Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/08/2011 à 20:47
ah ben voila tu dis comme moi cecile!!! je c ke kan je mange pas mes sons le matin ou midi sa me fait grossir c dingue!!!! alors ke c sensé aider a perdre!
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/08/2011 à 20:48
moi suis connectee si vous voulez
bon ap marine!!!!!!
Utilisateur45770
Posté le 10/08/2011 à 20:48
moi aussi j'ai zapper les sons aujourd'hui.et demain .....surprise dame ginette
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/08/2011 à 20:49
ben oui mais en meme temps c'est des céréales donc un peu d'hydrates de carbone quoi qu'on en dise.... moi en general je les prend le matin mais là ce matin j'avais pas le temps de preparer quoi que ce soit donc j'ai fait ptit dej salé avec jambon de dinde... c'etait bizarre avec le café mais bon...! ca passe
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/08/2011 à 20:49
branche MSN Corinne!!!!!!!!
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/08/2011 à 22:18
Demain PL j'ai hâte LOL !
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/08/2011 à 22:19
moi aussi demain PL marine t es en alternance 1/1 aussi? moi j ai des tomates cerises qui m appellent dans mon frigo!!!
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2011 à 00:12
oui 1/1 =) !
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 08:59
bonjour mes poulettes, alors, ca va? je vous écris par mail plutot!! bisous
Utilisateur45770
Posté le 11/08/2011 à 09:08
bonjour MA FILLE oui ça va et toi?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 09:11
aaah c'est bien je vois que tu es deja là, tout le monde s'est levé? mais pas pour danette!! lol t'as recu mon mail ?
Utilisateur45770
Posté le 11/08/2011 à 09:11
quand je te dis que ça déconne...je peux plus lire le poids journalier
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 09:16
hein?! ou ca le poids journalier?
Utilisateur45770
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur45770
Posté le 11/08/2011 à 09:24
81.6 plutôt hi!hi:
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 09:28
ben tant mieux alors, mais fais attention qd meme, les excès c'est jamais bon... allez, on s'ecrit par mail plutot, oublie pas de mettre lulu dedans pour qu'elle suive la conversation qd elle debarquera
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2011 à 15:40
Bonjour les filles !
Vous allez bien ?
Aujourd'hui c'est PL !
Ce midi : Poulet roti + haricot vert
16h: yaourt 0%
Et ce soir, courgette au four + steack haché
melti33
767 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 15:50
Bonjour Marine,
Moi ce midi c'était tomates du jardin (miammmm) et viande de bœuf, le poulet passe plus du tout....
Et ce soir je c pas encore!
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2011 à 15:53
Melti tu as trop mangé de poulet ?
Moi ce sont les escalope de dinde ! Trop trop mangé
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 16:17
moi c t vite fait oeuf dur jambon et fromage a tartiner 4% et sinon raconte nous marine tu es d ou tu fais quoid ans la vie t as des enfans etc????
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 18:20
salut les filles, ca fait un bail dis donc loooool
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 18:40
lol cecile!!! ben alors marine t partie?
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2011 à 19:54
Nan je suis là
Je suis en Prépa Ecole d’infirmière jusqu'en février car je passe le concours en février . Aucun enfant =( LOL Je suis d'une petite commune, toute petite LOL
Et toi Lulu ?
lulue29
719 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/08/2011 à 19:56
moi j habite a coté de brest , j ai 23 ans deux enfants (1 et 3 ans) et je devrais rentre en formation secretaire assistante dans 2 semaines lol je croise les doigts!
marine50
171 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2011 à 19:58
On doit avoir le même climat alors Lulu ! J’espère que ta formation va bien se passer !
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.