Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
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mombasa 746 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/01/2014 à 17:03 mamie tu t'es surpassée avec ces bonnes et jolies recettes tu es en forme .........pas comme moi aujourd'hui filet de boeuf frite poelée de poivrons de couleur salade avocat demain on se remet sur les rails avec de la marche en bord de plage voilà |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 18:26 bonsoir tt le monde waw quelles belles photos mamie je mangerai l'écran lool mais comment faites vous moi avec les gosses jy arrive pas plus vite c'est fait mx c'est lool je teste le soufflé fromage blanc de nath je vs en dirai des nouvelles demain c'est mon jour de pesée mais je ne sens pas une grosse perte ca me déprime on verra c'est parceque hier j'ai bossée et des copines m'ont fait gouter des tas de choses on se trouve tjrs des excuses hein on ma pas forcer apres tout ma foi j'assume on verra ce soir je ne mangerai rien peut etre que ca joura en ma faveur bye |
Utilisateur110781 |
Posté le 19/01/2014 à 19:38 Bonsoir les magiciennes, les magiciens, lol Oups, pas passée depuis un moment, mais les jours défilent, trop de taf, et les municipales se profilent au domicile, sourire. Régime dudu repris avec surtout mes muffins de surimi ou poulet que je tartine avec le fromage du fil de mamie dès que j’ai un creux, hum. Enfin entre 2 extras ! Ma Jolie Pile, je pense toujours très fort à toi, même si je ne poste pas. Superbe ce canapé aux courbes désign. D’ailleurs je n’affiche pas la mienne, mdr. Tu me fais rire avec des narrations de travail, pas toujours très drôles, mais ton loustic revendeur, faut le voir. Commence un livre d’anecdotes ma puce. Wouah, les diablotines qui vont pédaler. J’ai hâte de leur tenir le guidon, ou de m’affaler sur le porte bagage, lol. Zou, et ne craque plus. Pense à ton petit cuir de noël qui va te mouler le ravissant popotin, rire. Un méga four, ça va chauffer, mdr. Manue, pensées à ton papa et ta nouvelle orientation géographique. Que toutes nos pensées positives t’accompagnent et t’apportent amitié. Amy, j’adhère, ce n’est pas la distance qui peut séparer les amis. Les kms s’avalent aussi, lol. Bibi, moi aussi inscrite pour les dons de moelle osseuse. Ma petite nièce est sortie d’une grave leucémie, elle avait 4 ans et ensuite 9 ans de rémission. Guérie ma pitchounette. Exou, Momba, vos mers regorgent de poissons, j’amène ma « turlutte », je précise c’est un hameçon pour la pêche en mer, rire. Tigrou, de nouveau à La Rochelle la semaine prochaine. Je vais dire au boss que ça colle pour des rencontres en hiver. Faut que j’y aille en été. Prompt rétablissement à ton Chéri. Noussa, avant de perdre un peu le fil, j’ai vu la frimousse des bambines. Qu’elles ont grandi les jolies princesses, quel changement chez la petiote, mais la même frimousse espiègle. Annie, file-moi ta baguette magique. Seulement 2 kg pour des péchés terrestres, j’achète, rire. Mamie moustache, trop top Gaspard, et les 7 kg, sûre que tu vas les dégommer. Sauf si réception à l’Alsacienne, hum, j’arrive. Baloo, quel cuisinier hors pair. Bon, j’ai le mien à la maison, rire. J’ai repris aussi le gavage par le son, c’est un mur que je franchis, mdr. Ma Bibi, tes paroles sont toujours apaisantes, ta bienveillance bienvenue, tes recettes marmitones, lol. Boucle d’or, bravo pour ta perte, tu peux me remercier pour les embruns vivifaiants, rire. Chic, c’est quoi des protéines, et surtout les emballages, pliée de rire. Mamie, toujours aussi active, de belles innovations, des idées à décoller, yep. Tes dernières recettes et photos sont ultra géniales. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 21:28 bonjour voila ma jolie pile 2 |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 21:28 le teste |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 21:30 voila j ai acheté des perle pour les gateaux mes filles c beau hein mmm |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 21:40 ma journée levée a 5h 00 hop une tete un café fromage blanc!! et hop je grimpe dans la caisse 1er 2eme ecttt je file au taf paf je claque un renard tampi pour lui j arrive au taf je rentre dans le vestiaire!!!!!!!!!!!!!!!!!!ouaaaaaaaaa!!!!!!!!une grosse bete avec pleins papates brrrrrrrrrrrrrrrr je m habille et hop je fil au trans (transmission infirmier aide soignante )allée je suis donc au 1er ce matin donc l etage le plus dur mon collègue arrive comme un gardon pas frais chouille le soir ok allée on y va 14 toilettes chacun pffffff dur dur on y va on démonte pas 1er allée dans le caca complet bonnnnnnnn des 6h30 un vieux ro de fromage blanc lol allée zooo je le lave change le lit complet jusqu an haut des bras 2eme pareilles punaise 4 sur 14 ca va j ai vue pire le café dej arrive pour les resident b allée hop un café une tartine deriere tt ca pas cool mais bon 10h30 pause les toilette son fini reste quelle que lit pause 10 minute café blabla on rattaque tt les lit qu il resté 11h30 fini on remonte faire les chariot on descend et hop le repas midi donc aide allimentaire servir deservir tt les plat le café 13h pipi de qu asi tt mondes jusqu a 13h45 je n en pouvez plus!!!!!!!! je suis rentré chez moi un café une douche hop je file cherché mes filles chez tata saphir boi café un coup de truc alcoliséé rentré rangé les affaire des puce preparé les sac pour demain lecole le repas du soir du vite!!! fait suis naze 21h zomme part au taf suis endormi je prend le pot de perle dans les mains !!!!!!! il!!!!!!!!!!! tombe !!!!!!!!!!!des billes partout la c la fin obligeais de sortir l aspi du coup ca ma trop gonflé jai fais une brioche elle pousse a voir avec se nouveau four |
Utilisateur110781 |
Posté le 19/01/2014 à 22:42 Grr ma Pile, je t'avais écrit tout un roman. Et après valider, il me répond No found, je l'aurais tué, grr, grr, grr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 19/01/2014 à 22:43 Oups, tu as du finir d'admirer la brioche, non pas celle de ton Chéri, lever dans ton superbe four,yes. Bizoux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 23:03 la voilaaaaaaaaaa |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 23:26 Oups Nath
Quelle journee!!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 23:27 Fab tjrs un plaisir que de te lire!!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 23:28 Allez au dodo tutti... |
mombasa 746 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/01/2014 à 06:39 bonjour gavotte tu as écrit un roman mais j'ai eu plaisir a le lire je suis au café ensuite marche au bord de l'océan gros excès hier!!!!! ma thyroide a bougé je le sent car je suis fatiguée en permanence et le poids ne descend pas je vais allée au labo pour faire des analyses nath ta nouvelle pile est jolie mais heureusement que je n'ai pas la même car vu les coupures de courant permanentes ........je serais morte de faim !!!!!! moi je suis au gaz je n'aime pas l'induction exou tigresse comment çà va? |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 06:52 bonjour les amis dudu
quelle journée nath , jolie brioche dans joli four , mais t'as oubliée les perles sur la brioche !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mdr !!!!
passez tous et toutes une bonne journée à ++++++++++++++++ |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2014 à 07:54 Bonjour à tous, Pas beaucoup le temps de passer en ce moment mais je vous lis quand même le plus possible. Après 1 mois de relâche et 3 kg repris je recommence une phase de croisière, c'est bien fait pour moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc ce midi jour PP, cannelés au thon, flan au jambon et yaourt. Ah oui et le reste de mon clafouti au son et à la rhubarbe de ce matin. Voilà bizzzzzzz et à plus. Vraoum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 08:23 bonjourrr j offre le café la brioche et oui on se pose un peu je suis en congés 5 jours!!!!!!!!!!!!! iii les perle faut vraiment etre bête |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 08:24 manu jespere que ton papa va bien |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2014 à 08:50 Salut Nath, Il ne va pas trop mal, mais la batterie d'examens et de ponctions diverses et variées, ça le saoule ............ Sympa la brioche, sans toléré ????? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 09:05 la brioche eu trop toleré pas dudu j en et pas mangé meme pas gouté mes filles donc c quelle et bonne courage a ton papa je fil en cuisine |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 09:55 houlàlà la semaine commence sur des chapeaux de roues !!! vous avez beaucoup de courages de courir comme sa! coucou Gavotte nous c dans trois mois la Rochelles yessss peut'ètre que je te verrais aux minimes face à la mer devant un petit café! nath ta cuisine est braiment belle nous ont pense la faire cette année avec ma fille elle veut du rouge!!!! mamie coucou mombasa exou et tout les autres bonne journée à toutes et tous aujourd'hui repos car hier ranger la chambre de ma nièce pouuuuuuuuuu c'était l'enfer !là au moins ont voit le jour! |
exou 1824 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/01/2014 à 10:26 bonjour tous le monde Manue flan au jambon c'est quoi? Il est vrai que ta cuisine est super Nath comme Mombasa ici trop souvent de coupures d'electricité donc gaz et cuisine au feu de bois j'espére que cette année je vais perdre mes 11kgs de trop je vous souhaite une bonne journée à vous tous |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 10:28 http://www.proteinaute.com/recette-creme-a-l-orange-11267.html
flan à l'orange |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 10:29 http://www.proteinaute.com/recette-tarte-aux-pommes-epicee-et-au-gingembre-co(...)
tarte aux pommes |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 10:54 Coucou par ici,
Nath, tu me fatigues rien qu'à te lire ! Quelle journée ! Tu as bien mérité tes 5 jours de congés ... C'est un four spécial ?
Chère Gavotte : bel effort ! Tu ne passes pas souvent, mais alors, tu tartines un max ! C'est toujours un plaisir de te lire.
Manue : courage pour ton papa.
Bonne journée à toi aussi, Exou.
Coucou Bibi, Tigrou et les autres
Mamie, imperturbable, poste ses magnifiques recettes. Merci à toi. |
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