la croisière s amuse.... 2ème partie!!

Posté le 23/11/2011 à 17:22

Hihihi merci beaucoup les filles 

Posté le 24/11/2011 à 09:30

Les filles, je suis revenue en croisière, la motivation est enfin là ! Aujourd'hui c'est aussi mon anniversaire de 7 mois de régime ! 4,5 mois de croisière, et 2,5 de consolidation. Bilan de 7 mois : -15,1kg.

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Posté le 24/11/2011 à 10:11

C'est toi la courageuse ! Regarde tout ce temps passé en croisière ! Presque deux ans à tenir un régime avec tous les hauts et les bas que ça représente... c'est un exploit !

Quand je suis passé en conso pour la première fois, c'était pour les vacances, je pense que je n'aurai pas dû le faire finalement, parce que ça m'a découragé à continuer par la suite, et c'est là que les écarts sont arrivés...

Je te souhaite de bien tenir d'ici le 19, ces quelques semaines seront longues, mais peut-être que, en conso, tu perdras encore, parce que à ce moment là, il y a quelque chose qui se débloque mentalement, on se sent mieux, et moins à l'écart de ceux qui ne font pas régime. 

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Posté le 24/11/2011 à 10:20

Salut les filles !

bienvenue shamallow !

merci vitoria j'avoue en ce moment je les enchaine !!

bon l'enterrement c'était hier pas facile de dire aurevoir à Mamie, mais faut tourner la page elle est bien mieux où elle est !

sinon un peu craqué hier pas grand chose mais je m'en fous  aujourd'hui je reprends normal

pas grand chose d'original à manger mais trop naz pour cuisiner, je ferais mieux demain 

zoubi les filles 

Posté le 24/11/2011 à 10:28

Je t'envoie tout mon soutien Elisa ! Courage ! Prends bien soin de toi et des tiens, c'est tout ce qui compte dans les moments difficiles comme ça, on a besoin de se sentir aimé et en famille. 

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Posté le 25/11/2011 à 09:35

Troisième jour de reprise de croisière, aucun résultat sur la balance encore (car Simone teste ma motivation depuis un bon moment), mais je me sens moins ballonnée, et malgré le fait que la balance ne montre rien, je me sens plus légère.

Alors les filles ! C'est vendredi ! Vous avez prévu des trucs pour ce week-end ?

Je ne travaille pas cette semaine, hier je ne suis pas allée faire mes courses, je crois que j'ai attrapé froid (dès que je ne travaille pas je tombe malade, c'est incroyable !), donc coursescet aprèm-midi je pense, et peut-être un petite sortie avec les amis ce week-end, qui sait...

Bonne journée à vous toutes !

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Posté le 25/11/2011 à 12:02

Bonjour les filles,

Je me permets de me joindre à vous.

J'ai perdu une quinzaine de kg et il m'en reste à peu près 10 encore à perdre.

Mais en ce moment je stagne :(

Depuis le mois de novembre je ne perds que 300g/semaine ce qui n'est pas très motivant.

Je n'ai pas fait d'écart mais je pense que c'est à cause des yaourt 0% avec des morceau de fruit (panier de yoplait) que je mange trop et qui doit me faire perdre moins vite.

J'aimerai tellement faire les gâteau du site mais je ne sais pas pourquoi, en suivant les recettes à la lettre ce n'est vraiment pas bon, mes patisseries sucrées sentent les pieds ... donc j'ai abandonné l'idée de faire des gâteaux, j'achète les fondants de Dudu mais on a le droit qu'à un par jour...

Bientôt noël, je compte faire des écarts pour le repas mais j'ai peur des répercussions...

Posté le 25/11/2011 à 14:06

bonjour les filles 

bon moi morale a zéro pour raison familiale et le régime qui fait des siennes ... je n'es toujours rien perdu snif...

enfin bon je viens de passer trois jours chez mes parents et je n'ai pas craqué malgré que ce soit moi qui leur ai fait a manger (croissant au jambon gratin dauphinois ... ) ... la seule chose que j'ai mangé et qui je pense n'est pas autorisé c'est de la viande a kebab ( surgelé et dans les ingredients il y avait de l'huile :$ ... mais bon c'est fait et en petite quantité 

j'en ai profité pour utiliser le four et me faire un roulé a la crème pâtissière.... tellement bon j'ai halluciné on dirait pas du dudu et surtout la crème pâtissière ... c'est que du bonheur du coup je m'en suis fait un d'avance 

Posté le 25/11/2011 à 19:46

non ... alors pour la génoise j'ai utilisé cette recette :

http://www.proteinaute.com/recette_roule_mimi-4096.html

et pour la crème patissière :

http://www.proteinaute.com/recette_creme_patissiere_minute-323.html

tu n'a plus qu'a te régaler 

Posté le 28/11/2011 à 15:16

Merci pour tes recettes shamallow.

Je vais les essayer, ce sera ma toute dernière tentative, si ca sent encore les pieds j'abandonne

Posté le 28/11/2011 à 20:29

bonsoir tout le monde

dans le même cas que toi blueyes74 je stagne depuis le début du régime pratiquement et la je me démotive sincèrement même si je ne craque pas je me demande vraiment si ca sert a quelque chose de continuer a me priver comme ca ... désespère tellement jai tt fait comme il faut et je ne comprend pas pourquoi je stagne comme ca

Posté le 28/11/2011 à 20:56

Oui, je confirme, il ne faut pas s'attendre à perdre 1kg par semaine quand on a un IMC au dessus de 25. Depuis que je suis arrivée à un poids normal, je perds environ 1kg par mois. Avec ça, il faut compter que le corps s'habitue au régime, et qu'on soit en surpoids ou pas, au bout de quelques mois la perte se ralenti car l'organisme a compris, et essaye de faire de la résistence.

Je ne conseille pas l'opération coup de poing, parce que je trouve que c'est trop dur physiquement et moralement, en tout cas, moi je n'arrive jamais à faire plus que 2 jours PP d'affilé... Ce que je fais pour accellerer ma perte : du sport, du sport, et du sport. Un peu de patience ça aide aussi, mais je ne peux pas te donner des bons conseils de ce coté là, parce que je ne suis absolument pas patiente...

Courage ! 

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Posté le 30/11/2011 à 11:10

salut les filles

comment allez vous ?

moi c'est juste une catastrophe après une reprise du régime et une belle perte ce matin +2,2 kg !!! je comprends pas à croire que le stress fait grossir !

en ce moment mon moral c'est le chaos... entre les mauvaises nouvelles familiales... la situation financière qui ne s'arrange pas... mon couple qui un coup ca va un coup ca va pas... pffffffff j'ai juste envie de prendre mes valises ma fille et me casser loin de tout ça et le régime dans tout ça ba ça me soule je sais que je le fais pour mon bien et tout mais j'en ai marre même si je continue je me sens lassé je peux pas beaucoup cuisiner car pas de sous donc entre les steacks hachés et les oeufs les tomates et les haricots ba voilà on fait vite le tour

bon je suis désolé de me plaindre dans "la vraie vie" je ne suis absolument pas comme ça je suis toujours le genre de fille à avoir le sourire à soutenir les autres à dire que tout va bien que je gère tout alors c'est pour ça je me permets ici de souffler un peu car je ne peux pas m'exprimer autrement !

je m'excuse encore de vous embetter !

gros bisous !