Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
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triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 09:00 Bonjour à toutes, à Madame et à Baloo, et merci pour le café.
Le risotto est à base des trompettes récoltées par Nath, dont 2 girolles (bien observé, Baloo). Ce fut tout simplement délicieux, surtout accompagné d'un Graves blanc (Château Chantegrive) de 1995 !
Oui, c'était gala, Manue. Malheureusement, c'est trop souvent gala ... Je lâche prise aussi, mais je maintiens mon jour PP, mon litre 1/2 d'eau et le refus des ascenseurs. J'adapte le régime à la saison. Pour l'instant, je mange peu de viande, pratiquement pas de pain et surtout les légumes du potager et les pommes et poires du verger. Cela permet de limiter les dégâts.
Belle journée à tout le monde ! |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 09:05 hello pas fan non plus des champipi moi... à part les girolles et les champ de paris... par contre le verre m'appelle comme ange mdr |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 09:12 ho!! j'vous cherchais!! n si sa vous déranges pas je me joins à vous!!! c très beau nat toutes les recettes baloo je fais aussi ta galette sa me permet de tenir le choc toute la matinée sinon si je prends que du son et fb le matin et bien à 10h j'ais la tête qui tourne!! fatigue et tout! merci pour cette galette voilà je voulais vous dire aussi comme je fais l'escalier très sérieux depuis début mai me suis pesée et à se jour 11kg envoler! fagette hummm les champignons des bois c bon!! chez nous c les cèpes il y a sûrement d'autre èspèce de champignon mais les gens du coin ne donnes pas l'endroit pffff bonne journée à vous toutes et aux messieurs |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/09/2014 à 09:17 Les coins de champignon c'est super secret en général, moi j'en connait plein, mais j'ai peur des serpents alors j'y vais pas. Je traine dans les bois quand il fait froid et du coup plus de champignons ! Comment gérer les tentations c'est le problème de ce fichu régime ! Tenir dans la durée c'est impossible pour moi ! Je vais m'y remettre un jour, mais là franchement j'y arrive pas |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/09/2014 à 09:42 Tigresse wouha 11 kilos en moins super félicitations. |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 10:23 Bravo, Tigrou ! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 10:40 Bravo Tigresse !!! |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 10:44 waouh tigresse bravo |
Manue36 1264 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/09/2014 à 11:28 Mon Tigrounet, trop fort tu es, quel modèle pour moi qui en ai bien besoin ces derniers temps |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 11:31 bonjour les filles et monsieur,
Tigrou c'est super, bravo ! |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 11:50 merci! beaucoup les zamies(s) je m'était laisser aller avec les pâtisseries mais là sérieuse et les gâteaux des copinettes sont si bons que je peux en faire sans culpabiliser et mon diabète est content!!!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 13:49 Non mais tigresse tu veux des claques c gratuit Tu d'étrange pas mais pas du tt Au contraire je dit jamais mes je vous admire tt a ca oui Alors pour répondre je fait plus suis depuis 4 5 mois avec le boulot c pas simple les filles et le quotidien Je reprend un peu de poids bon je me lâche aussi du coup demain v voir la nutrition j'ai besoin d une épaule en chair et en os manu fait de même si tu arrive plus Pour l anniv de zomme ii j avait tt prépare tt caché pi à 17h45 mis,les fille au bain Je les appelle pour qu' i les lave que j avais pas leurs affaire pour partir au restau Ma douce et arrivée avec verrai les mari et la floflo il se sont assis dit à zomme c bon v les finir les filles lui par tranquille et la surprise voilà apéro raclette salade vin Champagne gâteaux soirée simple mes sympa Ce matin boulot dur mes bon j v quand même Le 6 je passe au bureau faut je remplisse mon évaluation on verra ce que ma patronne va dire Voilà quoi demain repos Verdun dentiste diet |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 15:47 Bonjour tout le monde bravo tigresse ! ça nous rebouste du coup |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 16:45 merci aussi à toi valérie avec tes bonnes recettes e l'escalier c géniale!! |
Utilisateur110781 |
Posté le 17/09/2014 à 17:48 J'arrive et déjà 5 pages à remonter, lol Joli titre, je peux rentrer et me mettre les sabots sous la table, car moi et la cuisine, rire. Ben ouais, y'a bien des messiers qui ont poussé la porte, éclat de rire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 17/09/2014 à 18:07 Ah oui, mais ces sieurs salissent les gamelles et tambouillent comme des chefs, lol. Dis ma Jolie Pile, je n'ai pas vu la lichette de lImenchello dans la recette de l'amitié. Ben, j'irai la siffler chez Saphir, mdr Exou, ravie de te relire ainsi que certains dont les pseudos me causent un peu. Bienvenue aux nouvelles, itou. Tigrou, yes youpi, félicitations, mais tu n'es pas soigneuse d'égarer autant de lest, rire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 18:31 Bravo tigresse mais ne cherche plus les kilos que tu as perdu je sais ou ils sont du cote de la région centre MDR Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur110781 |
Posté le 17/09/2014 à 20:08 Ma Sardine, elle a dû en lâché aussi du côté de la Manche, rire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 20:15 http://www.proteinaute.com/recette-figues-en-brochettes-11636.html
régalez-vous avec des fruits de saison , c'est ce que j'ai fais !!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 21:02 Mmmmmm |
Utilisateur110781 |
Posté le 17/09/2014 à 21:31 Ma Pile, juste le droit de saliver, ôte des jolies menottes de tout ce qui se déguste. Mamie, je prends la part avec plaisir, éclat de rire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2014 à 23:23 Salut toutes,
Quel plaisir de lire la bonne ambiance ici !!! Et toujours de magnifiques choses à déguster... Vous êtes super douées !!!
Bonne nuit,
Bises et à demain !!! |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/09/2014 à 07:14 Hello toutes,
Tournée générale !!!!
Bonne journée !!! Bip bip... vrouummmmm !!!! (passage éclair) |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/09/2014 à 07:20 Baloo, bonjour merci pour ce grand café j'en ai déjà presque bu autant bonne journée ici couvert il a dù pleuvoir un peu cette nuit. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/09/2014 à 08:04 bonjour à tous
chez nous il pleut légèrement et il a plut aussi cette nuit avec de l'orage ,pas mal de bruit pour pas grand chose
merci pour le café
à ++++++++++++++ |
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