Les fondues de Dudu *** ( Yes ! We Du-CAN !) Groupe de mamounette

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Utilisateur50003	Posté le 29/03/2011 à 10:09 @Serenne: ça va, le soleil commence à percer, j'aurai plus chaud cet après-midi! @Lacaille: on travaille toutes les deux dans le milieu juridique, je suis "assistante juridique" (je ne sais pas si ça existe cet intitulé de fonction en France) dans un cabinet d'avocats. En gros, je traite leurs dossiers, rédige leurs actes,...dans l'ombre et ce sont eux qui récoltent les lauriers et empochent l'argent des clients! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 10:12 je sais pas si c'est le cas pour vous, mais la fatigue se fait ressentir chez moi, je me sens faible depuis 2-3 jours, je pense que ma tension doit être basse en ce moment, fini le sport, je faisais 45 min de vélo dappart et quelques mouvements abdos/fessiers tous les jours de ma phase 1, donc je pense que ça m'a épuisé, je vais suivre le conseil du doc et faire de la marche quand c'est possible...ah, et j'habite au 4ème étage...donc je pense que c'est pas la peine d'en faire plus, je voudrais pas faire une syncope devant ma fille de 5 ans...
Utilisateur48288	Posté le 29/03/2011 à 10:33 delphinette2011, J'ai travaillé 13 ans dans un cabinet d'avocats, je ne pouvais plus les supporter car j'ai toujours dit (pardon, à ceux qui me lisent et qui seraient avocat(e)s, ils sont complètement "oufs" avec un égo gros comme pas possible !) Je suis maintenant juriste en entreprise, c'est mieux, on a comme clients les dirigeants de l'entreprise et on touche à beaucoup de domaines. J'espère partir cette année en retraite (ou retraite progressive) car marre marre de travailler, il fait beau et j'ai envie de penser à moi ... Comme j'ai travaillé très jeune, peut-être que cela va se faire. Yassia, moi aussi je suis fatiguée mais je te rappelle que dans le livre du Dr, il déconseille de faire du sport au début du régime car déjà le corps est très sollicité par le régime. Mais tiens bon, tu es sur la bonne pente ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 10:38 Moi je m'appelle Sarah, j'habite près de Paris et je suis infirmière en pédiatrie !
Utilisateur50003	Posté le 29/03/2011 à 10:39 Je suis du même avis que toi Lacaille pour les avocats! Moi aussi je commence à ne plus pouvoir les supporter (ici ils ne pensent qu'à l'argent, l'argent, l'argent et moi je trime pour un salaire tout juste acceptable!). Ca fait 7 ans que je travaille pour eux et une de mes motivations pour faire ce régime, c'est de me dire que si j'y arrive, je chercherai à entrer en entreprise et donnerai ma démission. Mon homme a affiché une page A4 sur le frigo avec inscrit "Opération adios les boss!", ça me motive ça Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
prissou70 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 10:40 Alors je me présente aussi : je suis mariée et maman de deux petits garçons de 6 et 3 ans Arthur & Jules (et oui après un roi, il me fallait un empereur), j'ai 31 ans bientôt (en mai) et je suis secrétaire médicale en Pédopsychiatrie dans un hôpital de jour et sur une consultation parents-bébés en Seine et Marne. Cela fait 3 jours que je ne bouge pas, moins 100gr en 3 jours, c'est pas hyper encourageant. Mais je me rassure en me disant qu'au moins je n'ai pas faim. J'ai déjà suivi des régimes ou tu as super faim et tu perds presque rien. Donc là ça va. Ce matin je me suis faite un ptit chocolat avec du lait écrémé, de l'aspartame et du cacao maigre, accompagné de ma galette matinale et d'un fond de fromage blanc. Pour midi, un tournedos avec des champignons et du persil, un coca zéro, deux petits suisses et si j'ai encore faim j'ai un brassé. A 16h, un fromage blanc et 4 batons de surimi ( il me faut des forces car après je vais au baby gym avec Jules) Et pour ce soir je pense faire de la bolognaise. Qu'en pensez-vous ?
Utilisateur48288	Posté le 29/03/2011 à 10:53 T'es une chef, prissou70, tu as un beau métier et il faut garder de l'énergie pour tous ces petits bonhommes et bonnefemmes ! et pour tes deux petits loulous. La bolognaise est superbonne et rien à dire sur tes repas d'aujourd'hui. T'inquiète, ça va payer, le tout est d'être parfois un peu patiente car chacun réagit à sa façon. Allez, on est toutes MOTIVEES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laura1070 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 11:06 Coucou tout le monde =D vous allé bien ce matin -900 g je suis trop contente mais ma réglette est bloqué :x j'ai fait pleins de petit dessert ainsi sa m'éviteras de faire des écarts ^^ mais voila la galette cole toujours xo on m'as dit de mettre un peux d'huile , mais j'ai décliné toute offres de sortis et dis a mes amis que je ne ferais pas d'écart du coups ils m'ont invitée a faire un pique nique avec tout ce que je peux manger comme il fait beau ces difficie de renoncer au sortis j'ai que 20 ans et j'ai sortir mais il m'ont dis que quand je sortirais j'aurais cas prendre ce que je manges is m'ont tous encourager x)

prissou70 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 11:09 Merci Lacaille pour tes encouragements, ça me fait beaucoup de bien.
yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 11:30 oui laura tu peu te préparer un sandwich dudu et des oeufs durs, du surimi, et emporter une bouteille de coca light et un yaourt nature.
Utilisateur49613	Posté le 29/03/2011 à 11:34 COOL l ambiance....C chouet...Suis contente de faire la connaissance de tout le monde..petit a petit... Oui c vrai qu ici il fait souvent beau et bon...Mais c pas pour autant que je vais a la plage l ete..(y en a qui vont pas etre contente) en principe quand je dis ça on me dis mais t es folles!!tu devrai en profiter..oui mais non..j aime pas trop..peut etre du a mon poids..je c pas!!En tout cas cet été j espere faire plaisir a mon fils et l emmener plus souvent(je lai emmener qu une fois l année derniere..heuresement qu on a la piscine mais bon...y a pas de sable pour qu il s amuse... Bref...Sinon pour les cops qui stagne ou qui ont pris un peu..NE VOUS DECOURAGEZ PAS!!!!! Moi aujourd hui meme si g perdu que 200g g l impression d etre vachement plus légére..pourtant mon poids est tjrs là!! ça vous le fait a vous aussi??? Titine tu a combien de petit en garde?? A+ les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valou51 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 11:46 coucou les filles !! Vous etes des vrai pipellettes !!! j'ai pas tous retenu dsl ! dans l'ensemble je vois que l'on perd toute un petit peu !! Moi je me pése souvent mais je ne retiens pas je verrais ça pour moi samedi matin !! je suis hs tres mal dormi !! sinon super soleil chez nous c'est cooooll !!
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/03/2011 à 12:10 Coucou les filles, Comme pour Delphinette moi aussi mon poids stagne depuis 3 jours ça m’énerve. pffffffffffffff Aujourd'hui je fait une PP je vais faire 1PP/1PL on verra bien si je perds bien Aujourd'hui au menu : Ce matin je n'ai pas déjeuné j'ai pris un thé au lait (est ce que ce n'est pas trop grave de sauter un repas ?) Ce midi : une galette dudu avec oeuf bacon ail carré frais, et un yaourt. Ce soir : rillettes de macro, un aumônière de saumon la recette à l'air sympa et fromage blanc. Je vois que je ne suis pas le seule Bretonne, et d'ailleurs au moment ou je vous écrit il y a du soleil !!! hihihi comme quoi ! Tu vois Mamasam tu as bien perdu félicitation, moi je stagne !!snif demain ça ira mieux ! Magali moi non plus je ne suis pas allée au toilette hihihi mais demain ma césarienne mon transit est compliqué ! A toutes les filles et bon ap Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur48288	Posté le 29/03/2011 à 12:31 Laura1070, Il faut sortiri. C'est trop dommage à ton âge d'être cloitrée chez toi mais il faut gérer c'est tout. Le coka light, les schweppes light, c'est vraiment génial et ça donne un air de fête. Cool, il fait soleil, SORS ............ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90106	Posté le 29/03/2011 à 12:39 Le thon ( au naturel )n'est pas mauvais avec une mayo fromage blanc, j'en referai !!!!!!!!!!!!!!!! Avec qq morceau de saumon fumé c'est top mais j'ai l'impression que je vais exploser !!!!!!!!! Avant je ne mangeais plus le midi.......je sais faute !!!!!!!!!! Magali ; Regarde plus haut, tu comprendras, je je suis toujours ASS.MAT Agréée, mais je ne garde plus d'enfant pour l'instant, je me consacre entièrement à mon fils.........! Bon appétit les filles !!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 12:53 @Mamounette moi aussi je suis bretonne, de brest plus précisément mais j't'avoue qu'ici le soleil se fait discret depuis hier... ce matin: café au lait+ gateau dudu de Mais ce midi: 3 surimis+sandwich dudu oriental+cuisse de poulet au four +yaourt nature

Utilisateur48288	Posté le 29/03/2011 à 13:07 Les filles, Je viens de manger mon cake au maquereau. Une tuerie ! je vous le recommande. J'en ai mangé la moitié, je verrai ce soir si ma souris de fille y a gouté et a aimé ... Titine007 (il manque plus que le flingue, n'est-ce pas ?), le thon, moi je le fais comme ça : j'égoutte une boîte de thon, je prends 2 petits suisses 0% que j'écrase avec le thon et je mets des capres. Très très bon, ça fait genre tartare de thon. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
prissou70 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 14:18 Est - ce que qqun a une "bonne" recette de pain, les galettes commencent a m'ennyuer. Merci.
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/03/2011 à 14:57 Les filles, Est ce que vous savez si ont a le droit au yaourt sveltesse à la vanille ils sont à 0% de mat grasse ? Moi aussi je cherche une bonne recette de pain Prissou, l'aUtre jour j'ai fait un pain de mie c'était très sympa tu peux essayer ont dirait du pain complet. Yassia, le soleil est discret à Rennes aussi, j'avoue que j'aimerais bien sortir pourtant je ferrais une ballade avec ma petite Marilou (bébé d'un moi et demi) mais avec ce temps je n'ai pas envie de la sortir. Vivement les beaux jours. Lacaille, merci pour tes idées ! A toute les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur90106	Posté le 29/03/2011 à 14:59 MDR !!!!!!!!! J'ai le flingue !!!!!!! Lacaille !!!!!!!! Mais pas le même que 007 !!!!!!!!! Un grand merci pour le thon, car j'en suis dingue et je pourrai l'essayer à toutes les sauces !!!!!!!!!!!!! D'ailleurs ça ne serait attendre bien longtemps, car en plus j'ADORE LES CAPRES !!!!!!!!!!! Miam ! Enfin, pas tant que ça ( miam ) car j'ai mangé a midi et n'étant pas habituée, je suis plûtot un peu gavéeeeeeeeeee ! MDR ! Je fais un essai cet a.m pour un entremet maison.....à suivre ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90106	Posté le 29/03/2011 à 15:08 Les filles regardez sur les recettes favories et coup de coeur, il y a une baguette, du pain, du pain de mie etc.........! Pour les yaourt vanille 0% je crois que oui, car dans le livre il est bien marqué sans morceaux de fruits ! Mais parfumés, on peut ! J'y pense il y a aussi le gâteau au yaourt à 0 %, perso je l'ai essayé, j'aime bien ! Après cela dépend des gouts de chacune... Courage, on est sur le chemin des beaux jours !!!!!!!!! Le soleil va rester avec nous ! Bon a.m les filles !!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur49613	Posté le 29/03/2011 à 15:13 Pour le pain moi j avais fait "le pain comme a la campagne"...vraiment pas mauvais..j avais aussi essayer le pain de mie mais j avais du mettre trop de levure et il piquait.. Hier soir g fais un gateau au chocolat qui etait bon c le " cake au chocolat"...franchement j en ai manger la moitié devant top chef..et je pense que je le finirai ce soir.. @Titine désolée je croyais que tu en gardée encore en plus que tu t occupe de ton fils.. Moi j en avais 2 mais y a une des maman qui c arretter de bosser donc depuis le 25 de ce mois j en est plus qu un et le contrat ce fini fin mai..Donc bientot chomage!!Je pense que je vais attendre septembre pour reprendre(enfin si je trouve parcequ apparemment en septembre il y a beaucoup de contrat qui finisse)Je veux pouvoir profiter de mon petit cet été.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/03/2011 à 15:13 moi aussi j'ai un entremet au chocolat avec de l'agar agar comme c'est la première fois que j'en utilisais j'en ai mis de trop mangeable mais trop compact a refaire
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/03/2011 à 15:18 Merci Titine, je venais de le voir dans les recette effectivement il y a bien droit au yaourt aromatisé. a Magali, je vais essayer le cake au chocolat pour ce soir tu m'en a donné envie !!! hihihi ah la la le chocolat ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur90106	Posté le 29/03/2011 à 15:33 Hummmmmmmmmmmmmmm ! Tant pis !!!!!!! Je fais le cake chocolat !!!!!!!! JE CRAQUE !!!!!!!!!!! Demain PL ! Ca fait quand même 10 jours aujourd'hui que je suis en attaque ! OUAF OUAF MDR !!!!!!!! Car le chocolat c'est en PL c'est bien ça ! Si j'ai bien tout suivi, lu et compris !!!!!! ( pas sur ! ) Par contre tant que j'y suis je voudrais une confirmation : Les 2 c de son par jour c'est a prendre dans les recettes que l'on fait ou en plus des recettes avec son ???? Que je ne me trompe pas pour la suite ! Merci !!!!!!!!!!!!! L'agar agar, j'ose pas, je ne m'en suis jamais servi et j'ai peur de faire................du béton ! MDR !!!!!!!!! Je prends de la gélatine mais peut etre n'est ce pas pareil ???????? Le profitar.......?????????? Est ce indispensable ??????? A nous toutes, je pense que l'on pourra faire un " top chef Dukanettes " et peut être même ouvrir un resto par la suite ! A nous toutes, on va bien y arriver !!!!! Seul problème le regroupement !!!!!!!!!!!!!!!!!!! @Magalie C'est pas forcément un métier facile, on n'y fait pas fortune ( pour en avoir gardé 2/plein temps ! ) mais on est en plein dans l'amour et l'émotion..........C'est un très beau métier ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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