Les motivées par ici :) meyou , amelie , celine

Posté le 30/05/2013 à 14:45

Salut les filles moi aujourdhui j ai perdu mais 100gr mais sa fait 3j que rien ne bouge mais bon faut savoir aussi que je suis en ZR depuis hiere donc voila hiere j etai telement stresseer pour mon voyage que j ai manger qu un seule paquet de filet de poulet pfff

aujourdhui les filles c est le dernier jour que je suis ici avec vous car demain matin a 6h du matin je m envol direction tunisie en esperant que tt aille bien pour vous je vous souhaite plein de kilos perdu 

et moi be on verra bien j ai peur quand même mais bon : sa va alller je vais essayer de me reposer et de vous ramener du soleil

Plain de gros bisou les filllllless

Posté le 30/05/2013 à 16:58

Coucou les filles!!

Comment ça va aujourd'hui?

Oui, tu as raison Ameliecelie, si mon poids ne diminue pas malgré cette semaine plutôt light, c'est que mon organisma aura sans doute atteint le maximum de sa perte... Je n'y avais pas pensé à ça, mais je pense que c'est bien pensé

Donc à la fin de cette semaine là, si pas de diminution réelle, je passerai en conso cette fois...

Ameliecelie a raison Gwendoline, il serait peu-être pas mal que tu passes en conso durant tes vacances, au moins ce serait moins dur pour toi là-bas, et puis tu reprends ta croisière en revenant...

En tout cas, on pensera à toi!!

Envoie-nous un peu de soleil, et surtout, PROFITE de tes vacances et amuse-toi bien

Bisous les filles

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 31/05/2013 à 16:22

Hello les filles....

Quoi de neuf par chez vous?

-200 gr encore en moins ce matin... ça bouge lentement, mais ça bouge

Posté le 31/05/2013 à 21:15

Coucou Ameliecelie, désolée, j'ai terminé le boulot à 20h, donc pas pu venir avant...

Non, il me semble que le gyros n'est pas autorisé car trop de lipides...

Peux-tu me noter les valeurs énergétiques? C'est du gyros de boeuf?

Pour les news de mon côté, mon poids ne bouge absolument plus, je sens que ça devient dur et que si je persiste je vais finir par baisser les bras... J'ai craquer ce matin et n'ai pas su tenir le reste de ma semaine sans tolérés, j'ai mangé de la pâte à tartiner dans mon porridge...

Et j'ai pris la décision de passer en conso dès demain, soit le 01er Juin... J'angoisse, mais j'espère que tout se passera bien...

J'aurai aimé atteindre 56kg avant la conso, histoire de me laisser une marge; mais je n'y arrive plus, alors il vaut mieux que j'en reste là...

C'est super pour toi, encore moins 200, bravo!! de 200 en 200, tu arriveras vite à ton objectif!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 31/05/2013 à 21:59

Bah oui, je me suis pesée, même si je devais attendre lundi... Et toujours 57kg500 sur la balance, donc trop dur de faire des efforts pour rien, c'est pourquoi je démarre cette conso

Oui, je pense qu'il faut bien que je me "satisfasse" de ce que j'ai, c'est déjà pas si mal 57kg500 pour 1m63... Même si j'aurai vraiment aimé atteindre 56kg... Mais bon il vaut mieux entamer ma conso que de baisser les bras, alors c'est parti pour moi...

Moi, brioche avec le cacao Dukan aussi pour ce soir, je l'ai reçu ce matin, hum ça fait du bien du chocolat!!

Pour le Gyros, tu as eu raison, je ne connais pas les caleurs de tête, mais je sais que ça contient trop de lipides, donc tu as bien fait

Hum, ta mousse de saumon m'a l'air trop bonne, je vais la tester!!

Ne stresse pas pour demain, je suis sûre que ce sera positif!! Tu me diras hein??

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 01/06/2013 à 20:49

Re; dis moi Meyou, sais-tu si les saucisses de volaille sont autorisées??? J'en ai acheté ce matin, ms ne sachant pas, pas encore mangé...

Je n'ai pas les valeurs, juste les ingrédients: Dinde, poulet, sel, dextrose, épices, antioxydant E300, exhauster de gout E621, stabilisants E450-E451, colorant naturel E160C.

Pour éviter de faire une bêtise, je demande  AU pire, elles iront au congel jusqu'à ce que je sois en conso...

J'ai fait mon calendrier tantôt, depuis ma reprise dudu, j'ai perdu 5,2 kgs en 26 jours... ici j'aimerais en perdre encore au moins 6 donc ya moyen puisqu'il me reste 40 jours! Motivation motivation!

Posté le 03/06/2013 à 16:35

Hoooo Meyou :-S courage! Je sais ce que c'est, j'ai moi même des fois des pulsions que je n'arrive pas à contrôler et je sais pourtant, en mangeant que je ne devrais pas!

Genre le gros paquet de chips... les m&ms,... :-S

Moi j'ai pas pu résister pour des chiques (bonbons chez toi...) j'espère ne pas trop en pâtir!

Allais courage Meyou... ça va aller, ya des moments comme ça, reprends toi et ils seront vite partis ces kilos!

Posté le 04/06/2013 à 20:15

Coucou Amélie

Bon, ben j'ai continué les crises hier... 62kg300 ce matin, et je me suis reprise aujourd'hui...

Journée PP stricte... Je vais rester en croisière avec 1PP/1PL, et je me donne un mois pour reperdre ces 5kg repris si rapidement...

On verra... Je sens bien que ma motivation en a pris un coup, et je ne sais plus si je tiendrai, mais je vais essayer en tout cas...

Ne t'inquiètes pas, tes 400g vont vite s'envoler, surtout si tu es un peu constipée...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 05/06/2013 à 14:12

Coucou Amelie, comment ça va?

Comment ça "de te jeter sur tout"? Sur quoi t'es-tu jetée??

Nooonnn, reprends toi, ne fais pas les mêmes bêtises que moi

Pour moi, deuxième jour après reprise... 60kg200 ce matin, ça va rediminuer... Doucement, mais je ne peux m'en vouloir qu'à moi-même...

Toujours un peu dur, j'ai beaucoup d'envies de sucré et de gras, mais je me contrôle...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 05/06/2013 à 15:50

Oh... 100g, ce n'est vraiment pas grand chose, surtout si tu es un peu constipée... L'eau Hépar va te faire du bien.

Sinon, j'ai testé il y a peu Gerlinéa Draineur Express, et certes ça fait éliminer, mais moi ça a boosté aussi ma digestion et ça a joué sur mon transit!! Tu devrais peut-être testé...

C'est clair, il vaut mieux craquer sur des trucs pas trop riches, ça limite les dégâts... Fais toi des p'tits biscuits Dudu en remplacement de tes biscuits non autorisés...

Pour les sons, je sais pas si t'as vu le post sur les "croustillants aux sons", c'est nouveau et il y en a dans les magasins bio ou sur le site Greenwizz; il paraît que c'est délicieux et toutes celles qui n'aiment pas les sons adorent ça, et ça peut se mettre dans du lait, du fromage blanc... Essaie, peut-être que comme ça, ça passera??

Bah moi, ça va... Reperdu un peu donc ça me remotive, mais ça reste dur-dur pour moi à cause des envies de sucre et de gras... Mais je vais me remettre à cuisiner Dudu pour pallier à tout ça... Je veux retrouver mes 57kg500...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 05/06/2013 à 20:46

Tiens voici le lien Amélie

http://www.proteinaute.com/forum/croustillants_au_son_d_avoine_et_de_ble-41671.html

Et le site où tu peux acheter les croustillants:

http://www.greenweez.com/

Je suis sûre que ça pourrait t'aider, car ça semble super bon, et ça reste pur son malgré tout...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 06/06/2013 à 08:54

Coucou Amélie,

Alors, pesée de ce matin??

Oh je suis sûre que tu es dans les 69, quelque chose???

Dis moi vite hein

Moi 59kg300 ce matin, je suis contente ça redescend tout doucement...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 06/06/2013 à 19:19

Ouahhhh!!!! Super!! Bravo Amélie, continues comme ça

Bah nan, je suis sûre que ça aura encore descendu demain après une journée PP !! Ne t'inquiètes pas

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.