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Mon parcours dukan par clem1987

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aline21

200 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 23:50

Quel parcourt, Bravo, bonne continuatlion.

Encore Bravo 

Utilisateur71196

Posté le 08/11/2011 à 07:46

tres tres beau parcours ! bravo tu peux etre fiere de toi ! toutes mes felicitations

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Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2011 à 20:50

-25 kg ! tu tiens bien ! bonne continuation ! mets d'autres photos ! 

Utilisateur60983

Posté le 12/11/2011 à 13:18

Forum Dukan : voila la plus recente ca date de dimanche

voila la plus recente ça date de dimanche

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Utilisateur60983

Posté le 12/11/2011 à 13:19

j'en aie d'autre de visage mais faut que je les mettent dans l'ordi je les posterai un peu plus tard

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isalolo62

72 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2011 à 09:56

coucou clem1987....

trés belle photo...

bonne continuation....

isa.

Utilisateur60983

Posté le 22/11/2011 à 21:21

Forum Dukan : me voila vendredi 11 novembre 2011

me voila vendredi 11 novembre 2011

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Utilisateur71196

Posté le 22/11/2011 à 21:23

waouh quel changement tu es vraiment belle ! félicitations ! sincèrement bravo a toi !!!

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Utilisateur60983

Posté le 22/11/2011 à 21:30

merci

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Utilisateur71196

Posté le 22/11/2011 à 21:37

de rien c'est sincère !

bonne continuation

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nainouanne

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/11/2011 à 05:37

bonjour clem

je viens de tout relire, je dors mal et je viens souvent sur l'ordi la nuit.

j'avais un peu décrocher ces derniers mois, et , oh ! surprise extraordinaire!!!!!!!!!!!!!!

comme tu as changé............

mais tu as toujours ton joli petit sourire.

bravo, presque 25 kgs en moins, c'est formidable..

continues, tu vas y arrives. bonne journée.

poulettedebresse

220 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 08:16

cleam sur ta dernière photo tu es magnifique

bravo 25 kilos c'est pas rien moi je n'ose pas remettre ma courbe a jour j'ai laché dudu et ça se voit 10 de perdu 5 de repris

je suis vraiment trop nul

en tout cas pour toi ça marche bien bravo et bonne continuation

Utilisateur60983

Posté le 24/11/2011 à 09:21

moi aussi j'ai un peu laché mais de revoir 85 ma fait réagir car j'en peu plus je fais croisiére jusqu'au féte je passe en conso pour les féte et aprés je reprend je crois que c'est mieux comme ça sinon je tiendrai jamais

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Utilisateur71196

Posté le 24/11/2011 à 09:52

bonjour clem,

 

je passe en conso également avant les fetes ! le 19 ! je suis arrivée à bout de mes espérances je pense ! quoi que tu fasses tu as deja un tres beau parcours et en peu de temps ! bravo

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DUKANETTE28

245 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 09:53

tu embellis de plus en plus, tu es superbe sur cette dernière photo, bravo pour ton parcours, c'est vraiment chouette

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Utilisateur60983

Posté le 05/12/2011 à 13:22

ça y est aujourd'hui je ne suis plus obése !

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/12/2011 à 14:08

Je dis BRAVO ! Smiley bonheur

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Utilisateur71196

Posté le 05/12/2011 à 20:02

alors ça c'est une sacrée bonne nouvelle ! félicitations et encore bravo !!!

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bouboulinette

897 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/12/2011 à 20:15

bravo clem !!!!

 

tournée générale de coca 0

sabine1962

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/12/2011 à 22:11

Bravo Clem pour ce cap important !

 

Bonne continuation

 

Amitiés

Utilisateur60983

Posté le 16/12/2011 à 08:57

pffff encore 5 kilo a perdre heu 6 ce matin ! tellement marre que je fais des ecart de conduite toute les semaine et je me tue au sport j'en aie vraiment marre

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poulettedebresse

220 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2012 à 21:39

Meilleurs voeux cleam 1987 alors tu te rapelle quand tu m'as dis appelons un chat ...un chat!!!!

le chat a du bien ce transformé!!!! avec bientot - 30 kilos au compteur ....NON ....

c'est super bravo un grand bravo a toi c'est ton mari qui doit etre fier de toi

 

A bientot la réglete est vraiment inversé tu as largement basculé du coté de la conso

Utilisateur60983

Posté le 08/01/2012 à 09:51

meilleur voeux a toi mais moi l'année commence avec un opération coup de point -500 en 2 jour -1 en une semaine n'en peu vraiment plus si je refais de la stegnation aprés l'opération coup de point je passe en conso

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angel13380

58 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 20:28

bravo Clem

poulettedebresse

220 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 07:52

c'est plus sage de passer en conso si tu penses que c'est le mieux pour toi. j'èspère que ton opération c'est pas trop grave et que tu sera bien vite sur pieds.

tu te rends compte bientot 30 kilos de moins c'est génial - de 4 kilos de ton objectif

appelons un chat un chat diser t elle!!! le chat n'est plus un chat tu t'es métamorphoser,j'en suis sure.

a bientot

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