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Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2011 à 18:18 Moi, j'ai juste besoin de sortir le miroir, et ça y'est elle m'oublie ! ( sourire ). Une' vrai fille !

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/04/2011 à 21:10 lol tu as mangé?
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/04/2011 à 11:05 Heu... Depuis que la question à été posé, je crois oui ! ( sourire ). Comment tu vas ce matin ?!!
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/04/2011 à 12:32 coucou ben je commence a saturer j'arrive pas a descendre je stagne fais yoyo du coup ma motivation s'envole un peu et toi
amandinequentin 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 13:18 Mimi parfois tu vas pas bouger pendant 3 ou 4 jours et apres tu reperd on stagne pas a 2 jours de meme poids mais a plus d'une semaine donc pas d'inquietude tu arrive a ton poids desirer c'est aussi pour ca, et ton corps tu sais il tire la sonnette d'alarme, au pire du marche 1h aujourd'hui pas de toleré et apres tu vois si tu stagne encore, mais je pense que tu va vite decoler, c'est comme le yoyo c'est pas 300gr qui fait le yoyo mais de l'ordre des plusieurs kilos, pour te remotiver regarde tes photos avant et maintenant et tu verra ca va remotiver, et puis faut dire que ton corps est habituer a ce rythme donc ne dramatise pas, pese toi 1 fois par semaine et tu verra bien tu perd meme 500 ou 600 gr c'est deja ca de perdu. Et aussi peut etre que ton corps a ete longtemps a ce poids donc il s'installe et dis toi que quand tu perd pas ta peau elle se ressert peu a peu dans un regime faut etre patient on a beau perdre beaucoup c'est un regime qui est tres tres long car il y a le apres donc faut se dire que tu en a encore pour enviro 180 jours de stabilisation et franchement c'est quoi qui te demotive pas pouvoir manger un truc que tu aime, ben franchement craque et compense ce craquage de 3 jours de PP pour remettre ton corps en cetose le pire mais bon c'est bete de craquer a ce stade. A dire dans les regimes j'en ai fait, l'hypocalorique j'ai perdu 25kg ca a durer de mes 17 ans a 19 ans j'etait bien dans ma peau apres j'ai pas consolider la grosse erreur, et j'ai repris, je l'ai refait a 3 reprises j'ai perdu apres que 10kg max, les sachets de proteines je crever la dalle j'ai perdu plus de fric que de poids, donc pour te dire qu'il marche ce regime et aussi dis toi autre chose, plus tu as de poids a perdre plus vite ca va, moins tu en as a perdre moins vite ca va, car tu limite ton corps mais il etait pas ennorme. Aller tu vas y arriver a les perdre ses 5kg, ca fait 3 mois que tu le fais baisse pas les bras, et apres tu sera une bombe et surtout si tu decide a te faire operer, au fait ils sont magnifiques bien comme elle voulait bon elle les voit pas gros mais je pense qu'on a trouver son souci, elle a du ventre 3 enfants et 2 grossesse la 1ere gemelaire donc elle a du ventre, donc elle focalise son regard sur son ventre ce qui lui donne l'impression d'avoir ses seins plus petits, je t'ai laisser un message sur ton post de la region. Bisous et garde le morale et au pire fait un craquage de tolerer, et apres tu verra tu te sentira mieux.
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/04/2011 à 15:03 merci de ton soutien AMANDINE c'est adorable c'est vrai que je stagne je monte ,descend,monte,descend et c'est vrai que ca me pese sur le moral je n'abandonne pas mais je m'essouffle de voir que j'arrive pas a descendre de ce pallier je continue ca c'est certain mais il y a des moments ou fatalement ca touche au moral hier soir en plus je suis allee dancer je me suis dit ce matin pesee a mon avis comme j'ai bougé ca va se voir eh non grrrrrrrrrrrr foutue balance me suis je dit .mais je te remercie de ton soutien et toi commentvas tu il faut ue je vois ce medecin dont tu me parle et je verrai alors lundi j'appelle pour prendre rv et te tien au courant je t'embrasse fort merci
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/04/2011 à 23:23 Salut la miss, Bah alors ?! Ça va pas ?!
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 09:42 coucou non en effet je stagne pire je reprend alors que aucun ecarts je pige pas et toi comment vas tu?

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 10:19 mrd ! C'est chiant ça. Tu as essayé de réduire les produits laitiers, le sel, de stopper les tolérer, de faire plus de 20 minutes de sport ?! Bah, j'fais aller, je ne stagne pas mais j'ai encore et toujours ce putain de palier à casser et y veux pas...
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:22 moi je ne sale pas ,je mange un yaourth le matin , hier j'ai sué comme une malade a nettoyer ma veranda et ma terrasse . et ce pallier pareil que toi
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 10:28 Des fois tu te demande ce qu'il se passe hein... Tu fais aucune faute, aucun écart de conduite ni rien, et tu misère pour perdre ne serais ce que 100 gr ! Je pense que je vais changée mon alternance. J'suis à 2/2 en ce moment, bein, j'vais passer à 3/3. On va voir ce que ça donne cette semaine.
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:39 moi je crois que je vais me mettre en pp 3 jours on verra apres j'espere qu'on va arriver a peter ce pallier de M....
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 10:50 Tu vois, comme moi ! J'ai penser à faire l'alternance 5/5, mais je pense que déjà 3 jours ça va être un peu plus dure ! ( sourire ).
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 10:52 oui on va essayer ensembles alors
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 11:35 Et aujourd'hui tu passes en quoi ?! Moi après deux jours de PL, j'entame les 3 jours de PP ! Et comme ça, tout mon weekend est en PL... Sauf lundi, mais bon... C'pas grave !
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 14:42 en pp au programme ce matin chicoree au lait + 1 cafe + 1 part de gateau au yaourth avec sons + 1 yaourth ce midi 2 steak haches et toi

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 15:10 PP jourd'hui, Plusieurs café... A midi 2 steck de dinde + 4 oeufs au plats + Yaourt au fruit ! Et café ! ( sourire ).
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 17:06 eh oui cafe cigarettes lol
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 17:28 Exact ! Et rarement de café sans cigarette... Et inversement !
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 17:31 eh oui ca coule de source j'ai fait des eclairs au cafe avec mes enfants et iles flottantes
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 17:51 Des Dukans ?! Ça donne quoi ?!
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 18:08 oui c'est pas mal ma foi je trouve plus mon dechargeur d'appareil
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 18:11 Ah... Tu as pas de carte ?!
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2011 à 18:18 ca y est c bon

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/04/2011 à 18:19 Ça à pas l'aire mauvais. Tu fais comment ?!

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