Le club des " 100 graisse" par klipige

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- ...

Ce sujet est clos.

Utilisateur60747	Posté le 08/07/2011 à 09:28 Bonjour tout le monde Ca va bien ce matin? Bah moi, toujours pareil: aucune perte depuis quelques jours. Je pensais vraiment avoir une petite perte ce matin, ça m'aurait rassurée pour ce soir, mais là non :s J'ai vachement peur de craquer au dernier moment ce soir, je ne me fais pas confiance... je suis en PP, ça va être coton pour pouvoir manger :s Je serai bien allée à la piscine moi aujourd'hui, mais fait franchement pas terrible dehors: du soleil, mais du vent frais et l'air est encore humide de toute la flotte qui est tombée hier... Du coup, je vais peut être en profiter pour trier et ranger mon armoire de vêtements, j'ai vraiment l'impression d'être un sac avec ce que je porte en ce moment: tout est trop grand, mais je ne vais pas me plaindre non plus hein Je m'étais commandé des tee shirts à La Redoute, j'avais pris du 46/48. Je les ai reçus hier et ils me vont, je suis trop contente Bon début de journée tout le monde Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valporate 421 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 09:33 Waouh quelques joues absent et quelle lecture. Bonjour aux nouvelles. Je n'ai perdu que 600 grs cette semaine mais bon ne soyons pas trop gourmand je reste sous les trois chiffres. Je pars demain en vacances dans les Pyrénées pour 15 jrs et j'espère avoir descendu. Bon courage à toutes.
Utilisateur60747	Posté le 08/07/2011 à 09:35 Bonnes vacances Valporate Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 10:13 bonne vacances valporate calioppe tu as de la chance moi j'ai commandé des sous vêtements et un maillot de bain à la redoute (une taille en dessous de ce que je faisais avait le régime) et tout est un peu juste, va falloir que je perde encore pour le mois d'aout bon c vendredi aujourd'hui demain repos ouf vivemetn les vacances
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2011 à 10:47 Bonjour à toutes sinon ! Aujourd'hui, j'ai pas voulu monter sur la balance car, déjà j'étais à la bourre et en plus, ça fait 2 semaines que rien ne se passe alors j'avais pas envie de me déprimer. Heureusement, aujourd'hui c'est vendredi ! Ce soir, c'est le week-end donc tout va bien ! WE à Reims pour ma part avec au programme : soldes, resto et illuminations de la catédrale ! Et vous, vous faites quoi de beau ce we ? @Valporate : Bonne vacances ! Tu vas pouvoir faire plein de randonnées là bas ! @Calippe : bravo à toi ! tu dois être super contente de vider ton armoire ^^ @Mimi86 : ne t'inquiète pas ! pour ma part, on m'avait dit : -8kg=-1 taille mais moi, il m'en faut bien 10 !
loloceane 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 10:48 Bienvenue aux nouvelles et bonnes vacances Valporate !! Marche en montagne =corps musclé au retour des vacances !! Pour les tailles de vêtements, j'avais arreté au 48 : ça pétait, ça débordait mais je voulais que ça me serve de déclic -il a fallut plusieurs années )- donc maintenant je rentre dedans comme il faut, sauf mon énorme VEEENNNTRE en tablier qui lui me désespère : 99cm taiile, 115cm ventre....y'a de quoi désespérer !!!Mai bon, je préfère vous lire que déprimer, c'est plus constructif !! Et on n'oublie pas: ♫ "Quand Dukan prend son temps, Y'a ma peau qui s'retend !!" ♪
klipige 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 10:57 sniff, visiblement g manquée a personne!! mais je vous pardonne vu comme vous etes pipelette...pour ma part je suis en vacance jusque dimanche et honnetement c dur de suivre en vacance, mais vous serez fiere: j ai pas craqué!! par contre je ne peuxpas me peser, grrr, ca me stress...je verrai lundi. Bienvenue aux nouvelles et bravoooooooo aux cops qui ont laché les 100 !! entre autres, valporatde et clem...biz a toutes
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 11:17 bai si tu nous as manqué, et même que je me suis fait la réflexion plusieurs foies que tu ne venais plus, mais je respecte le silence (quand c un choix loll) c peut être bon que tu ne puisses pas te pesé, tu auras peut être une bonne surprise au retour @Moonlight969 ça me motive qu'ils soient justes llolll et puis je sais que chez laredoute ma taille habituelle ne correspond pas à la leurs, toujours un peu juste, donc je garde bien haut le sourire et je patiente bonne journée tout le monde

iahhh1983 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 15:47 bonjour a tout le monde J'avasi une petite question est ce que vous avez deja acheté des plats préparés Régime Dunkan ?? Car je ne peux rentrer pour le déjeuner du midi et le soir trop la course pour préparer et le diner et le déjeuner du lendemain, donc j'avais envie de me laisser tenter (car le surimi raz le bol, j'ai l'impression de transpirer cette mixture de poisson lol). Mais je ne sais pas si il y a pas trop de truc rajouter a l'interrieur j'ai pas lu l'étiquette. Merci pour le conseil d'aller voir le forum avant/pendant/apres c'est extremement remotivant !!!
nanou762 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2011 à 07:52 moi je ne savais meme pas que cela existait!!!
Utilisateur48221	Posté le 09/07/2011 à 08:32 moi non plus je savais pas... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MIMICERISE 509 messages Proteinaute actif	Posté le 09/07/2011 à 09:26 coucou, j'ai déjà gouté les biscuits coco et ceux à la noisette et les galettes mais pas les plats préparés. il existe aussi les glaces à la vanille et à je ne sais plus quel fruit exotic et des moelleux au chocolat !!(rayon surgelés) les produits sont assez chers mais qu'est ce qu'on ne ferait pas pour une glace à volonté ! le problème est qu'on ne les trouve qu'à casino ou monoprix. on doit les voir sur le site dukan. le moelleux=2 tolérés je crois. racontez si vous y gouter !
Utilisateur60747	Posté le 09/07/2011 à 13:03 http://dukan.newquest.fr/content/82-plats-frais-cuisnes-regime-dukan Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
iahhh1983 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 13:26 bonjour, j'ai testé samedi midi car je travaillais le tajine de boulette de boeuf pas vraiment convaincu mais pas mauvais j'aurais ajouté un peu plus d'épices si j'avais été à la maison et u peu de coriandre histoire de relever le tout. Alors c'est vrai c'est un peu cher environ 6 euros à géant (mais beaucoup plus cher que les sandwiches sans garnitures que l'on peut trouver, ou menu mac do...) donc je dis oui pour le coté pratique. Niveau quantité cela peut aller mais je suis une grande mangeuse (je ne suis pas arrivée a ce poids par hazard lol) il m'en manquait un peu ma soeur elle était rassasiée. par contre un grand oui à la sauce tomate coriandre et à la glace yaourt mangue !!!!
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2011 à 09:01 Bonjour à toutes ! En forme ce lundi matin ? Avez-vous passé un bon WE ? Pour ma part, je l'ai passé à Reims où je suis allée voir les illuminations pour les 800 ans de la cathédrale : superbe ! Je le conseille, ça vaut le coup d’œil si vous êtes dans le coin. On s'est fait un tit resto japonais avant : delicious ! Un de ceux avec le tapis roulant qui te passe à côté ^^ Sinon, je me suis achetée "Zumba fitness" sur Wii. Très sympa en effet, bien que je galère pas mal avec ma cheville ! Au niveau des produits Dukan, je n'aime que les biscuits noisette et coco ! Les dukatines, je trouve ça pas terrible, les glaces me rendent malade et les prix des fondants et plats cuisinés me font avoir une syncope ! Sinon, j'aimerai bien test sa sauce tomate et sa sauce salade : j'attends toujours de les trouver ! Bonne journée à toute !
loloceane 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 10:00 Bonjour tout le monde, Moi je suis allée marcher hier dans la réserve d'Orlu, dans les Pyrénées Ariégeoises avec mari et enfants. Ca rattrape la marche pas faite en semaine..........J'esperais que ça ferait descendre cette foutue balance mais non, juste quelques grammes : 90.1 ........jamais je verrai le 8 moi !! Pour les produits DUKAN, j'en n'ai gouté aucun. Après des années de plats préparés le midi au bureau , si je regarde aussi la prise de poids ......je pense que ça a vraiment démarré quand j'ai moins cuisiné.Donc nom merci, j'y reviens plus !! La journée étant annoncée comme très chaude, bon courage a toutes celles -et tout ceux- qui bossent !!

mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 10:08 bonjour tout le monde le week-end a été tranquilloux, samedi magasins avec ma fille, le soir concert en plein air de murray head, trop génial !!!! le concert à duré 3 h dans ma région le département organise des concerts gratuits dans des villages et villes, j'adore ! cet année, on peut voir louis chedid, mory kandé, william baldé, cock robin, .... http://www.lesheuresvagabondes.fr dimanche rien, même pas de ménage, le seul effort que j'ai fait c'est de préparer à mangé loll bon maintenant faut que je rattrape tout ça !
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2011 à 10:37 Sympa ton petit festival ! En effet, ya du beau monde ! Dur de se mettre au boulot ce matin. :'( Mais ça devrait être une petite semaine donc bon. Changement de balance pour moi, j'en ai acheté une électronique : vachement mieux pour mes petits yeux pas réveillés et sans lunettes du matin !
coco339 750 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 14:52 Salut les filles, Ce matin, un peu de baume au coeur, après 5 jours de stagnation ou prise de poids, ce matin ma balance m'indiquait 1kg en moins. wowwwwwwwwwww enfin !! Est ce que c'est ma marche de samedi en pleine chaleur de 2.6 km ? peut être, d'autant plus que j'ai fait ma marche avec mon chien "Milou", celui ci peinait un peu, donc à un certain moment je l'ai pris dans mes bras pour environ 50 m et remis pour marcher, nous sommes passé dans un parc où je lui ai permis de se reposer un peu à l'ombre, nous sommes repartis et à un moment donné, il a été sur le terrain de quelqu'un, sous un arbre, il s'est couché et voulait plus avancé, j'ai dû le porter pendant quasi 600 m. Je veux bien croire que c'est un york, mais il pèse environ 5 kg. Mais je rigolais toute seule de voir que je devais le porter. J'ai aussi fait de la piscine vendredi après midi et dimanche après midi en tout cas que ce soit l'un ou l'autre je suis contente car je commençais à désespérer d'arriver sous les 100, j'y suis pas encore plus de 1.6 kg pour y arriver et ça peut être long. Par contre j'ai une question pour vous, je voulais savoir si vous aviez eu des retards dans vos règles ? de combien de temps ? moi j'ai un retard de 6 jours, est ce normal ? Bonne journée
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 15:34 ha je suis super contente pour toi, tout vient a qui c'est attendre (ouais pas pas facile d'attendre des foies) heureusement que je ne fais pas comme toi avec ma chienne (c'est une bouvier bernois de 40/45 kg), ça me musclerait loll en ce qui concerne les règles,moi je n'avais plus rien depuis plusieurs années et la semaine dernière, pouf c'est arrivé grrr pas cool
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2011 à 16:01 coucou les filles bravo coco pour ta motivation trop mimi ton petit chien en ce qui concerne les regles je suis comme mimi plus rien depuis nonbreux mois et la revenue d'un coup @mimi felicitation as toi aussi pour ta perte motivation et courage bonne continuation
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2011 à 16:07 Mignon le chien mais en ce qui concerne les chiens, je n'aime que les moyens et gros ! Et de toute, je suis plutôt chat, na ! ^^ Mais je dois bien avouer que les chiens, ça motive vachement pour aller se promener Sinon pour les règles, ben moi, c'est surtout qu'elles font super mal ! :s Mon Antadys commence à ne plus être suffisant...
Utilisateur60747	Posté le 11/07/2011 à 19:19 Moi je n'ai jamais eu de souci avec mes règles, mais j'ai déjà lu sur le forum que certaines avaient du retard... Je confirme qu'un chien, ça motive vachement pour sortir En même temps, y'a pas trop le choix si on ne veut pas passer son temps à éponger pipi/caca lol En tous cas, moi je suis contente d'avoir le mien, grâce à lui j'arrive à faire ma rche quotidienne tranquillement, et même souvent largement plus. C'est un croisé epagneul/cocker, j'espère ne jamais avoir à le porter comme toi Coco car il pèse 15 kilos :s Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48221	Posté le 11/07/2011 à 21:31 Coucou les filles !!! Je vois que vous avez passer un bon week !!! Moi super mais avec une paëlla au millieu donc pas top pour le régime... Du coup mon poids ne bouge pas trop ce qui est normal... bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

coco339 750 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 21:37 Hummmmmmmmmmmm une bonne paëlla, ça fait presque 10 ans que j'en ai pas mangée, depuis que je me suis exilée au Québec, loll, mais ce sera pas pour cette année non plus. Caliope : ton chien est adorable, il est vrai que c'est pratique un chien. Mais moi même si je ne le sors pas je n'ai pas de dégâts, étant un petit chien, celui ci a une litière à la maison, il est vrai qu'il l’utilise peu l'été, mais l'hiver quand il fait -40 C il ne sort pas car ses pattes gels en quelques minutes. C'est agréable de pouvoir le faire avec le chien quand on a personne pour nous accompagner.