mercredi 17 mai 2012 on mange :

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mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2012 à 12:42 coucou les filles, comment ca va aujourd'hui ?? Je suis allée ce matin faire mes courses à géant casino un magasin ou je ne vais jamais car il est à 20 kms de chez moi mais bon.... qu'est ce qu'on ne ferait pas pour maigrir !! lol !! j'ai achetée les glaces vanille et mangue au prix de 4.55 euros, le vinaigre dukan, et pour faire les galettes en rajoutant juste de l'eau mais moi je rajoute du thon !! on verra au gout !! ah oui et le ketchup car plus de mayonnaise !! sniffff !!! pour ce matin je suis en pp aujourd'hui : thé brule graisse et mon habituel fromage blanc ! ce midi je me suis fait plaisir en m'achetant du boeuf, donc grillé avec des oeuf au plat j'adore et du coup je vais essayer le ketchup et pour le dessert une glace !! Toute la famille est au courant que quand y a inscrit régime dukan c pas touche, et ce matin au magasin mes trois gamins OUI MAMAN ON SAIT ON CONNAIT TON REGIME DUKAN DEFENSE DE TOUCHER !!! mdr !! et pour ce soir je sais pas encore ! par contre les baies de goji et bien non merci 13 euros le petite paquet !!! j'irai voir cet après midi au magasin japonais pas loin de chez moi pour le vermicelle de konjac ! bon week end les filles et courage !

aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2012 à 15:02 coucou, mimikat, rholala la glace.... bien sur dans mon coin pas un magasin qui vende des produits dukan !!!! sont trop mimi tes enfants mon grand aussi me fait la même chose même si parfois il a demandé à gouter les céréales ou biscuits dukan il a bien compris que c'est pour maman... sont trop forts ces enfants ils ont quel âge tes bouts de chou ?? mon fils a 8ans et ma puce 2ans.. journée PP pour moi également, ayant travaillé de nuit je viens de manger une flamme, café et yaourt et pour ce soir je me prépare des crêpes avec sauce fromage blanc, escalope de dinde et cornichon que j'emmène dans mon tupp.. je travaille encore de nuit ce soir et demain ça c'est moins drôle !! bonne journée ensoleillée
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/06/2012 à 15:34 @ Ania: Hé bin tu bosses beaucoup ce weekend... Courage ^^ @ Ania & Mimikat : Vos enfants ont l'air adorables !!! De mon côté, le projet d'en avoir est en attente. En effet mon mari étant militaire, on attend qu'il finisse son contrat car je me sens pas la force d'éléver mes futurs enfants toute seule, sans lui à mes cotés... @ Mimikat : Tu as fait le plein de produits dudu dis moi!!! Je vais un plein comme toi de temps en temps, mais pas contre, qu'est-ce que c'est pas donner !!!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2012 à 16:20 oui je travaille le weekend ainsi que 2 jours dans la semaine mais notre planning va être changé d'ici peu et je travaillerai uniquement le samedi et dimanche et vendredi une semaine sur deux... j'ai hate car nous allons pouvoir profiter de toute notre semaine, ah oui mon chéri et moi bossons ensemble... je te comprends élever des enfants seule c'est très dur, mieux attendre comme tu dis qu'il soit tout le temps présent
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2012 à 18:57 salut les filles, tant qu'affaire je suis allée exprès dans ce magasin j'ai fais le plein, alors la glace mangue et le ketchup sont bon...... et ca fait du bien !!! lol !! par contre c'est pas donner mais je me dis que quand je m'achetais des gateaux ou chocolat etc..... au final ca revient au meme !! mes enfants ont 9 ans, 7 ans et 2 ans et plus ceux que je garde car je suis assistante maternelle !!! tu as raison yoplette faut etre deux pour elever des enfants car c'est pas evident entre l'éducation, les nourrir, les elever.... enfin je ne veux pas paraitre mauvaise mais ca coute cher d'avoir des enfants !! lol !! pour moi ce soir se sera pavé de saumon grillé j'adooorrre le saumon c un régal ! bonne soirée les filles !!!!!!!!!!
saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2012 à 06:37 Coucou! Bah je vois que tout va bien pour vous les filles! Moi aujourd'hui, c'etait petite rando donc salade composée à midi. Ce soir, pavé de bœuf (le seul truc qui coute moins cher aux US qu'en France...) et ratatouille maison (j'en fait en grosse quantité et je congèle). Et en dessert : http://www.proteinaute.com/recette_tarte_a_la_carotte_et_sa_creme_a_l_orange-8095.html Je sais plus si je vous l'avais déjà montré mais cette recette est une tuerie! @Mimikat : pour le matin je me fais souvent cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...) Je la réalise sous forme de 6 petits muffin, 1 muffin par matin et je conserve les autres dans un tuperoire. Cette fois, je l'ai fait avec un peu d'extrait d'orange, d'extrait de vanille et d'extrait d'amande amer: très bonne! Et ca donne un peu de consistance au perpétuel fromage blanc Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/06/2012 à 09:48 Coucou à toutes !! Tiens, faudra que j'essaie cette petite recette de brioche, merci saarach ^^ Aujourd'hui, PL, comme tous les weekends pour moi! Et je ne sais même pas où je mange à midi lol. Surement un bon pique nique sur la plage avec des amis... à voir ^^ Bon dimanche à toutes et bonnes fetes des maman pour Ania et Mimikat !! Profitez de vos enfants aujourd'hui
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 10:26 Bonjour les filles, que j'ai été gaté ce matin au réveil, petit déjeuner préparer et ils ne se sont pas trompés !! mon thé, mon fromage blanc !! des amours et des cadeaux et pleins de bisous !! hummmmmmmm la plage !!!! profites en bien yoplette chez moi c pluie aujourd'hui !!! mais le 23 juin pendant une semaine je pars dans le sud, ca va faire du bien ! le soleil, la mer..... les vacances quoi !! lol !! c'est vrai que le boeuf ici est cher, j'en achète que lorsqu'il est en promo sinon c hors de prix pour moi aujourd'hui, pl : je vais me faire un gratin de brocoli avec bechamel dudu et steak haché 5% qui sont chers aussi !!! et je pense ce soir pareil pour finir ce qui reste et en dessertyaourt nature 0% avec un peu de canderel ! bon dimanche à toutes et bonne fete des mères !

mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 10:28 et je vais essayer la brioche vu qu'il n'y a pas de toléré c'est génial ! merci !
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/06/2012 à 15:02 coucou les filles bonne fête des mères aux mamans dis donc mimikat quel bonheur de se faire servir par ses enfants moi mon loulou m'a offert un pot de fleur qu'il a décoré lui même avec une petite plante jaune et un joli poème, c'est émouvant je pars également en vacances dans le sud mais il faut que j'attende encore le mois d'aout pffff j'ai hate !!! je fais souvent cette recette de brioche que j'adore et à chaque fois je change l'arôme, je procède de la même façon que saarach je la met dans 5 muffins et un par jour donc journée PL, ce midi sandwich savoyard que j'adooooore ce soir chili con carne au boulot bon dimanche
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/06/2012 à 15:44 Vous descendez où les filles dans le sud??? Suis curieuse^^
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/06/2012 à 15:50 pour ma part je vais à Cannes
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 17:19 Et moi port grimaud à saint tropez je pars une petite semaine pour nous donner un avant gout des vacances du mois d'aout !! on part toujours une semaine fin juin, ca nous fait vraiment du bien !! j'ai fais la brioche ce matin et j'ai suivi vos conseils et fais dans des petits muffins, j'en ai manger une a midi avec mon dessert, c bien passer, je n'avais pas d'arome alors j'ai mis un peu de jus de citron ! bonne fin de journée.
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/06/2012 à 18:53 Hé les filles, vous allez venir juste à côté de chez moi !!!! Je suis sur Fréjus, au milieu de vos deux destinations!! J'espère vraiment que vous aurez beau temps ^^
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/06/2012 à 18:55 Ca y est weekend terminé... de retour chez moi... Je viens de me manger 4 saucisses de volaille!! Rahhh le resto était bon mais y'avait trop peu à manger... Pour ce soir : une petite pizza avec la galette dudu en tant que pate de pizza, puis concentré de tomate, champignon, jambon coupé en petites tranches, st pierrelin et le tout au four pendant 15min à 180°C !!! Humm que ca va etre bon ça Bonne soirée à toutes
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 19:58 Bon ap' !! j'aime beaucoup fréjus nous y sommes allés deux années de suite à cap esterel, j'adore le marché nocture en été, les restos de bord de mer et le manège et surtout les plages sont sublimes ! ca me donne envie ta pizza faut qu'un jour je m'en fasse une ! bonne soirée

Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/06/2012 à 21:16 Ah oui je suis d'accord avec toi. C'est une des raisons pour lesquelles nous nous sommes installés ici. La plage, le soleil, la mer. Quand j'ouvre les volets le matin et que je vois la mer... alalala quel plaisir, ça change pas ça!!! Que du bonheur^^
saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2012 à 21:22 Coucou! J'ai beau habiter en Californie, je suis bien à 45 min de la mer... Mais bon, je suis plus montagne que mer donc ca va ET pour ca je suis servi, on est juste au pied des montagnes ici. Une fois que j'aurais atteint mon objectif j'aurais ptet moins d'appréhension à me mettre en maillot lol Mais bon, j'y suis pas car là je fait face à un sacré palier!!!! 10 jours que ca dure et j'ai encore pris 300g ce matin! ET tout ca sans aucun écart... Bref, j'arrête de me plaindre. Aujourd'hui, dernier jour PL : ce midi : http://www.proteinaute.com/recette_brochette_poulet_tomate_cerise-8223.html Et ce soir, je vais tenté une nouvelle invention... Je vous dirai si c'est un échec ou pas... suspens lol Bonne fin de soirée à toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 23:16 coucou saarach2 !! j'aime beaucoup la montagne également, quand je pars dans ma famille à l'étranger c'est un petit village dans les montagnes, le matin j'ouvre la fenetre et je n'ai que de la verdure des montagnes, le champs des coqs et le bon air pur !! quand je rentre chez moi en france je revis et ca me permets un retour au source car la vie est simple la bas......... et de me contenter de peu sans me plaindre ! je suis sure que ca va descendre, ya beaucoup de chose qui font qu'on peu reprendre du poids sans ecart..... arme toi de patience et la balance va descendre c'est sur !! courage bonne soirée les filles
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/06/2012 à 23:44 La mer et la montagne... Le bonheur quoi très joli coin frejus saarach tu es ou en Californie ?? Ne t'inquiète pas ça va descendre c sur que c démotivant mais tu vas y arriver, courage .. Allé bonne nuit à vous
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 08:04 bonjour ! une nouvelle semaine qui commence et on se donne du courage la balance va baisser !!! aujourd'hui pp : et comme d'habitude et je ne suis pas très originale je me fais la galette aux sons et je rajoute du thon car j'adore ca ! avec des tranches de blanc de dinde ou de poulet et en dessert fromage blanc !! bonne journée à vous toutes ! il fait quel temps chez vous ! ici encore de la pluie, faut que le soleil revienne !!!
Yoplette2 1892 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/06/2012 à 08:32 Coucou, ici très beau soleil !!! Ah ça fait du bien^^ quoique pour aller bosser, finallement on s'en moque un peu lol Oui nouvelle semaine Mimikat: pour moi, la pesé dure ce matin +1.7kg??? bizarre... l'arrivée des règles?? J'espere !!! Journée PL: courgette avec des aiguilettes de poulet à midi. Il m'arrive très souvent de manger les mêmes aliments, mais certaines recettes sont tellement bonnes et nous plaisent qu'on les mange plus que les autres
mimikat 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 09:02 idem pour moi y a des légumes, des aliments comme le thon que j'aime beaucoup et je ne m'en lasse pas ! , c'est quand meme plus agréable d'avoir le soleil !! profites en bien quand meme !! meme au boulot !
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 13:07 coucou, moi aussi je fais souvent le sandwich savoyard que je me prépare différemment pour varier dailleurs je vais sans doute me le faire en tant que repas de midi (même s'il est plus de 13h mais j'ai travaillé cette nuit et je me suis levée il y a peu de temps lol) ici aussi il pleut c vraiment déprimant !! yoplette profite bien du soleil même si tu bosses bonne journée

saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2012 à 19:02 Coucou les filles! Voici ma petite dernière : http://www.proteinaute.com/recette_les_timbales_de_jeanne_revisitees-8449.html @aniaa: j'habite à Pasadena, c'est à la bordure NO de Los Angeles. C'est une petite ville bourgoise et très verte. C'est mignon mais un peu ennuyeu. Mais je ne suis là bas que pour 1 an encore. Après? Bah, je sais pas encore... @Yoplette: Ca m'arrive aussi apres une grosse perte, d'avoir une grosse remontée mais l'essentiel c'est que tu perd quand meme et plutôt bien d'ailleurs! Moi j'ai perdu ce matin. Mais je ne cri pas encore victoire, j'attends demain, pour voir si ca se confirme. Aujourd'hui, passage en PP : Ce midi: mes pates carbo Ce soir : croque monsieur Deux recettes parmi mes préférées en PP !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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