Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2011 à 10:59 je suis de tout coeur avec toi,invisiblewoman,je te comprends(je vis des choses tres dures moi aussi en se moment)mais je fais comme toi je m'accroche... Je t'envoie pleins de courage pour traverser tes epreuves...... a ++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:34 merci beaucoup walou bisous à tous et à toutes |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/10/2011 à 11:21 kikou,en passant,un petit coucou,j'espere que tu va bien...tu manques j'ai perdue Maory et candariou sur le forum,elles ne se connectes pas tres souvent..... c'est la vie............. bonne continuité a toi,a ++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2011 à 07:49 coucou désolée.. comme je te l'ai dis plus haut.. de gros soucis de santé pour mon mari..on part dans un traitement qui va s'avérer long et lourd.. question régime, et bien pour le moment en suspend mais je reprends pas c'est déjà ça Bisous et désolée d'être moins présente |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 10:47 courage a vous 2,je suis de tout coeur avec vous par la pensée.... je t'embrasse.a ++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2011 à 08:46 coucou ici ai le temps de passer un petit peu comment vas tu ? nous ça peut aller bisous tout plein |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2011 à 10:38 kikou,ben ça se maintient,moi aussi problemes de santé avec mon mari,alors gros souçis= petits derapages, grrrr !!!! Mais bon,je redouble d'efforts et je redresse la barre !!! j'espere que pour vous 2 ça s'arrange,car la santé c'est tres precieux. milles pensées. a++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/10/2011 à 09:52 coucou merci.. j'espère que ça va aussi de ton côté du notre ça va être long et laborieux mais on fait avec |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2011 à 21:20 les epreuves difficiles nous rendent plus fort...je suis de tout coeur avec toi je tembrasse a++ |
sista 230 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2011 à 22:52 Merci à vous tous pour vos photos, c'est vraiment tres encourageant et toutes mes felicitations pour cette belle perte de poids! |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 18:09 merci merci Bisous Walou de même pour toi |
tale78 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2011 à 18:36 Un grand bravo, a vous toutes. |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2011 à 14:44 de même pour toi ! |
tale78 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2011 à 11:16 Merciiii |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/11/2011 à 11:17 une petite pensée,un p'tit coucou et un gros bisou,pour ma cop' de regime...... |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 09:27 hello hello ici grosse relache question régime je m'y remet demain mais j'ai vraiment pas eu la tête a ça dernièrement Bisous à toutes et à tous |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/11/2011 à 09:43 SUPER,bien"re"venue LOL a toi !!! je vais m'inscrire a MISS DUDU !!!! c'est trop délire !!! je te tiens au jus.... Tu as repris bocou ? a++,et merçi de ton retour |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/11/2011 à 11:16 voiçi le lien de mon avant/apres..(comme ça tu mettra un visage sur mon pseudo...) http://www.proteinaute.com/forum/de_mois_en_moi_a_suivre-15778.html |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/01/2012 à 13:36 BONNE ANNEE 2012...........a toi,invisiblewoman et a toute ta famille,que s'arrange tes problemes et que tes voeux se réalisent. |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 09:26 me revoilà après une lonnnnnnnnnnnnnnnnnngue pause... j'ai repris et ai retrouvé mon poids de régime après de gros soucis à la maison j'avais tout arrêté et repris 3kg je m'y remets ! motivée ! |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 09:29 je rajoute une petite chose.. j'ai faillis perdre mon double, ma moitié, mon homme.. d'où, ma désertion ici et le relâchement du régime ça va beaucoup mieux ouf.... |
Cracottinne 220 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 09:43 Que dire de plus que simplement je suis de tout cœur avec toi et avec ta moitié |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/03/2012 à 10:55 Oh quel bonheur de te savoir de retour !!!! et je suis ravie d'apprendre que tes gros problemes s'arrangent...... il n'y a pas de mots !!! tu n'a repris que 3 kg ? ce n'est rien,tu va vite les balayés !!! Mon moral est en berne......lorsque je suis a la maison,je suis parfaitement mon régime,mais au travail,c'est la catastrophe !!! je mange un peu de pain,du fromage(un peu),nous n'avons pas le temps,de nous "posées" et nous mangeons a des heures.....(14H30/15H)!!!!! ça me fais trop long a tenir...je suis stressée au travail,et quand je mange,apres je le suis encore plus !!!! se sont des "petits craquages" mais ils sont repetitifs.......chaques jours de travail !!!! Sur,les sites ,les filles "disparaissent" les unes apres les autres....c'est inquietant.... Si tu a des conseils ,des solutions et un peu d'energie et de motivation a revendre ....pense a moi....a++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/03/2012 à 19:51 hello hello les filles ! merci de votre soutient j'ai reperdu tout ce que j'avais pris walou.. emmène un petit sac pique nique isotherme glisse y un ou 2 yaourts genre taillfine chocolat, caramel, café, vanille.. etc.. et mange en un quand tu as faim ! sinon forcément, arrivé a 15 heure du dévore tout ce que tu as sous les yeux.. question .. tu peux pas faire l'impasse sur la cantine qq temps ? t'emmener ta gamelle ?
en tout cas merci a toutes les 2 bisous craco en passant je reprends une vie équilibrée là tant du coté de mon mari (3 ème cancers en 6 ans) que du côté régime a très vite vous 2 |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/03/2012 à 20:32 Salut ma belle,vraiment heureuse de pouvoir re- papoter de nouveau avec toi.Le cancer......oui,j'ai donnée,il y a eue 12 ans en Janvier !!!! Sale fléau,que cette Sal*p*rie là !!!! enfin,lorsque cela se termine bien,OUF.Je suis tres contente pour vous 2,dis lui que tu l'aime,tous les jours..... Je ne mange pas a la cantine,je porte mon repas DUDU,mais je le prends trop tard !!! entre 6H du mat et 14H30,pas le temps d'une pause...alors un bout de pain,entre les dents pendant que l'on passe d'une toilette a une autre ou que l' on sert les repas,j'avoue que ce n'est pas tres élégant,mais,il m'arrivais de faire des hypoglycémies,ou d'avoir des coups de pompes,vers 10 ,11H . Là j'ai trouvé la "solution",je me fais des mini-cakes au bio-flan,MAIS,(et oui !!!) j'en mange trop !!! la quantité pour 2 jours,par jour !!! en meme temps ça ne "casse" pas la cétose !!! Super ,que tu aie tous reperdue,ça été vite fait.LOL ils n'ont pas eue le temps de s'installés....MDR a++ je VOUS embrasse tout les 2,si tu le permets ? |
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