Les motivés du 28 !!!!!

Posté le 17/10/2012 à 09:41

Hello les dudu alors quoi de neuf , toujours motivés ????

Rentrée très occupée pour moi , toujours en train de courrir de droite et de gauche , sinon R.A.S poids stable pour moi malgré quelques écarts parfois . Je fais comme toi abso , j'essaies de compenser quand je fais des écarts , en fait je gère aussi à la semaine .

Et vous les filles vous en êtes où ........????? Hé ho y'a quéqu'un ....z'êtes toutes mourûtes ...france , pépette , lili , bulle de lune , samy ........vous hibernez ?????????????????????

Allez go je repars pour une journée de dingue ......à plus tout le monde ......!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 25/01/2013 à 16:13

Meilleurs voeux à toutes et tous,

Je tiens bon, j'arrete la phase 3 à la fin du mois, j'ai 2-3kg à reperdre suite aux excès des fetes et de deplacements à l'étranger en début d'année.

Ma cible est de rester à 93kg, soit 3 de plus que le point que j'avais difficilement atteint au bout de 4 mois acharnés de régime.

Mais à priori, ce +3kg reste dans les normes Dukan.

Bon courage à toutes et tous, ca en vaut le coup...

Posté le 03/04/2013 à 20:58

Bonjour Meggy bienvenue sur notre forum , bravo déjà 3 kg de moins en 9 jours continue comme ça tu es en bonne voie .....!!! Si tu as des questions n'hésite pas , si l'on peut te faire partager notre expérience , ce sera avec plaisir .....bizzz à tous ....

Posté le 07/04/2013 à 21:35

No panic Meggy , ça nous est arrivés à tous , le plus difficile est de ne pas baisser les bras et de revenir dans le droit chemin dès le lendemain ......tu reprends bien consciencieusement le régime , tu as passé la phase d'attaque donc ça ne devrait pas être trop grave .....à condition de ne pas répéter l'opération trop souvent .....lol ...... ; ))))) . Au pire tu vas stagner quelques jours , mais surtout ne te démoralise pas , la balance va reprendre sa courbe descendante ......courage ...!!!!! Bizzzzz

Posté le 11/04/2013 à 07:54

Bienvenue Marie , allez courage tu as bientôt fini la phase d'attaque , dès demain tu vas pouvoir rajouter des légumes .....ouf .......jamais on aurait pu croire qu'ils nous manqueraient autant ces sacrés légumes hein ....lol..... J'espère que le fait de travailler ds la resto rapido ne va pas être un handicap pour la suite de ton régime , remarque si ça s'trouve quand on travaille là dedans c'est peut- être un bien , au moins on sait qu'il vaut mieux ne pas y toucher ......lol......en tout cas je te souhaite de réussir aussi bien qu'en 2010.....y'a pas de raison ...!!!!! Bon allez go moi vé me perfuser à la cafetière .....ce matin suis ds le gaz .....bonne journée les loulous et loulouttes.......

Posté le 04/06/2013 à 08:31

Hello ma petite Lorette , alors comment vas-tu ? Je vois que tu avais relâché le régime pendant quelques mois , c'est bien de reprendre , c'est encore plus courageux , pas facile de se remotiver .... Moi ça va , je me sens bien avec 54 kg de moins à trimbaler ....mais pas facile de se maintenir , le moindre petit écart se paye cash ( pour mon cas ...) , je crois que le régime Dudu pour moi se sera un combat à vie .....mais bon , de quoi j'me plainds hein , certaines personnes doivent suivre des régimes (diabète , tension ....) pour raison médicales .....moi c'est juste pour me sentir mieux , donc ......la vie est belle .....haut les chœurs ....!!!!!! Bizzzzz à bientôt ....tiens bon Lorette ....

Posté le 07/08/2013 à 15:31

Si l'une de vous habites près de maintenon je suis partente pour du sportttt ...?