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T'inquiète Rève, idem pour moi, lreprise aussi , :(( (là-bas j'étais tombée à 83.5), par contre silhouette affinée....mon jean objectif peut se fermer...c'est bizarre mais pas trop surprise car je me suis faite plaisir un peu (comment échapper au beaufort d'été, à la fondue et autres gourmandises de la montagne...) mais je ne regrette rien car cela m'a fait du bien, j'ai pu faire des randos très physiques avec tte ma tribu et lâcher prise un peu!!!
Allez ma fée, on se remotive, la rentrée est propice au renouveau!!!!
Bonne journée Mikas!!
Sagdyl profite bien de ta montagne!!!Ici je sens que ça va être durdur!
Max tout va bien?
Les autres fées, vivement votre retour!!!
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 13:06
bonjour mes fées!!!
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 13:59
Coucou mes fées !!!
j'espère que votre retour sur Lyon s'est bien passé !!! Aujourd'hui soleil ! je suis déjà en train de cramer ! pour ma part je vais aller au lac "pladru" ou quelque chose comme ça, pour me baigner ! j'espère que vous aurez autant de chance que moi ^^
hier soirée de "gala" en gros entrée et plat en Pl et fromage et gâteau au chocolat en extra... ma balance ce matin me l'a pas pardonné mais bon, ça fait du bien de lâcher un peu prise comme vous dites!
maintenant je me botte les fesses ^^
mikas après seulement 3h de sommeil tu fais autant de marche ? purée mais cette chaleur n'a aucun effet sur toi ? tu es impressionnante ! en tout cas bonne promenade et baignade !
bonne journée à vous, je reviendrai rapidos ce soir pour vous lire mes petites fées !
bizoux
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 18:02
coucou mes fées,
retour du plan baignade ! ça m'a fait beaucoup de bien, ma fille et les enfants se sont régalés et ces derniers dormaient comme des souches au retour en voiture ! bon, réveil et hop ds la baignoire tous les deux ! bref, contente de rentrer, passer sous la douche et me mettre les orteils en éventail devant mon ordi car je suis hs !!!!!
il fait 31° ds mon appart, la clim serait pas un luxe ici en ce moment ce qui me permettrait de garder les fenêtres fermées...
allez, et vous qu'avez-vs fait avec cette canicule ?
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 18:15
trop chaud!! bobo tete !!
je tourne a l'aspirine et repos sur le canapé!! je vais aller prendre une douche!!
bisous
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 18:48
aie, aie aie !!! bobo tête c'est le manque d'oxygène ds l'air !!! je connais aussi de temps en temps !!! bon courage ma petite fée !
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 20:09
ça va les fées???
moi j'ai tjs chaud mais l'aspire a fait son effet!!
Utilisateur38815
Posté le 20/08/2011 à 20:24
Ici aussi super chaud........au moisje bois des litres mais j'ai l'impression que mes pieds ont doublé de volume.......qd je pense qu'à la montagne le soir je mettais un petit gilet!! lol!!!
Magnifique photo Rève, décidément tu es très photogénique!!!
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 20:28
merci billy!!
c'est clair c'est horrible cette chaleur, vivement l'hiver lol!!
ça avance ces cartons????
Utilisateur38815
Posté le 20/08/2011 à 20:31
2/3 trucs, les vêtements surtout,les déménageurs feront le reste......
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 20:35
tu as raison les demenageurs feront le reste!!!!
Utilisateur38815
Posté le 20/08/2011 à 20:39
Oui je fais surtout du tri et je mets des post-it sur ce qui part !!!lol
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 20:53
et mikas t'es ou ce soir??
et les autres????????????????
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 20:59
pas loin ! pas loin ! je zappe un peu sur d'autres posts et je me liquéfie ds mon fauteuil !!!
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:08
c'est clair fait trop chaud!!!! je suis naz!!
je vais pas tarder a coucher mon petit tresor!!!
quoi de prevu demain???
moi menage a la fraiche et repos!! j'ai du repassagemais trop chaud...
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:14
ouahhhhhhhhhhhh trop belle la photo !!!!! toi et aussi evan !!! j'ai hate de vous revoir tous les 2 !!! bisous
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:16
en esperant que la chaleur se calme passe boire un café en fin de semaine prochaine!!!!
moi aussi j'ai hate de te voir et d'admirer ta nouvelle silhouette
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:16
bonne nuit les fées! je vais repasser sous la douche et tenter de dormir
bonne nuit à toutes
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:18
ok ma belle, enregistré, je confirme et vois qd dès que j'y verrai clair
rebisous et à demain
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 20/08/2011 à 21:19
courage pour ta nuit!! bisous
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 08:21
coucou mes fées !
ouf !!!! une vraie nuit ! la première du mois d'août ! mon corps, ma tête ont tout simplement oublié le bruit extérieur !!!
résultat -400 sur ma balance ! vuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
et vous, grass mat ?
Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 08:54
Moi réveillée à 3 heures....et rendormie au petit matin!!!J'émerge tout doucement....
Moins 500g aussi d'envolés ce matin(après 2 jours PP) je reprends PL aujourd'hui...ça fait du bien au moral!
Mikas ,t'es une winneuse!!!
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mikas
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 09:01
YESSSSSSSSSSSSSSSSSSS toi aussi ma belle !!! on est des winneuses !!!!!!!!!
moi PP aujourd'hui c'était PL hier, je te souhaite la même chance que moi au retour des vacances où j'ai quasiment fait PL
3 semaines, ma courbe a recommencé à dégringoler en PP/PL
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 09:03
je parie qu'on va rentrer en conso ensemble ma sister !!!! yessssssssssss pari relevé ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 09:05
c'est pas le tout, je n'ai pas encore mis mon estomac en route, alors j'y vais ! à tout'
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