Mon Régime Dukan
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doudoudamour  5145 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 08:48 hé ben je vais m'accrocher ma titi.... je te le promets... puis vendredi je vais courir ça peut me faire que du bien (nono j'y vais pas avant parce qu'il faut que je laisse mes muscles se reposer cause déchirure musculaire... faut pas que je force;. au passage merci sandra de tes encouragements pour mon sport... ) et le soir je vais au cheval donc ça va aller.. je dois dire que j'ai l'impression de ne pas sortir la tete de l'eau depuis 15 jours c'est surement ça aussi 
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 08:55 j'ai pensé à la conso titi.. mais en fait c'est presque ce que je fais sans le vouloir... lundi PP, mardi resto (salade verte haricot saumon... fromage blanc) hier soir du coup j'avais fait des steak pour le midi donc j'ai fait PP le soir... à midi là resto la grand inconnue je ne sais pas du tout ou on va.... bon tu me connais j'ai prévenu que je mangeai light pour mon régime mais bon.... et ce soir je compte faire PP chez moi enfin tu vois c'est du grand n'imp.. je crois que je vais me faire mes pates avec une sauce tomale et me donner l'impression de me gaver une bonne fois pour toute !!!!!!!!!!
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 08:56 je parle d'autre chose qqun a des nouvelles de tatiana????
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Utilisateur85021  |
Posté le 19/09/2012 à 08:56 
courage ma doudou!!!!! Moi, depuis la rentrée, je fais une semaine de perte jolie, une semaine avec du + pour rien à reperdre, une semaine de perte et là rebelote du + avec le konjac à perdre maintenant.... mais JE VEUX Y ARRIVER!!!!! Alors, me laches pas hein...si tu craques je suis pas sure de tenir moi.... ma doudoudamour!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur109857  |
Posté le 19/09/2012 à 08:58 Alez Doudou.Accroches toi!!! Je suis comme toi c est à 17 h que je mangerais n importe quoi. Du coup mes 2 cs de son d avoine dans du Fb puis un grand verre d eau ca cale!!! Et du konjac le soir si j ai trop faim. Courage !!! Je t envoie mes ondes positives. Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 08:58 non, aucune...comme pour qq unes..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421  |
Posté le 19/09/2012 à 08:59 la première pensée du jour...
« Perte d'argent, perte légère ; perte d'honneur, grosse perte ; perte de courage, perte irréparable. »
de Johann Wolfgang von Goethe Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur109857 |
Posté le 19/09/2012 à 09:02 Le konjac te fait grossir titi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur109857 |
Posté le 19/09/2012 à 09:02 A + je dois filer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421 |
Posté le 19/09/2012 à 09:04 et la 2ème pensée du jour...
Commence par faire la conquête de toi-même si tu veux conquérir le monde. Dr Victor Pauchet Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421 |
Posté le 19/09/2012 à 09:05 bonjour à tous !!!
ma première pensée est pour doudou!!! on lâche rien!!!!!
ce matin ni de + ni de - Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:05 oui, parce ke je "l'évacue" très mal...prob intestinal.... du coup lundi après dimanche konjac, j'avais +900g sur ginette...là avec le malaxose, ça commence à aller mieux et ce matin -700g (Simply Irma merci!!!)....mais en reste encore 200g.... donc ça va être encore une semaine sans bcp de perte pour moi...snifff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:07 et la 2° pour moi??? hien...me sens encore ciblée...je sais pas pk.... lol...en tout cas c'est très beau et juste je trouve! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 09:08 merci sylvie !! merci titi.. je vais m'accrocher je sais que c'est la fatique mon rhume à la noix etc mais j'ai bien les boules......... et en plus j'ai pas envie que ma cousine me passe devant avec sa chrononutrition mdr !!!!! non mais............
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:10 ah ben ouai en plus... c'est les dudus les meilleures!!!! Fonces!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 09:10 meci rose je prends et j'ingurgite ta 1ere pensée !!! merci les filles du soutien ça me fait du bien de me sentir soutenue, c'est bete mais ça fait du bien !!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:11 on est là pour ça ma doudoudamour!!!!!
"Vous avez 1 nouveau MP..." "Vous avez un nouveau mesg FB..." MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 09:13 mdr j'y cours !!!!!!!!!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:15 ça va te faire du sport!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421 |
Posté le 19/09/2012 à 09:15 après doudou faut garder ton objectif en tête... si tu mets + de temps c'est pas un échec!!!! c'est juste ta manière à toi d'affronter ton pb de poids!!! c'est le DOUDOUKAN!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421 |
Posté le 19/09/2012 à 09:17 le DOUDOUKAN tout est ds l'intitulé du régime!!! régime de DOUDOU mais jusqu'à Quand????? mdrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur69421 |
Posté le 19/09/2012 à 09:18 sinan les filles vous avez écoutez le lien que je vous ai mis hier soirµ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 09:19 GROS BISOUS les filles je files ! merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bissssss
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/09/2012 à 09:20 jpeux pas ma rose ici au taf!!! et ala maison je n'aipas le temps désolée ma belle
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Utilisateur85021 |
Posté le 19/09/2012 à 09:21 de toute façon on sait toutes ici que le régime est pas linéaire et que les "dates du doc de début et fin de phase" sont que indicatives mais pas une limite ou certitude..... le tout n'est pas d'aller vite, mais de tenir et d'atteindre l'arrivée.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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