Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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magali34
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Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2014 à 09:51
Coucou
Putain sand tu t es pas raté...j espere au moins que t as moins mal..
Titine désolée pour ta sortie..pour la toux seche y a toplexil qui marche bien..a part que ça endors..et fervex pour le rhume marche bien aussi et ça fais tomber la fievre..peut etre(et surement)que tu connais deja...apres y a l homeopathie..belladona fait tomber la fievre..j espere qu il va aller mieux...pleins de bisous pour son retablissement..
Tom aussi c enrhumer..en meme temps avec ce temps..le matin il fais beau mais frais et l aprem on creve de chaud et souvent le soir ça se rerafraichi...du coup hier soir pichtt a l eau de mer dans le nez et fervex..en principe en 2 jours ça va deja mieux...sinon apres le probleme c que ça se porte sur les bronches et a la fin il fini avec la machine a fumication...
Ce soir il va manger chez mon frere et ma belle soeur y a une copine a eux qui y va avec son fils du coup il s amusera avec lui et mon neveu et dormira la bas..(c a meme pas 500m de la maison ou cas ou il aurait de la fievre)..et nous je pense que ce soir on aura droit a l apero avec le fameux pot(qui devait ou boire le café ce matin ou l apero ce soir)et puisqu il est pas là....ce sera apero...
Je valide et continu
magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2014 à 09:59
sinon ginette n a pas bouger finalement..mais je vais surement stagner..on verra bien...
Pour midi g fais de la seiche et des st jacques a l americaine avec du riz moi j en mangerais surement ce soir...
Ce matin on enleve les dernieres agraphes a boubou..il lui tarde..
Mon petit tom vient de rentrer de chez mes parents(ou il a dormi) et il vient de me dire "je vais chercher un billet dans ma tirelire pour donner a mamie,parcequ elle a reçu une lettre d une petite fille handicapée de france et elle va lui envoyé de l argent et je vais lui en donner aussi"....je vous jure..il est ADORABLE ce petit......et je suis fiere de lui qu il reagisse comme ça a son age....
magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2014 à 10:00
ça c effacer...pppfff
Je repasse plus tard je vais lui preparer son petit dej...
Bisoussssss
Utilisateur61415
Posté le 19/04/2014 à 10:52
+700 g....mac do d'hier. ..
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Utilisateur118074
Posté le 19/04/2014 à 12:18
m*rd* ! ton genou !
Ba dis donc Sandrine ! soigne ca rapidos !
et cette radio ???
Mag ! merci quand même !!!!!!!!!
Oui je connais le toplexil, mais je n'en donne que le soir car on pionce avec ca !
dans la journée je lui en file un autre !
Toujours pas là le fameux pot ??????,.....
Allez, je vais soigner mon p'tit malade !
enfin grand, + que moi et je me demande s'il n'ait pas en train de dépasser son père ! LOL
J'aime pas le voir comme ca !
ON EST OTUES COMME CA JE PENSE !
J'ai annulé la soirée pizzas car il est dns le canapé et a une sacrée sale tete !
Je préfère qu'il se soigne et aille mieux demain.....!
bisousssssssssssssssssssss
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magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2014 à 14:01
Au fait bon anniv a ton lulu titine a Mons que c étais hier....oupppssss
mamounette35
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamounette35
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamounette35
1414 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2014 à 14:46
Monsieur chat
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Utilisateur48288
Posté le 19/04/2014 à 19:04
Hello les copinoux !!!
Je passe seulement maintenant : depuis ce matin, je n'arrête pas !!! J'ai passé ma matinée dans ma cuisine à préparer le repas et faire une tarte aux fraises maison. Elle était bonne mais j'ai trop fait prendre le sirop, c'est devenu du sucre candy !!! Dur à manger dans la tarte (MDR !!). Donc un peu déçue quand même car je m'étais appliquée pour la pâte à tarte et pour la crème patissière...
Eh bien Sandrine, fameux bleu !!! J'espère que tu n'as pas trop mal et que ce n'est rien !!!
Titine : ah lala !!! pas de chance avec la crève de Mimi !!! Soigne le bien, ton petiot !!!
Mamounette : très très belle !!! et le petit Marcel a l'air d'aller.
Mag : pas grave pour ton craquage !!! Il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Pour moi, je veux rester sérieuse !!! J'ai acheté un pot de foie gras et du confit d'oignon et de poires, mais je n'en mangerai pas !!!
Je vous souhaite de bonnes Pâques !!! Je ne sais pas si je pourrai me contacter ce week end !!!
Bizzz
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Utilisateur61415
Posté le 20/04/2014 à 11:52
Attaquée par les chocolats.....
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magali34
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Proteinaute débutant
Posté le 20/04/2014 à 12:45
Coucou
Moi attaquer par l apéro hier soir...finalement le pot qui devait venir n est pas venu parcequ il c vautrée en moto donc c nous qui y sommes allée..il a perdu une parti de la mémoire..mais d après le doc ça devrais revenir ça n a pas empêché boubou de lui balancer ce qu il avait a lui dire..il se rappeller meme pas de ce qu avait eu boubou et c demander pourquoi il ne l avait pas appelé ou passer le voir...il se rappelle même pas de l anniv de son fils,qu il avait repris le boulot ect...il a bien morfler...voilà du coup qd on est rentré a la maison vers 21h boubou avait envie de grignoter alors on a sorti les trucs d apéro blinis,terine de thon,de saumon,mini chorizo et saucisson ,pâtés ,chips,noix de cajou etc...et la totale..1bouteille de rouge pour moi et jus de pomme pour boubou...du coup je me suis pris une bonne biture loll et ce matin g marcher au dolipranne loll pas de pesée..trop peur loll
Tom a cherché c œufs dans la maison il pleut..
Mamou t es trop belle...ton homme a vraiment pas a se plaindre je te le dis....
Sand ils sont pas cool c choc qui attaquent...loll
Bon dimanche
Bisousssssss
59820
588 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/04/2014 à 08:17
bonjour les rose sucre dsl du retard mais le boulot oblige mais ma titine je voie que tu a le doigt sensible sur la gâchette pour les photo je vais tre bien surtout t’inquiète pas alors pas trop dur dur pour les petit chocolats hummmmmmmm bon aller a tre bientôt car ils faut que j appelle ma chérie adore
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magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/04/2014 à 10:25
Coucou
Bon je c pas vous...mais moi ce w.e a fais tres mal........................je suis a +1.8kgs par rapport a ma reglette en fait j ai pris 1.4kgs puisqu elle etait pas a jour de 400gr...donc apero samedi soir,repas normal samedi midi et dimanche midi et mac do hier soir qui n etait pas prevu mais le pot(de millau) de boubou est venu a l improviste hier soir avec sa cherie et c 3 enfants du coup ils ont voulu manger mac do..et voila la cata!!!!
Mais c pas grave je me demotive pas!!!!!!!!!!!!Je reprends tout comme il faut aujourd hui ce matin comme d hab, a midi mes pates et ce soir asperges et je c pas encore mais je vais trouver.
Bon et vous vous en etes ou?????????????
Jean contente d avoir enfin eu de tes news...
Bisousssssss a plus tard
Utilisateur48288
Posté le 21/04/2014 à 10:41
Hello les copinoux !!!
Ah, des news de notre Jean !!! J'espère qu'il va venir un peu plus souvent !!! Contente que tout aille bien chez toi, mon Jean !!!
@Mamounette : c'est vrai que tu es très belle, Mag a raison !!! D'autant plus, qu'il faut que les zhomes se mettent dans la tête qu'on ne peut pas être une star de cinéma et avoir fait deux beaux enfants !!!! Ils faut qu'ils choisissent : ou des gravures de mode avec les inconvénients qui s'imposent ou leur petite femme adorée avec quelques rondeurs, mais c'est plutôt réjouissant, cela prouve qu'elle aime la vie avec lui .... Bon, j'arrête de moraliser ....
@Mag : c'est pas grave pour reprise de poids, l'essentiel est que tu t'y remettes et que tu ne baisses pas les bras ....
Pour moi, week end de Pâques très sage : pourtant il y avait du foie gras avec confit d'oignons et de poires et ma fille avait amené du pain d'épice artisanal et j'avais fait mon fondant au chocolat et une tarte aux fraises maison, mais je n'ai touché à rien, hyper sage lacaille !!! Du coup, je suis montée sur Ginette ce matin : j'ai perdu 300 gr... Je me rapproche d'une perte de 8 kgs en tout. Je suis contente !!! Nous allons marcher ce matin, aussi je vous laisse et vous referai un petit coucou !!!
Bizz
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mamounette35
1414 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/04/2014 à 09:25
Bonjour mes copinoux,
Mercipour vos petits messages.
Mag et Lacaille je suis tout à fait d'accord avec vous, il faut déjà que je m'apprécie un peu plus et que je m'accepte pour réaprendre à maigrir.
Eh bien je n'ai pas été sage comme toi Lacaille mais plustôt comme toi Mag ce weekend et je ne suis pas passée sur Ginette ce matin pour ne pas me faire peur car j'ai en plus les reds qui ne vont pas tarder.. et pas fait du tout de sport du weekend donc .... !!!
Nous avon bien profité des 40 ans de notre ami et nous nous sommes couchés dimanche matin à 7h30 ... donc weekend festif !! mais génial.
Donc on se reprends en main aujorud'hui ma petite Mag ?
Bravo Lacaille pour ton weekend et pour ta perte vraiment c'est top !!!
Titine et Sandrine comment allez vous ce matin ? Hate de vous lire !
Jean contente d'avoir de tes nouvelles !
bisoussssssssssssssssssssssssss
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magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/04/2014 à 11:43
Coucou
Oui mamou reprise en main depuis hier..y a pas le choix sinon ça va faire mal..
Macaille bravo pour ta perte et ta motivation..je pense pas que j aurais résister au foie gras et au chetney...
Bon a midi tjrs pareil pour moi,pour mes hommes aligot,saucisse et haricot vert pour ce soir pour moi asperges et gésiers de volaille..pour eux salade composée et pizza chorizo et pour goûter je leur ai fais une compote de pommes maison et des cup cake au pépites choc et d autres aux fruits confits..
Bon ici il pleut..temps de m*rd* qui donne envie de rester sous la couette...plus que 3 jours et c les vacances...
Bon Sand,titine vous vous êtes fais manger par les lapins????loll
Bisoussss à plus tard
Utilisateur118074
Posté le 22/04/2014 à 12:14
coucou !
week end de paques POURRI !
la totale !
les 3 sorties annulées
Rémi étant rentré de sa sortie de Verdun avec 40 de fièvre
bien entendu il ne l'a filé
et devinez quoi c'est la grippe
depuis samedi tous au lit avec 40 de fièvre !
ce matin toubib passé
je repasserai quand ca ira mieux la pas bien du tout !
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mamounette35
1414 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/04/2014 à 12:27
oh la la bon courage ma TItine donne nous de vos nouvelles !!!
Mag moi c'est la reprise aujourd'hui ... je me pose pas mal de question en ce moment et je me dis que c'est pour moi toujours aussi difficile et que j'ai des crise de "bouffites " comme je les appellent ...
Tu penses quoi de l'hypnose thérapeutique ?
J'ai peu être besoin de me faire soigner !!
Bisous à tous
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magali34
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/04/2014 à 19:55
RE
Titine soigne toi bien et reviens nous en pleine forme....pleins de gros bisousssssss
Mamou l hypnose thérapetique je c pas se que ça peut donner...je connais pas specialement..regarde sur des forums voir ce qu en disent les gens...comme toi g des crises ou je mangerais tous et n importe quoi..je peux passer du salé au sucré et repasser au salé...moi aussi peu etre je devrais me faire voir..loll mais c vrai que c une lute perpétuelle et je crois que ça le sera tjrs....
Bon sinon mal aux ovaires de temps en temps..je dois etre peut etre en ovulation puisque je devrais pas avoir mes reds avant au moins le 6 mai....loll je vous raconte ma vie....loll
Voila je vous fais des bisous et bonne soirée les cops.....
Bisousssssss
Utilisateur118074
Posté le 23/04/2014 à 06:26
hello !
bon, debout depuis 4 h00
!décalée a dormir tout le teps cause fièvre !
Lulu est salement touché avec du retard !
Jean ! Non, je n'ai pas le clic facile !!!!!!!!!!!
Tu n'as pas du lire !!!!!!!!!!!!
C'était juste pour montrer notre nouvelle maison ( location ! )
car si tu as un peu suivi, nous avons du vendre la notre a cause de nos " charmants " voisins !
J'espère que j'ai saouler personne avec mes photos, j'avais jsute envie de partager avec vous..........!
On partage tellement de trucs chouettes mais aussi de galères !
allez biz a +
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mamounette35
1414 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/04/2014 à 09:07
Coucou les filles,
Bon courage ma Titine une grippe ça doit te crever... reposez vous bien en tout cas !
Bah non au contraire moi j'étais contente de visiter ta maison hihihihi
Mag merci du conseil je vais trainer un peu sur les forum !!! hier j'ai commencé comme toi les gellule de konjak ....affaire à suivre je te dirai... et hier midi des pates gerlinea c'était bon.
Hier soir salade oignons rouge saumon et creme avec lezs aromate du jardin... ciboulette thym citron ) hum !!
je pars ce matin en RDV chez un notaire à Cancale hihihi je vous ferai une petite photo !
Comment va Boubou Mag et toi comment te sens tu par rapport à tout ça ?
Sandrine Lacaille hate de vous lire aussi
BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSS
Je file au bord de l'eau ... vous voulez des huitres !!! hihihi
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Utilisateur48288
Posté le 23/04/2014 à 10:52
Hello les copinoux !!!
J'enrage, j'avais écrit un long message et paff tout est effacé. Je viens de comprendre pourquoi : ce sont les spams ... qui envoient directement sur un autre site !!! Grrr
Je recommence :
@Titine : non, tu ne nous as pas saoulées, c'est génial de connaître ta maison et ton bonheur fait plaisir à voir, sois sans inquiétude !!! Pour le reste, malheureusement nous ne pouvons pas t'aider : l'avenir de Rémy (CNED ou Lycée). Je crois que le mieux c'est encore de prendre conseil auprès de spécialistes ... mais je pense à toi tous les jours !!! Pour Rémy et pour Lulu !!!
@Mag : je n'ai pas de mérite de n'avoir pas craqué pour le foie gras et les confits d'oignons et de poires : je me suis dit que le foie gras sera toujours là quand je serai en conso et que je pourrai faire des repas de gala !!! idem pour le chocolat !!! Et puis, je suis tellement pressée de terminer le régime dudu pour arriver à manger normalement .... Et je suis très contente que Boubou aille mieux !!! Chouchoute bien tes hommes mais c'est ce que tu fais !!! Tu cuisines vraiment bien !!!
@Mamounette : c'est bien de t'être reprise en mains .... Pour l'Hypnose, je ne sais pas si c'est efficace mais il y a certainement des choses à faire côté psy car si nous en sommes arrivées à tellement grossir, c'est qu'il y a des choses non réglées du côté psy qui seraient intéressantes à ressortir pour régler !!! En tout cas, ton petit Marcel a l'air d'aller et Hubert doit être content d'avoir de nouveau son compagnon ...
@Sandrine : comment vas-tu ma belle ???
Bon, mon zhome m'appelle pour faire notre marche ...
J'essaie de repasser vous voir.
Bizzz
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Utilisateur61415
Posté le 23/04/2014 à 11:23
Bonjour les filles
paques m'a couté un kilo en plus!!!
grr
MAIS
JE
SUIS
RAVIE
j'ai perdu 6.5cm de tour de ventre!!!!
grace aux wraps minceurs de ma soeur!!!
je n'y croyais pas, méga refractaire!!! et puis j'ai essayé! et hier après le 3ème en 3 semaines: -6.5, mesures à l'appui!!! il m'en reste encore 1 à faire mardi!!! je rentre dans deux de mes pantalons 40/42!!!
j'ai repris le régime lundi, à fond!
je me pèserai samedi
en tout cas je vais cumuler les deux techniques et je m'associe à ma soeur dans sa démarche auprès des femmes qui en ont marre des bourrelets!!!!!!!!!!! je prends ma licence!!!!!!!!
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