La croisière des trentenaires!! ;)

Posté le 21/04/2012 à 18:16

Coucou c'est pareil pour moi ! je stagne et je stagne, un jour c'est 66,5 deux jours après PP 67,3 kg.....

Plein le pèpète comme on dit chez nous...... pas d'écarts, pas de tolérés....

Hier soir, j'ai fait une entorse j'ai mangé des sushis ce matin 67,5 kg au moins je sais pourquoi!

Ce matin PP, je suis allée à l'aquabike a jeun, à midi galette dudu avec mes sons, FB et juste deux blancs d'oeufs.

A 15h j'ai mangé du FB0%

Ici je ne sais pas je ne voulais manger que du FB mais je commence a avoir faim lol je vais à mon avis me faire des scampis ave qq épices.

On verra lundi, je vais reprendre une semaine encore plus stricte...... même si franchement les envies de craquer sont vraiment au maximum ces jours-ci!

Nous devons nous motiver, il faut absolument que je vienne sur le forum me ressourcer et me recadrer car je sens que je ne suis pas loin de craquer mais ce serait trop con!

On va rentrer en mode Warrior la semaine prochaine, et nous y arriverons! hihi

bisous!

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Posté le 22/04/2012 à 09:50

bonjour

on est toutes dans la même galère, faut pas se démotiver surtt, allez du nerf, continuez normalement sans penser à la stagnation, le corps résiste soyons plus fortes que lui, il viendra le jour ou il lachera prise, en plus j'ai vu une émission où on disait que qd tu fais un écart c'est pas forcément le jour d'après qu'apparaissent les dégâts, ça se pourrait dans une semaine ou voir deux, c'set pour cela qu'on dit après un régime vous reprendrez tout le poids perdu 2ans après, c'est l'accumulation de tt les écarts donc ne faites pas cette bêtise de lâcher après tant d'effort, continuez et manger suffisamment pour ne pas avoir faim et être tenté par les interdits.

pour ma part je crois que j'ai un peu plus de chance que vous car je n'est qu'une balance à aiguille, ce qui fait que je ne vois pas les grammes + hihihi, je suis tjr à 67 un chwiya plus à gauche lol, donc ça commence à se débloquer, et essayer de vous pesez tt les jours pour pouvoir équilibrer tt de suite.

je vous embrasse et je vous transmets pleines d'ondes positives.

bonne matinée

Posté le 22/04/2012 à 13:17

Hello, ce matin 67,1 kg.

Demain je me pèse et semaine très strict, en mode warrior hihi, je cacherai ma balance et verrai le résultat le lundi suiviant.

Courage!

Bizzz

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Posté le 23/04/2012 à 08:27

Hello

Pas évident  :-(

Ce matin, 67,4 kg une semaine pour rien, rien perdu........Je suis déprimée de cette stagnation mais en même temps motivée 

Le plus dur c'est le soir, mais je vais dormir tard aussi.... Pas avant 23h.

Je me dis que cette semaine si je dois aller dormir à 21h pour ne pas craquer et remanger c'est ce que je ferai lol.

Ici je commence avec 2 PL.

ce matin: 2FB0%

midi: poivron farçi

soir: galette dudu et rien d'autre.

Pour ma semaine en mode warrior, je me suis dit que j'allais mangé très light le soir....On verra lundi si ca paye!

Bisous et courage à tout le monde!

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Posté le 24/04/2012 à 09:44

Merci amelice!

Je bois bcp de thé pour l'instant, je ne mange quasi pas de sel, j'ai enlevé les tolérés.... mais c'est vrai que niveau constipation, elle est bien présente.....hier j'ai attaqué le problème en prenant 2 dulcolax, ca c'est débloqué hihi, on verra!

bizzzzzzzzzzzzzzz

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Posté le 24/04/2012 à 19:29

Coucou les filles, pour celles qui ne perdent plus et qui ont (quand même) 350€ à dépenser... Le LPG, c'est top, j'ai commencé la semaine dernière, nickel!!!

Posté le 25/04/2012 à 06:34

Oui, c'est sur que le budget, c'est dur. Moi, c'est un bon d'achat offert par chéri à noël.... 

Posté le 25/04/2012 à 11:08

Courage amelice! Essaye de ne pas trop en faire aujourd'hui pour ne pas te fatiguer plus et récupérer ce soir et cette nuit.

Moi ce matin 67kg tout rond, je n'ai même plus besoin de monter sur la balance je sais ce qu'elle va afficher! grrr avec cette foutue stagnation! mais bon!

Aujourd'hui PP:

Ce matin: 2 FB0%

10h: 2FB 0%

midi: blanc poulet moutarde, grison

soir: le reste du midi car bcp....

Bisous!

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Posté le 26/04/2012 à 09:04

booooooooooooooooonjour

hier c'était la surprise, la balance affiché 66, waou ça m'a donné du peps je me ses lègère même que le 42 me va un peu large, je suis vraiment mais vraiment fière de moi, ça a pris un peu de temps mais ça vaut le coup!!!

allez les filles courage, prenez vos mensurations, le poids n'est pas le seul indicatif de la perte, essayez de vous raccrocher, c'est si bon de voir ses efforts récompensés de la sorte.

je vous embrasse.

Posté le 26/04/2012 à 12:38

Bonjour les filles, hier j'ai craqué sur du toblerone.... dommage, ça a retardé ma perte...

Mais je suis remontée à bloc grace au LPG.

Félicitations Amelice, c'est super, l'été sera chaud!!!

Posté le 26/04/2012 à 21:19

Amelice, ma courbe n'est pas à jour, j'ai honte... d'avoir autant repris...

Je suis maintenant à 62,9 (pas 63 hein... )

J'étais remontée à 64,5 je crois...

La guerre des kilogs est loin d'être finie même après la stabilisation, je vous le dis...

On pense avoir gagné mais on se leurre!

Allez, j'arrête de vous démoraliser, je repars du bon pied...

Posté le 29/04/2012 à 15:07

Eh oui Amelice, dur dur de penser que c'est à vie!

Sinon, je perds de nouveau très bien, ce matin 61,9.... Youpi....

Les 58 reviennent bientôt!

Posté le 30/04/2012 à 09:57

bonjour les filles

bravo artpla, c'est un grand pas, surtt les sucreries c'est le plus dur, moi même je m'interdit tout écart avec des sucreries car comme tu disais si t'en prend une c'est toute la boite qui part et en plus c'est très difficile de rattraper les dégâts causés par cela.

courage 5kg c'est fastoche , juste un peu plus de rigueur, c'est valable pour moi aussi hihihi

bonne matinée