Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 16/09/2014 à 11:14 Bonjour à toutes
BRAVOOOOOOOOOO ma Douce superbe comme toujours.
Exou bien re venue parmi nous bisous. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:15 il y a la recette sur ton blog ?? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:25 oui ange depuis temp |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:27 il et dans les dessert ange sinon tu tape la cuisine de natanel dukan et tu va dans image directe tu c ca et tu verra tt mes plat tu descend tu trouve la cuisine de natanael(dukan) > dessert > bavarois fraises(dukan) [Editer le message] mardi 11 juin bavarois fraises(dukan)
WE CHEZ TATA 172
WE CHEZ TATA 174
pour trois dessert
mettre la creme le plat au congelateur 1 heure
un emporte pièce
pour la génoise
3oeuf
1c a s de levure
2c a s de maïzena
1c a c d'edulcorant
pour la mousse
350gr de fraises
4 feuille de gélatine 2gr chacune
2 c as d'edulcorant
10cl de crème 5%
séparé les jaune des blanc
mélangé les jaune avec la maïzena la levure l'edulcorant
montées les blanc ensuite on mélangé tt ensembles dans un moule au fours a 180 ° 15 MINUTE
cuire vos fraise avec l'édulcorant mixée
trempée les feuilles 5 minute essorer les ajouté les remuer mettre de coté
sortez votre plat et crème du congélateur
avec un mixeur monté la crème (attention crème peu grasse elle va monté légèrement
introduire la crème aux fraise remuer aux frigo 2 heure
ensuite découpé vos génoise faite le montage avec l emporte pièce
conso stab |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:29 merci nath !!!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:31 rdv au dentiste jeudi a 10h rdv a la diete a 9h00 |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/09/2014 à 11:40 Bonjour bonjour, un peu en retard mais j'ai mal aux pieds alors je marche pas vite !!!!!!!!!!!!! Trop belles les photos Nath miaaaammmmmmmmmmm |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:42 Bonjour les copines,
Oui, oui, je viens aussi sur ton nouveau topic, Nath.
J'ai un peu de retard de lecture car le weekend a été très chargé : beaucoup d'émotions avec les petits et beaucoup de travail dans le jardin. jamais eu autant de pommes et de poires ! On les ramasse par brouettes entières ... Et bientôt, ce seront les noix ...
Passez une belle journée et aussi Madame malgré son rhume. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:48 a vous voila je me disiat alors mon dit ton mail et bref etait tu content de ton mini colis et les photo bon pas beaucoup de champ mes c tt que jai trouvé t tout mis pas gardée un cela ma fait super plaisir de te les envoyé voila voila allée v vous remettre un peu de top de mes plat dudu tt et sur mon blog |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:49 ; |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:49 , |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:50 ; |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:50 ;les raviole de super tata trop bon |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:51 , |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:52 ; |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:53 : |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 11:56 les liens utile et j adore http://www.proteinaute.com/forum/les_gateaux_du_mercredi_ou_d_anniversaire_po(...) mon avant apres pour se motivé http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html
la mine d'or http://www.proteinaute.com/forum/les_meilleures_recettes_de_base_du_net_chees(...) |
nathalie55 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:01 http://www.pinterest.com/emilietossings/dukan/
http://petites-recettes-missvv.skyrock.com/ |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:17 hello
j'adopte complètement à ta nouvelle recette nath (celle d'ouverture du post)
allez vroummmmmmmmmm je sors de réunion et déjà la course |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:27 merci faj c super important l amitié si bien virtuelle que réelle
Prends un gros chaudron Mets y de la passion Une cuillère de compréhension Une pincée de soupçons Beaucoup de patience Un gramme d’indifférence Une louche de sincérité Trois cuillères pleines de bonne volonté Jettes y de la délicatesse Parsème de caresse Surtout pas de jalousie Et proscrit l’envie Ajoute de la joie Au parfum de ton choix Enfin énormément d’amour Qui se conserve toujours Mélange bien Tu ne crains rien Car la recette de l’amitié Ne fais pas pleurer Maintenant c est a toi De faire goûter cette joie A tous ceux que tu connais Pour que le monde connaisse la paix. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:38 mon dessert encor tt chaud creme framboise chocolat |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:39 ; |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 12:57 hummmmmmmmmm cela doit etre super bon !!!!
Nath tu peux me dire le nom du cheese que tu as mis juste au-dessus des ravioles de supertata ? cv'est plus facile pour le retrouver merci
oui je sais... je ne viens pas souvent... et je suis chiante lol |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2014 à 13:03 pas du tt ange v voir te dit ca |
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