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ma cuisine toute simple

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:01

Forum Dukan : 1 pti dessert

1 pti dessert

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:02

Forum Dukan : 2 pti dessert

2 pti dessert

nathalie55

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Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:02

Forum Dukan :

:

nathalie55

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Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:03

Forum Dukan :

:

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:04

Forum Dukan :

:

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:07

nath c'est quoi ta crème chocolat ,?????

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 18:35

200ml de lait une c a s de chocolat et une de maizena edulcorant tu cuit c tt mamie tt simple trop bon

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2013 à 20:05

ok et merci nath pour la crème c'est ce que je faisait aux enfants petits mais avec du vrais sucre,et c'était super bon

 

bonne nuit à toutes,mamie

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 07:13

bonjour les filles,

 

thé, café, ricorée. Bon porridge mamie

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 07:31

coucou du matin,

merci annie pour le thé et le café ! je prends les 2 ce matin !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 07:40

ma reprise en main se solde par - 2kg en 3 jours, je rêve ! je me croirais en attaque, pourtant j'ai fait PL hier! suis montée sur ressort là ! pourvou que ça doure !!!

au menu de ma journée PP

gâteau de son thé vert puis expresso

salade de fruits de mer vinaigrette agrumes et cheese-cake

omurice(si je trouve du konjac chez le chinois, suis en rupture) et cheese-cake (si après l'omurice il reste une place !)

encas : des yaourts brassés arômes de fruits pomme verte, framboise, citron...pour tromper mon envie récurrente de fruits !!!

je passe au pdj

à +

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 07:56

bonjour les filles ,, merci pour la chicorée ,mon porridge est arômatisé pistache ce matin

ciel bleu ,seulement 4 degré à 7 h ce matin ,, et l'infirmière qui passe tout les jours pour mon mari dit qu'i y avait de la gelée chez elle (8km de chez moi ) de la pluie est prévue pour l'après-midi  !!!!

 

mikas super ta perte !!! tu est stab ???

 

aujourd'hui journée " J " PP , je vais composer mon menu tout à l'heure,,,, donc pas pouvoir finir mon clafoutis à la rhubarbe aujourd'hui , quand pensez -vous les experte en stab ????,je suis en conso

 

bonne journée à +++++ mamie

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 08:16

bonjour mamie !

suis en stab depuis un bon moment ! mais là reprise en main après du n'importe quoi qui a duré 1 mois hors de chez moi (ambiance de stress et en plus pas de possibilité de cuisiner ! ) qui m'a valu 5kg500 de reprise !!! déjà que depuis les fêtes de fin d'année j'ai fait le yoyo n'arrivant pas à fermer la porte !!!

donc petit retour en croisière pour passer sous la barre des 60kg,

pour moi, prends en une petite part seulement, j'ai tjs mangé de la rhubarbe en quantité limitée en PP, maintenant ça dépend aussi des tolérés que tu as mis dans ta recette !

saphir55

1711 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/05/2013 à 08:31

Bonjour à toutes,

 

Mikas, merci pour ces jolies photos qui m'ont bien fait voyager, quelle bonheur de voir enfin un peu de soleil, tes petits enfants sont superbes.

Bravo pour tes kilos.

 

Exou, merci pour l'invitation , c'est un peux loin, mais pourquoi pas !,,,

 

J'attends les photos. Je te fais de gros bisous.

 

Ici, pluie toute la nuit et là c'est l'horreur le vrai déluge ras le bol.

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 08:38

bonjour Saphir et courage ! sur lyon aussi la pluie ne s'arrête pas ! pour pallier la grisaille mets-toi de la musique rythmée latino, t'es handicapée de la main, pas du popotin, alors bouge ! bouge ! bouge ! ça remplacera la marche et puis ça te mettra du baume au coeur ! na !

on va pas se laisser abattre !

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 08:52

Bonjour à toutes,

 

Je suis rentré dans la nuit et sous la pluie ...

 

Pas encore eu le temps de vous lire et journée chargée point de vue taf. Je vous reviendrai ce soir sans faute.

 

Mikas : je suis heureux de te lire à nouveau et j'attends de tes nouvelles.

 

Nath et Gavotte : merci d'être passées prendre des nouvelles pendant mon absence. Mais j'étais au milieu de nulle part, sans connexion.

 

Bisous à toutes et à ce soir.

 

Je copie ce message sur les autres fils par manque de temps.

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 09:03

ohhhhhhhhhhhh chic ouf ! de retour ! m'en vais poster sur tonfil bizou et à+

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 09:28

Bonjour a tt

Mami pp pas clafouti demai

Hellostriste revoila

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 12:26

Hey ! moi j'ai du soleil !

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 12:27

nath : c'est une bouillie au chocolat quoi ? en plus léger j'adorais ça enfant

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 13:34

Coucou Nath et toutes les cop's!

 

Un moment que je n'étais pas venue!

 

rien lu de ce qui s'est passé avant mais un bonjour à tout le monde!

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 13:41

La rhubarbe!!!

 

j'en ai 5 pieds au jardin, ENORMES!!! que j'avais planté l'année de mon dudu régime, privée de fruits et croyant que je n'en aurais jamais assez pour me rassasier!

 

Aujourd'hui, j'en mange péniblement une càs de temps en temps!

 

Je vais la distribuer: celle que j'avais mis au congèl l'an passé y est toujours!

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 13:42

tu nous nargues Nath avec tes compositions en chocolat!

 

comme Faj avec son solei!

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ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 14:48

Forum Dukan : bonjour la cuisine toute simple il ya un moment que je ne cuisine pas vraiment dudu sauf les jeudis car je suis en stab depuis longtemps j ai cuisine

Bonjour la cuisine toute simple. Il ya un moment que je ne cuisine pas vraiment dudu sauf les jeudis car je suis en stab depuis longtemps. j'ai cuisiné ça pour midi sans tolérés. J'avais envie de cannellonis et comme les jeudi pp pas de sauce tomate, je les ai fait blancs et au poulet. Je vais poster la recette pour ceux qui en auraient envie aussi. En rajoutant du fromage ça donnerait encore plus de gout.

 

Moi j'ai envie de crème au chocolat maintenant 

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2013 à 15:08

Tiens Val!!!

coucou!!

 

tu sais que tu as fait des heureuses avec ta couronne des rois améliorée?

 

j'en ai fait une pas plus tard qu'hier, en fait au moins une tous les 10 jours: suis accroc!

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