Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Moi j'ai faim n ce moment... Ce doit être les galas ... Dc faut que je régule tt ça!
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sabrinette
625 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/12/2011 à 13:10
pour moi c'était epinard roti de dinde 2clementines et j'ai essayé une recette avec d'un roulé parfum chocolat humm trop bon
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 13:56
4 belles tranches de rôti j ai plutôt non appétit je trouve lol
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 14:05
bonjour mes fées adorée!!
je remercie toutes celles qui m'ont envoyés testo et mail!!! je vous rassure ça peut aller, quelques soucis perso oubliés avec la magie de noel mais qui reviennent au galo!!
c'est la course car les enfant partent pour euro disney avec leur pere donc faut encore preparer les sacs!!
je vous embrasse mes fées gros bisous
Utilisateur38815
Posté le 28/12/2011 à 14:10
Gros bisous ma fée!!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 14:19
merci ma billy!!
CassiaL
1778 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/12/2011 à 15:30
*hugs* Rêve, courage!
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MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 16:01
pas le temps de manger, donc là je me pause pour manger du saumon (Cassia ^^) en papillote (Flo ^^)
Je file et vous dis @plus tard
gros bizoux mes fées !
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 16:01
PLein de poutoux pour toi rêve qui dois avoir la tête dans les sacs de tes zhoms ! vivement que tu puisses te reposer ! gros bizoux !
CassiaL
1778 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/12/2011 à 16:28
Chui en manque de saumon! *snif*
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MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 16:30
rrhhooo je t avais dit qu'il fallait en prendre des tonnes la dernière fois ^^ pas moyens d en acheter rapidos ; ) ?
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2011 à 18:40
Coucou les fées,
Pas eu le temps de poster, le dernier repas était hier avec une nièce et son copain.
Avec toutes ces bonnes choses, je m'en sort pas mal niveau poids. Mais aujourd'hui PP, il faut s'y remettre dard dard, une autre fête approche à grands pas, et j'aimerai bien rentrer dans mon nouveau pantalon acheté tout spécialement.
Comment vont mes fées
Mikas tu vas mieux, ce vilain virus t’a lâché
Rêve comment va ton moral, tu vas pouvoir souffler si les grands partent qq jours
Flo quelle belle déco, magnifique ta table, et l'assiette de dessert...miam
Billy, toi aussi tu as fait un succulent repas...serai bien venue m'inviter
BBMAX... oulala... tu es magnifique sur la photo
Vie en forme cette semaine, et prête pour un nouveau remplissage de bidou
Cassia, un palier à casser qui a la dent dure, mais tu es la plus forte, montre lui qui est la patronne
Coucou Marokina
Vous fait pleins de gros bisous
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 18:56
un gros bisous a mes fées!!!
mikas doit etre en plein boum!! passe une bonne soirée ma fée!!
marokina on compte sur toi pour la rencontre dudu sinon on debarque tous chez toi!!!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 19:10
remplissage de bidou oouuuhhhhhh arf je suis limite d'emmener tout le monde au resto moi comme ca ca me fera pas des trucs a manger defendu pendant 15 jours !!!!!
c'est francais ca .....non mais tout le monde m'a compris hein !
Vivement ce soir qu eje sois en week end je vous le dis !
Utilisateur38815
Posté le 28/12/2011 à 19:52
Mdr vie, moi yen avoir tout compris!!!!
Moi je jette l'éponge ... Les invitations et les sorties impromptues s'enchaînent...lundi 2 retour en Conso sans gala pour rattraper les écarts!!
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Utilisateur38815
Posté le 28/12/2011 à 19:56
Donc bisous et à demain... Sortie restau ce soir entre fifilles!!!!
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Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 20:58
ca ne stop dont jamais Billy !!!!
moi ce soir c'est thon surimi et thon et roti hop hop hop voilou
ah vi j'ai craqué sur une galette au choco dudu ! :(
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:02
coucou ma vie!!
moi ce soir soja cuit et saumon et un kaki chuttt!!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:06
kaki la couleur bien sur !!!!!!!!!!!! tu manges un peu plus c'est déjà ca ma Rêve !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:12
parfois çà passe et d'autre fois ça veut pas!!!
demain journée avec une copine donc je ne serais pas la , vous inquietez pas!!
oui vie la couleur bien sur comme pour le saumon, je vais peut etre tenter le cassis!!!! ça existe la couleur nutella??????????
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:14
rire rrrhhhooo non ca existe pas la couleur nutella !!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:18
ha bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dommage.....
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:19
il t'a enmené quoi le papa noel Vie??
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:23
une téloche enfin un chèque pour une teloche pis des cheques pis mon manteau et vala et toi ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2011 à 21:35
pou lala plein de truc, un manteau, chaussure, pull, echarpe, pantoufle fourré (pour plus avoir froid) une montre thierry mugler, lait pour le corps thierry mugler et .... un ordi portable!! mon papa noel c'est endetté mais c'est parce que je le vaut bien j'ai oublié les fleurs, les macarons et les choc chuttttt!! et je te laisse immaginer les enfants!!!
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