Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 11:00 va couché didi si t crevéééééé mdr non c un four électrique mais pleins fonction je c pas tt pas notice je gere http://www.electrolux.fr/Products/Ranges/Inspiration-Range-Wave-3/Four-Comb(...)!pcrid!33609385155!plid!!kword!cuisini%C3%A8re! |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2014 à 11:45 Flan au jambon : 3 oeufs, 3 bridélight 3% arôme emmental, 1 CS d moutarde à l'ancienne, on mixe, on rajoute du jambon en morceaux, on mets dans un plat et 10 mn au MO, c'est un repas pour les pressées.... Ça se mange froid ou chaud au choix. Pffff, j'ai déjà faim, tous les lundi c'est pareil, je mange trop le WE. Je mange trop tout court d'ailleurs. |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/01/2014 à 11:56 Bonjour les amis je vous aie laisser un peu de c est temps si j ai eu un malhaise ce wkend suis tombée et mes lunettes sont rentrés dans ma paupiere doc œil au beurre noir problèmes de tension Mais je pense a vous tous biz a plus tard |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:01 bonjour les filles et messieurs |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:03 et b jaja jespere que tu va bien tu et allée voir le doc faire une prise de sang coucou cordy t peu causante hein |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2014 à 12:05 Attention Jaja, il faut pas tomber malade, hop chez le toubib, t'as peut être besoin de compléments, elle a raison Nath, c'est pas normal un malaise comme ça !!!!!! Prends bien soin de toi. Coucou aussi Cordy, ben dis donc, tu te fais rare ces temps ci. |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:07 je n'étais pas là jeudi et vendredi. J'ai des soucis, donc je passe mais je ne cause pas. je pense à vous. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:09 b jespere rien grave cordy jaja oui tu a surement bedoin de vitamine une cure cela peu etre que benefic a tu des mouche devant t yeux si oui b anamy attentionnnnnnn!!! consulte jaja |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/01/2014 à 12:32 Coucou à toutes et Papy, moi aussi absente depuis un moment j'ai tout lu mais j'ai constaté que personne ne s'était rendu compte de mon absence merci les fillesssssssssssssss. Deux jours avec mes pepettes d'amour comme elles grandissent. Avant c'était travaux refais toute ma cuisine et qui parlait de rouge ? les photos suivront c'est superbe beaucoup de boulot mais j'adore et comme mon mari ne voulait pas je me suis tout tapé mais quel résultat je suis très fière de moi . Voilà compliments envoyés.
Jaja, sois prudente avec ta santé gros bisous et bon courage reposes toi c'est peut-être la tension.
Couchée à 00h00 levé à 4h ras le bol plus moyen de dormir.
Ma Gavotte, coucou je penses beaucoup à vous deux gros gros bisous et vive le mois de Mai. Mamie que de belles recettes.Bravo.
A au fait mon robot toujours pas arrivé le 29 normalement.
Gros bisous à Mombasa, Exou et toutes les autres à bientôt. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:36 a tableeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:37 moi je les vue la cuisine de saphir nenenenenenarrrrrr re iii elle et moi on fait qu une |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 12:37 mon plat et dudu |
exou 1824 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/01/2014 à 12:48 MERCI MAMUE repas demain midi et MERCI MAMIE recette de ton dessert à l'orange aussi nath c'est quoi un gratin jaja va voir le docteur et soigne toi bien Saphir nous attendons les photos cordy coucou j'espére rien de grave bonsoir à vous tous |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2014 à 13:04 De tout coeur avec toi Cordy, tu nous manque, on va t'attendre bien sagement, gère les priorités d'abord. OK, j'ai trouvé pourquoi je ne vais pas fort depuis ce matin, problèmes de fille, j'ai mal au vennnntreeeee.................. Oh galère !!! |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:12 hello saphir si si me suis rendue compte que tu venais moins souvent et les copinettes aussi c sur sa me fait sa aussi parfois ont est peut'ètre transparentes lol!! bon sinon tout le monde vas bien c le principal jaja soigne toi vas voir le médecin pour des analyses! halàlà vivement le printemps bon après midi |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:21 merci les filles |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:46 hello de retour de sologne avec 0 gramme pris elle n'est pas belle la vie ? suis assez contente de moi |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:47 hotel superbe chambre superbe repas délicieux raffinés temps splendide seul bémol l'insonorisation des chambres... dommage |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:49 bon allez je vous mets quelques photos lit de 180 |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:49 petit dej en chambre |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:50 hotel et restaurant |
fajette |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 14:54 visite de chambord |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 15:04 noix de St Jacques au safran du Gâtinais Nage de coquillages et petits légumes d’automne
miam meme si j'ai trouvé la sauce très très salée |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 15:04 desolée la photo est un peu trouble |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.