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Merci! Je faisais 1 peu comme toi mais e n'ai pas été aussi sage car j'ai craquouillé un peu mais je n'ai pas trop pris donc je suis contente!!!!Pari relevé!!!!
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mikas
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 09:30
quoi au programme ce jour ? pour moi sans doute plus relax ! j'attends un coup de fil de ma fille, son compagnon est au boulot tout le we... sans doute un parc à jeux ce matin si le soleil n'est pas trop dardant !!! repas chez moi, sieste et hop fin d'aprem tranquille ds la baignoire !!! bon on verra ce qu'elle en pense, on ne peut pas faire intense tous les jours ! je n'ai plus 40 ans qd mm !!!
Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 10:19
Je rentre du marché et de Picard pour prendre qqes sorbets et on va larver à l'ombre!!!!
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floriananais
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Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 10:36
Coucou les fées, me revoilou
Rentrée cette nuit à 4 heures, on a voulu rester au maximum, profiter des bains de mer jusqu'au bout, et on ne voulait pas rouler sous la chaleur toride, mais quand même 38° quand nous sommes partis vers 18 h...
Quelle semaine, ravi de ma thalasso, par contre pas facile de faire régime à l'hôtel, j'ai craquer, par contre cure de poissons excellent... j'ai repris 1 kg, alors je recommence dès demain...
Cette semaine m'a fait le + grand bien, et vous ? pas eu le temps de vous lire trop long et je suis encore un peu vaseuse, j'ai la flemme..; hihi
Bisous à toutes
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:46
bonjour mes fées!!!!
reveil a 10 h comme hier merci evan qui dort bien!!
bon retour helene!!!
mikas et billy vous cartonnez mes fées!!
Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 10:46
Super Flo, pas grave le kilo il va repartir aussi sec!
Je pars vendredi pour une thalasso aussi, j'ai hâte!!!!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:49
coucou ma belle,
de retour !!! et en forme ! chouette
je viens de poster sous ta réglette loll))) les dgs esprits se rencontrent !!!
ce kg tu vas le perdre dare dare avec une cure de poisson qui continue !!!
programme annulé avec ma fille, trop femmarde toutes les deux pour bouger, donc journée cooooooooooooollll
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:51
waouhhhhhhhhhhhh jour mémorable!!!!! le forum ressuscite !!!! trop contente la mamie dudu !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:53
et oui les vacances se terminent mais il manque quand meme pas mal de fées!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:53
super, rêve, une bonnenuit de sommeil c'est un délice !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:55
elles reviendront aussi !!! c'est dur de ne plus avoir de nouvelles de jiji, nanou, cris ........
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 10:56
jiji j'ai encore envoyé un texto mais tjs sans reponse grrrrr
j'ai eu des news de sissie hier ça commence a aller mieux!!
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 11:00
Mikas bravo pour cette perte de poids, tu es presque à ton objectif, super....
J'ai essayé le cellu M6, formidable, je vais voir pour m'en trouver....
Bonne journée avec ta petite famille
Rêve c'est formidable que ton petit bout dorme le matin, tu dois te reposer un plus comme ça
Billy, dans les préparatifs du déménagement ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 11:02
finalement je ferai des steacks hachés à la bolognaise ce midi avec une méga coupe de tofu arôme fraise,
je viens de recommencer ce matin ma cure de draîneurs, j'avais fait une pause de six semaines, ça boostera peut-être un peu ma descente, par contre côté fermeté de la peau houuuuuuuuuuu ya du boulot et il fait trop chaud pour la gym !!!!
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 11:03
Billy tu vas où en thalasso ? une semaine ?
Quel bonheur ces cures, ça relaxe un maximum....
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 11:04
moi il va me faloir au mois trois mois pour reperdre ces put..... de kilos mais bon!!
tu feras de la gym quand il fera plus frais car la c'est impossible de bouger!!
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 11:09
Bonjour à vous les fées !!
que du beau monde sur le forum ce matin ^^
par ce temps là le seul sport : PISCINE ^^ alalalala comment lier l utile à l agréable ^^
je vais me prendre mon omelette/crevette et tofu soyeux.protifar aromatisé à la fraise bonne appétit à vous !
bizoux
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 11:13
quelqu'un a des nouvelles de Celeste ? comment va t elle ?
Les autres sont certainement en vacances
Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 11:27
Non 4 jours ....car rentrée approche à gds pas...nous allons essayer celle de Port Camargue...on verra ce qu'elle donne, l'avantage est qu'elle n'est pas loin!!!
Pareil pour moi il faut que je raffermisse et remuscle un peu tout ça...je vais aller me renseigner sur Lyon pour une salle de sport proche de chez moi+ piscine+cellu m6...
Oui c'est super le fofo reprend et la motivation avec!!!!
Bizzzzzzatoutes.
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Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 11:29
Enfin 4 jours d'escapade et 3 jours de soins exactement!!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 11:31
veinarde billy!!!!!
moi aussi je vais me remettre au sport a la rentrée!! enfin je vais essayé...
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 11:41
Billy, se laisser porter, ne rien faire, rien de tel pour se ressourcer.... que du bonheur....
moi le programme, douche circulatoire (je n'ai plus les jambes lourdes), enveloppement aux algues chaudes, modelage sous affusion, peeling au sucre, bottes pressothérapie, modelage en baignoire avec un jet puissant, et 6 massages, le tout sur une semaine de 5 jours, dans les massages j'ai préféré "Fleur de Siam" , les 3 pierres, et ayurvéda...
c'était dur de rentrer
Utilisateur38815
Posté le 21/08/2011 à 12:18
Tu l'as faite où toi?
J'ai 9 soins et en + j'ai pris un soin visage(capital jeunesse, lol!) et 1 modelage californien ,j'ai trop hââte.......
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floriananais
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Proteinaute confirmé
Posté le 21/08/2011 à 12:43
Moi je l'ai faite à St Jean de Luz, trop bien.... à refaire
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2011 à 13:13
ouahhhhhhhhhhhhh vous me faites baver les filles !!!!!!!!!
flo, c'était comment les bottes de pressothérapie ? on doit m'en faire dans la formule que j'ai choisi pour la rentrée
j'ai aussi envie d'aller régulièrement à la piscine, c'est plus facile de se remuscler ds l'eau
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