Le Club des 5 : en avant vers la réussite !!!!

Posté le 23/03/2011 à 09:17

hey les filles, rétention d'eau donc tisane drainante, c'est pas mal, c'est pas cher, ça fait du bien et c'est naturel!!!!!!!!!!

bisous, je file, je vous retrouve ce soir les filles

bisous mes louloutes à moi!!!!!!!!!

Posté le 23/03/2011 à 09:42

SAMSUNG, même si tu stagnes dis toi bien que ce n'est que temporaire, et que ça va le faire par la suite, ne jamais perdre son but, fixe toi des petits objectifs (c'est à dire aujourd'hui fixe toi de voir le 7 apparaitre pas plus), tu as déjà perdu 5.2kg c'est vachement bien et en moins d'un mois, et dis toi que tu en a eu des baisses de moral, mais malgré tout tu as toujours tenue jusqu'ici alors, tu vas continuer et tu sais que si il faut te botter le cul, je suis là!!!!!!!!! ça tu le sais lol.

Tu vas y arriver et n'oublie pas que tu ne dois pas te décevoir et il faut que tu fermes le clapet de toutes ces personnes autour de toi qui pensent que tu n'y arrivera pas, montre leur de quoi tu es capable.

Allez motivation à fond vers la réussite. Nous sommes des winneeeeeeeeeeeeeeeeuses!!!!!!!!!!!!!!! DON'T FORGET THAT!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 23/03/2011 à 10:08

Ah ouais, ZABOU, moi je suis ok sans problème et avec beaucoup du plaisir!!!!

ben yes celles qui sont sur PANAM ou alentours, ou même celles qui habitent loin et qui veulent venir il faudrait vraiment que l'on se prenne un pot ensemble!!!!

SAMSUNG, comme dit ZABOU, pas de toléré, pas trop de sel, 2L/jour, les jours de PL tu fais 2/3 proteines pures + 1/3 légumes et tu te prends 4 tisanes drainantes/jour. Les jours de PP, tu manges bcp de proteines (ne limite pas).

Je peux te dire que dans 1 semaine, 10 jours maxi tu auras récupérer ton ralentissement si tu fais tout ça!

Posté le 23/03/2011 à 12:57

Coucou les filles !!!! Superbes vos pertes, ça fait plaisir !!

De mon côté ma balance a enfin réussit à me coller un sourire de bon matin ! -700gr au compteur ! Il étais temps avec ce que je me suis prit dans la figures ces derniers jours ! Je suis pas encore arriver à mon poids de samedi matin (147.1Kg) mais ça ne va pas tarder 

Oui j'ai mit ma photo mais bon on ne voit pas trop bien ma figouane lool J'essayerais d'en mettre une autre !

Contente de ton retour parmi nous Samsung tu va voir dans quelques jours t'auras dégommer ta reprise !

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Posté le 23/03/2011 à 15:02

bravo poupette

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Posté le 23/03/2011 à 19:46

Enfin rentrer je suis k.o !!!

Et puis jai faim ce midi jai resister a un macdo jai manger ma galere de PL devant un pote qui manger un 280 jen pouver plus lol

Jespere perdre un peu demain mais bon je me leve tot quand je suis en cours sa fausse peut etre tout parce que le soir je suis au meme poids que le matin bisard lol !!

Pour celle qui ma poser la question je cest pas qauand elle se finisse mes regles vu qu'elle sont pas reguliere !! la misere

Posté le 23/03/2011 à 20:48

Moi je suis du pas de calais a berck =)

Posté le 23/03/2011 à 22:05

trop cool les filles du nord dis moi liiah j vu dans une emission que chez toi ya un fromage hyper light le berck il s'apelle tu l'as gouté?

il est fait avec du lait ecreme

kitty je te sens tres epanouie dans ta nouvelle vie taf etc...... c cool continue ainsi lille est une bien jolie ville a demain les filles bonne nuit

Posté le 24/03/2011 à 07:34

coucouuuuuuuuuuu!!!!

bon ben une petite reprise de 200gr ce matin je comprend pas trop vu qu'aucun ecart et hier en pp mais c pas grave je les perdrai demain.

liiah une nordiste coollllllllllll!!!!!!! et bravo pour ta perte!

oui zabou très épanouie mais tjrs a la bourreeeeeeeeeee mdr!!!

je vous fais de gros bisous a ttes!!!

Posté le 24/03/2011 à 08:14

gastro katia?

ma pauvre soigne toi bien par contre bien ta perte de poids moi 100 grs en moins ce matin c mieux que rien lol bravo aussi a liiah et kitty c pas grave demain est un autre jour lol bonne journee a toutes

Posté le 24/03/2011 à 08:27

quand tu veux punchette je suis open pas obligee d'attendre les 70 kilos lol

Posté le 24/03/2011 à 08:42

je n'ai pas la gastro c'est qu'hier j'etais despere alors j'ai pris plein de truc carré transit ricthers+huile de parafine + gélé pour le transist alors la je peux vous dire que depuis 5 heure de matin je suis aur le toilette mais malade coome un chien !! j'espere que ca va passé car je suis de l'apres midi au boulot j'ai peur et bravo a toi zabou et à liiah et toi pnchette ca doit etre rétention d'eau du au légumes non ?bon abdos mais j'ai la motivation j'aime pas le sport mais c'est bien!

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