Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Vie, et en enlevant les jaunes de oeufs, tu ne peux pas te faire tes douceurs?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:20
vie ! mes envies de sucre me titillent tout le temps ! alors là ds mon bac à glaçon j'ai mis du lait concentré non sucre, édulcoré,nature, avec arôme cerise amarena, pomme verte et tarte citron
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:22
tu peux aussi te faire de la compote de rhubarbe ou des bio-flans vu que tu n'es pas tofu !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:23
mikas tu as oublié la derniere rencontre!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:23
j'ai aussi une recette sympa de biscuits sans jaune : biscuits crousti-rapido de lilirose, même en PP
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:28
2blancs d'oeuf + 2cs de son d'avoine +1cs de bé + arôme et édulcorant
préchauffer le four à 180
battre les blancs avec l'arôme
verser progressivementl'édulcorant
qd le blanc est ferme ajouter les sons
faire des tas sur papier sulfurisé
enfourner en surveillant selon ton goût de cuisson et ton four de 10 à 30 mn
oupssssssssss pas se br^ler en dégustant ! mdrrrrrrrrrr
rêve j'ai goûté mon lait concentré sucré arômatisé ! une tuerie !!!! le pb s'est de s'arrêter !!!! en même temps en volume ça représente un verre de lait reconstitué mais oups non écrémé !!! suis en conso et je n'abuse pas du fromage !!!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:44
je sais Mikas tu m'as déjà dit tout ca mais je veux mes tits pains au lait ssniiiffffff
Si je pourrais GreenThea si j'y mettais un peu de bonne volonté :(
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:47
bonje vais tenter la sieste car mon cerveau va exploser!!!!
bisous
Utilisateur38815
Posté le 25/01/2012 à 12:52
Hello!
Je suis fourbue...cheval récalcitrant... Tu m'etonnes il pleuvait du coup ça vaut au moins 2h de piscine!!!
Ce midi saumon épinards porridge et pause nicotine , rien de tel pour redevenir zen!
Bon app et bienvenue greenthea!!!
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Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:52
Reve courage et bon dodo !
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:53
ouha tu dois être lessivée Billy !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 12:56
evan doit avoir une attirance pour les oeufs j'etais en train de boire mon café et je l'entend plus je vais voir ce qu'il fait et je le trouve un oeufs dans la main et il essayé de le croquer!!! il a un pepin mon fils!!
aller sieste biz!!!!!
CassiaL
1778 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/01/2012 à 12:57
Bienvenue GreenThea!
Je passe en coup de vent juste pour vous faire coucou, j'ai tout pleins de choses à faire...
Hey, Vie, ton avatar tu l'as trouvé où. Parce que ça fait un moment que je me dis que j'ai déjà vu la fille dans un anime mais j'arrive pas à trouver lequel -_-'
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Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:00
rire Reve !!!!!!!! et alors il y a laissé une dent ou pas lol !!!
Cassia je sais pas j'ai fait une recherche et suis tombée dessus !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:01
billy, on se réchauffe et on dodotte !
rêve, sous la couette !
et vie, as-tu essayé les petits pains sans le jaune d'oeuf ? avec arôme beurre caramélisé ?
Utilisateur38815
Posté le 25/01/2012 à 13:17
Non pas de dodo...plein de trucs à faire...
Courage rêve...demain c'est la quille!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:21
alors sur ce coup Mikas je rejoins Rêve j'ai bcp de mal avec les arômes en fait
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:22
faire des tits pains au lait sans jaune rien que d'y penser ca me deprime et me donne pas envie:(
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:25
piouuuuu vie ! vois pas comment t'aider !!!
grrrrrrrrrrr billy, jamais tu t'arrêtes ? ! ?
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/01/2012 à 13:54
T inquiette Mikas je crois que j ai réellement mal pris cette histoire de cholestérol ce qui fait que je fais la gamine à tourner en rond et dire non ça je veux pas parceque je sais ce que je veux mais que j ai pas le droit .... Tout le monde suit ?
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