On a eu une belle journee douce et ce soir il a neigeoté

 

Ils ns annoncent la neige ce we...

 

Ben si on a rien a faire qu a coocoonner!

 

Super....

Utilisateur73801

Posté le 15/11/2013 à 08:37

Bonjour la compagnie,

 

Bonne journée à toutes 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/11/2013 à 19:31

Hello

 

Tout blanc ce matin!!!

 

Hein Spicy?

 

Je trouve pas la recette de la photo dans le bouquin

Grrrr

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/11/2013 à 20:09

Coucou !!

 

Ici pluie de matin et un peu de soleil cet aprème 

 

Ben pas cool Brigitte ! ça commence bien  déjà la neige !!

 

J'ai passé une super journée comme je l'avais prévu. Contente.

 

Ben si ya pas la recette alors qu'ils nous font baver devant la photo de la 1ère de couve !! ben alors !

 

Ca me donne faim.

 

Coucou Paj ! enfin le WE hein ?

 

bisous

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/11/2013 à 22:16

Bon y en a d autres qui ont l air pas mal

 

Je t en mettrai qq unes

 

Neige encore normalement ce we

 

Ben on va coocooner...

Utilisateur73801

Posté le 16/11/2013 à 07:47

Bonjour la compagnie,

 

Bon WE 

 

@+

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2013 à 07:57

Hello !

 

Ah bien Paj on voit qu'on a toute les deux envie de profiter de nos journée de repos 

 

Brigitte oui donne nous quelques recettes du livres, tu en as fait ?

 

Au programme today, ben logistique de la maison, déjeuner chez belle maman ! courses ! tout ce qu'on fait pas la semaine parce qu'on travaille 

 

La neige dans les PO et rien que dans les PO !!!

 

Bon WE

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 14:32

Bonjour

 

Ici la fete a la grenouille

 

Il pleut il pleut il pleut...

 

Bon dimanche

 

Au coin du feu pour nous

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 16:20

Coucou !!

 

Oui on est bien au coin du feu  il fait gris sur Lyon.

 

Today cuisine, blanquette de veau et moelleux au chocolat !

 

Miammmmmm

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 18:17

Ici, il n'a pas plu aujourd'hui mais heureusement car mon parcours de marche/footing le long de la Seine est en partie recouvert d'eau déjà. En principe, la Seine est à cette hauteur au début du printemps. Je ne l'espère pas mais on dirait bien que ça va déborder ... J'habite le long du fleuve .... Pas envie de retrouver ma voiture au 2ème sous-sol avec de l'eau jusqu'à mi-portière. Pfffffff !

 

En dehors de ça, j'ai fait un petit pain au gluten et c'est délicieux mais je me méfie de ce truc là comme de la peste. Même si j'ai bien lu que dans le coaching, le Dr Dukan explique que ceux qui critiquent le gluten son ceux qui vendent des gammes de produits "sans gluten". Y a sans doute une part de vérité dans ce que dit le doc et aussi dans ce que disent ceux qui sont anti-gluten.

 

Quand je craque, c'est toujours sur du pain ... si ça peut m'empêcher de craquer alors, pas de souci, j'adhère, ne serait-ce que pour avoir un petit pain à manger si je vais au restaurant par exemple (même si j'emmène mon pain au son aussi ... )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 19:22

Hello Phiphine 

 

La farine de gluten c'est que du gluten, c'est ça le problème... il ne faut pas détourner son usage et l'utiliser en grande quantité et souvent.

Si tu vais de temps en temps une recette avec 1 cc pas de souci (quoi que) mais pas quotidiennement !

 

Ce n'est pas une intolérance avérée qui va se voir tout de suite car ceux qui le sont ont des symptômes bien évidents mais c'est la sensibilisation de l'organisme qui est mauvaise car on s'en rend pas du tout compte. Ca passe inaperçu ! c'est ça le problème

 

En tout cas certaines qui consomme du gluten en ce moment disent mal dormir, être stressée/engoissée ou avoir eu de la diarrhée/constipation... comme par hasard !! ben non ! c'est peut être le gluten. Ca attaque aussi les neurones.

 

Fais toi ta propre opinion mais soit très vigilante sur ce produit complètement inutile et dangereux au quotidien. Ça ne se verra pas c'est ça le problème, la sensibilité et même l’intolérance sont difficilement détectables mais feront de grave dégâts.

 

Le doc est gonflé de dire que ceux qui sont contre le gluten c'est pour vendre leur produit ) c'est l'hôpital qui se fout de la charité Smiley bonheur

 

Pour ce qui est des études faites, il y en a même en cours qui annonce/confirme des atteintes neurologiques et qui influerait sur une l''apprentissage, la concentration, l'humeur et à terme démence sénile !

 

Oui ça fout la frousse donc raison garder avec ce produit !

 

Bonne soirée

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 20:30

Bonsoir

 

D accord avec spicy

 

Faut raison gardee avec le gluten

 

Pour ma part apres avoir bcp lu la dessus : a supprimer

 

Bonne soiree...

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2013 à 20:33

hihi Fallait que je goûte ... C'est fait ! mais je n'ai pas du tout l'intention d'en manger tous les jours. Je me débrouille sans. J'ai fais un petit pain que je n'ai pas mangé en entier. Je ne me sens pas tranquille avec ça même si je me dis qu'avant Dukan, entre le pain, les pâtes et tous les dérivés de blé, je devais bien en manger en quantité mais je me dis qu'après des mois et des mois sans aucune trace de blé, donc a fortiori, sans gluten, il faut faire super attention. J'observe donc. je ne retenterai rien avant le week end prochain.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/11/2013 à 06:22

Hello !

 

café bien fort pour commencer la journée ! je ne suis pas encore sortie mais à mon avis ça caille, le ciel était dégagé cette nuit !!

 

Belle semaine à toutes et tous 

 

bisous

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/11/2013 à 07:22

in coucou du centre bretagne en effet ça caille ,4 degres seulement ,dur dur de sortir de dessous la couette mais au moins il ne pleut pas ..alors on s'habille chaudement

Bonne journée

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/11/2013 à 07:26

Je viens de lire plus haut pour le gluten

c'est vrai que le gluten peux rendre malade mais sournoisement..mefiance alors....

Mon magasin bio refuse d'en vendre car ce n'est pas si bon que ça pour la santé,pourtant y a de + en + de gluten dans les recettes....

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/11/2013 à 17:56

Coucou Edou et bienvenue !

 

Ah le gluten !! on a pas fini d'en parler... oui méfiance

 

Today temps de neige et brouillard une bonne partie de la journée.

 

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/11/2013 à 22:05

Il pleut il pleut il pleut...

 

Inondation dans la cave au bureau

 

1 m d eau

 

On a appelé les pompiers pour pomper...

 

La chaudiere dans l eau...

 

Oups ca commence bien la semaine!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/11/2013 à 06:44

Bonjour,

 

Courage Brigitte, quelle catastrophe !!

 

Elle est foutue la chaudière ?

 

bisous

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.