maigrir en conso es ce normal?

Posté le 25/08/2012 à 07:58

Bonjour,

Bienvenue à Marinela et félicitations pour la perte de poids.

Aujourd'hui direction la montagne Pont de Montvert en lozère pour ballade avec ma maman.

Et vous votre journée ?

Bon week-end

Posté le 25/08/2012 à 11:50

merci à vous les filles ^^ c'est gentil !! bonne journée à la montagne fiona ^^

Posté le 25/08/2012 à 14:47

Coucou,

Tu es en conso 1 ( et pas en stab' ), non ? Ca arrive que durant cette période, on perde encore un peu !

Je suis en stab' depuis plus de 7 mois et au début de ma conso, j'ai perdu puis ça s'est arrêté et en stab', ça a recommencé ! En tout j'ai perdu entre 3 et 4 kilo de plus que mon poids objectif.

Il faut juste être vigilante à ce que ça ne descende pas trop mais en respectant bien les règles, tout devrait se regulariser !

J'ai commencé à me reprendre en main ( manger très léger ! ) et je vois déjà que mon humeur a changé !!! Je suis moins tolérante avec les filles ! J'espère que ça + mon entrainement jogging vont regulariser les choses mais en 3 jours, j'ai fait vraiment n'importe quoi !!

Bonne après-midi à toutes et tous

Dani

Posté le 26/08/2012 à 09:16

Coucou,

Je n'en ai jamais acheté mais j'avais vu ça :

http://www.proteinaute.com/recette_shirataki_de_konjac_au_poulet_sauce_balsam(...)

On peut le faire bolognaise ou en soupe ! Je suppose que ça doit être bon dans un wok aussi avec sauce soja, poivron, oignon....

Aujourd'hui, après une journée où le moral était à -20 ( me priver me met de mauvaise humeur ! ), je me lève avec un de ces mal de tête !!! Bon, le côté positif c'est qu'en un jour très léger, j'ai perdu 1,2 kg ( je sais que le poids pris très récemment part vite ! ) et il n'y a plus qu'un autre kilo à perdre avant de revenir à mon 56 d'équilibre !

Allez bonne journée

Dani

Posté le 26/08/2012 à 15:40

Je vois qu'il n'y a pas que moi qui ne suis pas en forme !! Il va falloir que j'aille à un pique-nique à la plage ( baignade puis on mange sur de la pelouse. Heureusement sinon, on aurait mangé du sable !! ) et j'espère que je serais en état vu mon mal de tête ! On verra, ça me fera peut-être du bien de prendre l'air.

J'espère que tu as bien profiter de ce WE avec ta maman !

A +

Dani

Posté le 27/08/2012 à 00:02

Super programme !!

Je rentre à l'instant de mon pique-nique ! Génial !!!! On a bien ri et ça m'a remonté le moral !!

Bon, demain, achat d'une nouvelle machine vu que la dernière m'a inondé le garage !! Les dépenses imprévues c'est la poisse !!

Bonne nuit

Dani

Posté le 27/08/2012 à 07:45

Coucou,

Dis-donc tu es une lève-tôt pendant les vacances !! Je dis ça mais je suis là aussi !!

Je vais partir souffrir.............je veux dire courir !! lol !

La balance penche franchement du bon côté moi aussi et demain je reverrai apparaitre mon 56 !!! YES !!

Et tous les autres, vous êtes où ?

A +

Dani

Posté le 27/08/2012 à 09:34

hello à tous! ce week on été à Barcelone je ne me suis pas pesé ce weekend faire une pose.

Samedi soir Macdonald le premier depuis le début du régime et les autres repas restez assez dudu mais pas comme à la maison résultat +200g ça va c'est correct bonne journée

Posté le 27/08/2012 à 18:22

C'est sûr que comparer à vous, mon programme de la journée parait minable !!! Bon, le train-train a repris ses droits et à une semaine de la rentrée, on se repose un max !

Fiona, je viens de m'apercevoir que tu es passée en conso 2 !! Bientôt la stab' dans un mois !

D'ailleurs Dadoo aussi dans moins de 2 mois !! Ca passe vite !

A +

Dani

Posté le 27/08/2012 à 21:46

Ah ben sur ta reglette, je vois 70 jours de conso donc conso 1 = 35 jours et conso 2 = 35 jours ! Tu es à ton 37ème jour de conso donc je pensais que tu étais en conso 2 ? D'ailleurs, tu as perdu 5,6 kilo donc tu devrais normalement ne faire que 56 jours de conso, non ? J'ai peut-être raté quelque chose !

Bonne soirée

Dani

Posté le 28/08/2012 à 09:16

Coucou,

Ce matin ( après une nuit de pluie battante ! ), je suis comme prévu revenue dans ma fourchette de poids ( 56/57 ) et j'en suis ravie !! La journée commence bien !

A +

Dani

Posté le 28/08/2012 à 09:23

Super Natahlie génial suis contente pour toi moi toujours 400 gr de trop

moi aussi ramasser beaucoup de mure en Lozère le week-end dernier.

Bonne journée

Posté le 29/08/2012 à 07:40

Coucou,

Ce n'est pas grave, tu peux décaler cette journée pour une fois !! Donc PP aujourd'hui ?

Ce matin, quel bonheur de se peser : retour de mon 56,6 kg !! Quand il y a une semaine, j'ai vu 58,6, la crise cardiaque que j'ai eu, je ne vous dis pas !!! Heureusement que les bonnes habitudes et une alimentation légère ont retabli les choses !

Je vais courir et j'espère ne pas me prendre une douche vu les nuages !

A +, bonne journée

Dani