Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
ameliecelie  193 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/08/2013 à 21:31 Coucou les filles... Ss rentrée hier de vacances...
Alors... sans me priver, loin de là (une glace tous les jours) heu du pain, 2 fois par jour,... je n'ai RIEN respecter en fait! Je n'ai repris que 3-4 kgs... et je vous le dis, je me ss fait plaisir!
Aussi, j'ai décidé, ici en rentrant de reprendre un régime mais pas celui-ci, je vais passer ou repasser plutôt à weight watchers. Je ne saurais plus me priver... puis je l'ai déjà fait, ça marche très bien ms comme pr dukan, j'avais zapper la stab... :-S
J'espère pr vous que vous atteindrez votre objectif... Je passerai voir comment ça se passe pour vous!
Bizzz 
|
|
gwendoline004  831 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/08/2013 à 12:28 coucou amelie tt le monde ma abandonner mais jai d autre copine dudu Moi tjrs motivé plus que jamais Ta raison faut faire un regime qui te conviens allais je te laisse gros bisou a la prochaine 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
les guérriere de dukan si tu veut me trouver