Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 11:08
bonjour les filles grand merci pour vos reponse je vais aller chez lidl pour commencer merci bonne continuation avis de recherche!! kilos perdu si vous les trouver prevenez moi !!!!!!loll mdr je suis c***** parfois comme diser elie "" faut rigoler"""" a b ientot
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/07/2011 à 12:29
ok , si on les trouve , on les laisse ou ils sont !!!!
Fait gris ici aussi , bonne journée à toutes
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 15:15
coucou pcmegcj oui oui oui laissez les ou ils sont !!!! ici un cop pleut apres soleil et il pleut bahh
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/07/2011 à 00:06
Vu la météo , la semaine prochaine , ça s'arrange , tant mieux , j'ose plus faire ma marche de peur de me prendre une averse sur la tronche . Bon demain sortie vélo avec mon mec , on prevoit le K-way!!!
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/07/2011 à 08:48
Bonjour les filles
On n'a toujours pas retrouvé les kilos de Réglisse => perdus pour toujours !!!
Comment allez vus les filles, ici aussi que du mauvais temps 3 orages ce matin depuis 6,30 h et en plus il verse
quel mois de juillet , quand on pense qu'ils nous annonçaient la canicule ...
Les kilos partent doucement ???
bises à toutes
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/07/2011 à 12:41
et oui mauvais temps pour nous dans le nord ..... aprés 3 mois de soleil au printemps!!!!
Pas de perte , ce jour , une légére reprise , j'ai constaté que ça me faisait souvent ça , reprise puis bonne perte aprés !!!
Nonose
209 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/07/2011 à 15:41
coucou, salut les filles
je en sais pas si je suis en perte ou pas je me suis pas pesée je resiste lol trop fort
mais ça devrait aller aucun écart de fait donc logiquement ....
auourd hui le soleil se montre ça fait du bien et comme par hasard on marche mieux quand il fait beau avec bien plus de plaisir en tout cas
bisou et bonne continuation a toutes et tous bizzzz
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/07/2011 à 00:27
bonsoir a toutes jai decides de signer un abandons de kilos perdue alors si quelqu'un les trouve je n'est plus aucuns droit sur euxxx lol ben oui nonose je suis sur que tu as perdu moi je ne me pese pas tout les jours sinon je me rends malade si je ne suis ne suis pas satisfaite de moi bonne continuation a vos les tiotes du nord
Nonose
209 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/07/2011 à 10:57
coucou reglisse
j espere bien que tu as signé un abandons de kilo lol tu me diras comment faire les demarches hihi
- 900g ce matin je suis contente mais contente
bisous et bon dmanche a toutes et tous meme si il est pluvieux
biz
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/07/2011 à 16:22
bonjour a toutes bonjour nonose je suis heureuse pour toi c'est super!!!! PANNE DE FOUR ES CE QUE QUELQU'UN POURRER ME DONNER UNE RECETTE DE PAIN A FAIRE DANS MACHINE A PAIN MERCIIII S4IL VOUS PLAIS
Juvamine1959
801 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/07/2011 à 18:51
bonjour
Bravo Reglisse pour ta perte de 25 kg, c'est encourageant, bonne continuation !
Nonose, tu as un très bon démarrage , continue !
il y a la recette du pain addicted mais je ne sais pas s'il se fait en machine.www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html
Utilisateur66053
Posté le 24/07/2011 à 19:41
Coucou à toutes! voilà,je suis revenue de vacances, ma soirée "cochon à la broche" j'ai un peu dérogé! et mes vacances à Pornichet......ça été un peu plus dur car pas bien chaud et envie de manger mais j'ai pas repris, il y a même ,un p'tit moins 500gr. je me refais 2jrs de PP et vous comment ça va?
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martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2011 à 09:57
Bonjour les filles
Et bien voila des papiers à remplir pour vos pertes de poids et en 3 exemplaires hein les filles
Trève de plaisanterie je suis bien contente pour vous, vous voyez avec du sérieux et de la motivation.
Ca marche tout simplement.
Et pour celle qui ont repris quelques grammes, le lendemain ça repart ... allez du courage
Bises à toutes on est les plus belles nananananana......
Nonose
209 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2011 à 10:53
yes a fond, on est toutes motivées yeah yeah
bonne dudusemaine
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/07/2011 à 13:57
A "donf ", et en plus , le temps, ici,est meilleur, je vais pouvoir faire un peu de marche . Encore des nuages , mais le "K-way" va m'accompagner!!!!
Utilisateur66053
Posté le 25/07/2011 à 14:15
bonjour les Dudufilles comme dirait Nonose! le beau temps revient sur la Picardie et le moral aussi.!!! J'espère que pour vous c'est pareil. Bonne aprèm à vous.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2011 à 23:41
bonsoir les dudufilles merci pour a recette je m'excuse de ne pas avoir repondue avant je traverse une periode dificil question morale 0 et ma santée pas terrible jai depuis plus d'une semaine constipation j'ai pris differents medoc sans succée des douleurs une fatigue j'essaie un autre medoc cette nuit si ca vas pas je verrai a nouveau avec le doc mal aux rheins pourtant je bois 2litres je suis a bout de force JE NE VEUT PAS LACHER NON JE NE SUPPORTERAIS PAS DESOLER DE VOUS ENNUIYER bravo a toutes pour vos pertes est votre bonne humeur bisous a toutes
Nonose
209 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/07/2011 à 00:24
courage réglisse ça va aller, je suis sure que qqbouché ça va s arreter en tous cas je te le souhaites a fond, ne perd pas le moral reste motivée !! Et tu ne nous ennuie pas sinon a quoi servirait ce forum franchement !!!
va voir ton doc c est une bonne idée qu il te donne un truc bien pour le qq, et te faire prescrire des vitamines ou du magnesium pour la fatigue, ou achete le en grande surface c est pareil d apres mon doc
allez ça va aller on est toutes avec toi courage !!!
plein de gros bisous
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2011 à 09:02
Réglisse ==> sinon il y a Harpic ..... non je plaisante.
Malheureusement c'est un défaut du régime Dukan , beaucoup de personnes se plaignent de constipation.
Le mieux c'est les conseils du docteur c'est sur !
Et quand ça va s déboucher du poids en moins Youpi !
Tu ne nous ennuies pas le moins du monde on est là pour ça pour les bons et les mauvais moments et même si on ne se connait pas on en est pas moins "copines de régime" alors n'hésites jamais jamais !!!
bises et courage à toutes
à +
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2011 à 15:48
bonjour martmoun merci mais tu sais j'aime pas ennuyer les autres j'aurais bien essayer destop mais j'ai pas aujoudhui comme dit nonose qqboucher est deboucher horrible douleur j'ai fais une hemoragie j'ai eu peur!!!!! tres mal au ventre et j'ai peur que ca recommence je suis tres fatiguer trop de medoc pour dormir pour thyroide pour crises d'angoises pour depression et autres quand j'avale tout ca jai plus fain!!!!!!!!!!!!!! j'ai peur que tout ca prennent le dessus et que je lache je prie pour ne pas lacher je me suis fais une promesse jusqu'au bout ou continuer a ne pas exsister merci pour votre soutient et votre gentillesse continuez votre conbat vous etes dans la bonne voie amities et gros bisous a vous
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2011 à 19:02
Réglisse surtout ne laches pas , on est là pour toi
GROS BISOUS SINCERES
Martine
Utilisateur66053
Posté le 26/07/2011 à 21:25
Réglisse,je t'envoie plein d'ondes positives,tu es sur la bonne voie.Je suis aussi pas trés bien car j'ai un décès dans mes proches et demain la famille arrive à la maison.je dois faire a manger pour tous et prévoir une collation pour l'après enterrement,j'espère pouvoir bien faire DUDU! Bonne soirée à vous et bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/07/2011 à 21:42
Toutes mes condoléances , Toska , c'et toujours un moment pénible le deuil .
@réglisse : j'espére que ça va s'arranger, prends tu tous tes médocs au moment du repas ? parceque certains ( je ne sais pas pour la thyroïde) doivent impérativement être pris à ces moments là , sinon douleurs abdominales.
Sinon oui il faut en parler au toubib , pour qu'il te donne quelque chose ou te fasses faire des examens. Peut être as tu un fecallum , ou attention aussi à l'oclusion intestinal . Vas voir ton médecin dés demain , n'attends plus
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/07/2011 à 21:46
Sinon , perso je restagne depuis 4 jours , grrrrrr. Et nouvelle plus réjouissante , ma fille viens de m'amener mon petit fils , et direction ,maternité pour accoucher du 2 éme : fille , garçon ???? je le saurais cette nuit ou demain .Il était temps pour elle , terme dépassée de 3 jours
Utilisateur66053
Posté le 26/07/2011 à 22:20
une naissance pour pcmegcj....c'est super!félicitations. merci pour les condoléances!
Pour le lévotirox (thytÏde),il faut le prendre à jeun!, bonne nuit à vous toutes.
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