Les maghrébines se déchaînent ! Part 1

Posté le 12/09/2012 à 22:14

coucou les filles  !!

@slimounette : félicitatation pour ton emménagement  !! et pr le regime allé courage reprends toi !!en plus là que t'es en france tu vas pouvoir te procurer les produits dukan et tt le reste ^^ !!

allé bye

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 13/09/2012 à 11:22

Waouhhhhhhhhh 72 d c est trop !!

Tanpis on s en passeras

Posté le 13/09/2012 à 13:20

C est clair venus !

Posté le 13/09/2012 à 20:23

Coucouu les filles, alors ce matin hyper mega surprise pour mon 3eme de régime -500G! Donc j'ai vue enfin ce fameux 6 

72d? en tunisie çava donne comme bien en euro ou au dh marocain ??

si non pour moi mon père est en france pour un voyage d'affaire et je lui ai demandé de me ramené 2 boite de protifar donc j'espère qu'il va pas zappé 

Posté le 14/09/2012 à 12:18

Enfin le 76.0000000 loool un vrai soulagement c -600g depuis hier jespere ke ca reste car auj c pl et jai tendance a reprendre en mangeant des legumes pfff

Posté le 14/09/2012 à 20:30

Hello les filles, passage éclair pour vous dire que je suis TROP fatiguée, tentée par toute la nourriture que je vois...j'ai pas envie de céder sniiiif !!

un petit écart ça ne fait pas de mal n'est ce pas ? je sens que je vais devenir dingue tellement j'ai faim de gras et surtout envie d'un bon fondant au chocolat et glace vanille sniiiiiiiiiiiif !!

Je vous souhaite toutes très bon courage et à très bientôt !

Pas de pesée pour moi auj cause menstruations, la semaine prochaine nchalah

Biz

Posté le 14/09/2012 à 23:17

MOONSOPH essai de te retenir un peu allez ma belle courage  mais bon si réellement l envie est vraiment vraiment vraiment irresistible prends conseil de dr dukan et laisse toi allez une seule fois, en assez petite quantité comem et le ledemein fai pp !!

mais je te conseille comem de patienter.. très très bientot tu aura droit au diner gala et la mange autant de fondant que tu veux 

couraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaage )

Posté le 15/09/2012 à 16:35

Coucouu les filles! je suis deg un peu mon poids n'a pas changé aujourd’hui mais ptt parce que j'ai pris un toléré je sais pas ou c'est a cause du PL va savoir bref j'ai crée 2 recette une que je vous conseil vivement de faire surtout si vous avez mangé votre part de son d'avoine

'' http://www.proteinaute.com/recette_brioche_fabuleuse_cannelle_sesame_graine_d(...) ' délicieuuuuuuuuuuuuse 

puis l'autre que javais fais hier aussi '' http://www.proteinaute.com/recette_poivron_farci_qui_cale_bien-9290.html ''

aujourd'hui toujours PL je pense que je vais laissé mon alternance 1PP/1PL m'enfin j'ai fai une salade, tomate, laitue, thon, oeuf dur, sauce dudu(moutarde, fromage blanc, balsamic, sel, poivre, et une petite goutte de l'huile d'olive) et un fromage frai 0%.

j'ai acheté du thé noir au caramel je le testerai après pour voir et je ne sais toujours quoi faire avec ma quantité de son (pizza? ou juste une galette?)

Posté le 16/09/2012 à 17:43

saluut les filles  !!

j voi que je suis pas la seule qui craque là ! !! moi j'ai fait un mega grand écart mercredi mais bon je le regrette pas trop là puisque c'etait mon anniversaire et je voulais me faire plaisir  !!!! et ma punition c'etait ++ 1.3 kg demain sur la balance :( !! et donc j'ai fait pp hier pour me rattrapper alors que c'etait un jour pl normalment mais en vain !!au contraire + 200 grammes aujourd'hui !! mais je dèsespère pas je continue !!! 

allez bye 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 16/09/2012 à 18:33

euh aichouche y'a des vinaigrettes dukan a tunis ??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/09/2012 à 14:23

Rourou ne cede pas car soit ton corps resiste soit c ta periode de mensurations patience ca va bouger courageeeee

Posté le 19/09/2012 à 01:33

Coucou les filles, j'ai repris mon régime aprés ce petit craquage que 560 calorie  j'ai caché les chocolats qui me restait dans le frigo pour me dire que si je me tien bien dans peu de temps je pourrai les prendre sans remords 

j'ai mes règles donc stagnation depuis dimanche, on va voir demain mais j'en doute fort même si je suis en PP depuis 3jr mnt ! on verra

Bonne nuit les filles