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Mon parcours dukan par clem1987

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Utilisateur60983	Posté le 27/07/2011 à 10:04 je pensai avoir du mal a 95 ça date de mars 2010 enfn je patiente mais la c'est dur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur33711	Posté le 27/07/2011 à 10:19 oui je te comprends ton désarroi !!! moi je suis passée en semi conso car ras le bol de cette balance qui descendait plus ! et puis 500jours pour perdre 27kg t'imagine le moral !!! comparer a 'autre qui les perde en 3 ou 4 mois ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 27/07/2011 à 10:25 ouais j'en ai encore 24 a perdre si je craque je pense que je passerai une semaine en conso et je reprendrai normal aprés vaut mieux ça que de se jetter sur le pain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur33711	Posté le 27/07/2011 à 10:28 fait toi le pain addicted de supertata il est vachement bon, et ça te passera l'envie de pain ! http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur33711	Posté le 27/07/2011 à 10:30 tu sais moi aussi il me reste environ 18kg, mon but définitif serai de 65kg ! le dr dukan me dis 72 deja meme si jarrive a 72kg ca sera une grande victoire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 27/07/2011 à 10:32 le pain ne manquent pas temps que ça j'ai des envie de pates et de fromage ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur33711	Posté le 27/07/2011 à 10:35 as tu deja essayé : http://www.proteinaute.com/recette_lasagnes_a_la_bolognaise_comme_les_vraies-4487.html faudrait que je les tente tiens ça a l'air bon ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur33711	Posté le 27/07/2011 à 10:36 bon je vais aller m'occuper de mes loulous ! oh lala une vraie droguée du forum LOL !!! et bon courage tu es une battante !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60983	Posté le 27/07/2011 à 10:39 j'essayera quand j'aurais fini mon travil je fini jeudi car il doit falloir du temps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 29/07/2011 à 16:54 aaaaaaah 96.8 aujourd'hui aprés deux jour effort et de la marche en centre ville hier ça y est en espérant que les 98 ne reviennent jamais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur33711	Posté le 29/07/2011 à 21:01 tu vois je te l'avais dit qu'il fallait de la patience ! -12.2kg bravo tu peux etre fière de toi !!! bonne soiree Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 21:44 tu es motivée ça se voit t'inquiète le 98 ne reviendra pas ! ne lâche pas il y a des période où notre corps nous joue des tours mais tu verras tu vas reprendre d'un coup on est forte ! et pour tes envies de patate et de fromage je sais qu'ils existent en arôme par contre je ne sais où ça se trouve en cherchant sur le net tu devrais trouver ! dans ce régime il est dit aussi que quand l'envie est trop forte il faut passer cette envie en mangeant ce dont on a envie en gardant la bouchée longtemps dans la bouche http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_explique-10.html tout en bas les astuces anti craquage
Utilisateur60983	Posté le 31/07/2011 à 09:45 yes proteinaute 3 étoiles !!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulettedebresse 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2011 à 13:15 c'est super cleam ca descend moi je suis parti 14 semaine en vacances et j'ai oublié de prendre dudu dans ma valise...moralité 3 bon kil de + les boules bonne continuation
poulettedebresse 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2011 à 13:17 non pas 14 semaines!!!! mais 1 semaine!!!!
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 04/08/2011 à 15:13 Bon courage, le chemin et parfois difficile mais ça en vaut la peine. Tiens bon.

Utilisateur60983	Posté le 04/08/2011 à 15:17 merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 09/08/2011 à 07:03 ça y est j'ai changer de degres d'obésité me voila obése modéré ! je vais bientot faire des photos Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulettedebresse 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/08/2011 à 22:19 et c'est pas rien de changer de degrés obèse modérer et dans quelques temps en surpoids et bientôt tu sera comme Madame tout le monde tu fera dans le standard mais quelle bonheur de renter dans un moule . tu deviendra "NORMAL" que je met entre " " t'as une superbe courbe Bravo
nainouanne 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/08/2011 à 22:22 bonsoir, clem, oh oui ! des photos, des photos....14 kilos, c'est un très bon début et ce n'est pas fini, j'en suis sûre.
Utilisateur60983	Posté le 13/08/2011 à 23:49 je ne serai pas normal je m'arréte a 75 et je serai tjs en surpoids ! enfin c mieux qu'obése morbide Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nainouanne 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 04:08 bonjour, ce qui compte avant tout c'est que tu te sentes enfin bien dans ton corps et dans ta tête. La normalité commence par ça. Tu pourras t'habiller plus facilement, tu pourras te déplacer plus aisément et physiquement te sentir mieux. Donc tu vivras "normalement" et surtout tu auras prouvé que tu es courageuse et battante. 30 kilos de moins à porter, à subir. Surpoids, obésité ne sont que des mots. Alors courage et fais nous des photos quand le moment sera venu.
Utilisateur60983	Posté le 14/08/2011 à 09:58 mes kilo ne m'ont jamais enpéché de vivre normalement ce qui m'enerv le plus c'est d'aller a nancy alors que j'habite épinal pour pouvoir m'habiller et c'est pas 10 euros le jeans ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 15/08/2011 à 08:30 me voici a 95 kilo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60983	Posté le 15/08/2011 à 08:32 a la procahine 10zaine !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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