Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
aline21
200 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/11/2011 à 23:50
Quel parcourt, Bravo, bonne continuatlion.
Encore Bravo
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 07:46
tres tres beau parcours ! bravo tu peux etre fiere de toi ! toutes mes felicitations
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elow75
2308 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/11/2011 à 20:50
-25 kg ! tu tiens bien ! bonne continuation ! mets d'autres photos !
Utilisateur60983
Posté le 12/11/2011 à 13:18
voila la plus recente ça date de dimanche
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983
Posté le 12/11/2011 à 13:19
j'en aie d'autre de visage mais faut que je les mettent dans l'ordi je les posterai un peu plus tard
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isalolo62
72 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/11/2011 à 09:56
coucou clem1987....
trés belle photo...
bonne continuation....
isa.
Utilisateur60983
Posté le 22/11/2011 à 21:21
me voila vendredi 11 novembre 2011
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 22/11/2011 à 21:23
waouh quel changement tu es vraiment belle ! félicitations ! sincèrement bravo a toi !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983
Posté le 22/11/2011 à 21:30
merci
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 22/11/2011 à 21:37
de rien c'est sincère !
bonne continuation
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nainouanne
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/11/2011 à 05:37
bonjour clem
je viens de tout relire, je dors mal et je viens souvent sur l'ordi la nuit.
j'avais un peu décrocher ces derniers mois, et , oh ! surprise extraordinaire!!!!!!!!!!!!!!
comme tu as changé............
mais tu as toujours ton joli petit sourire.
bravo, presque 25 kgs en moins, c'est formidable..
continues, tu vas y arrives. bonne journée.
poulettedebresse
220 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/11/2011 à 08:16
cleam sur ta dernière photo tu es magnifique
bravo 25 kilos c'est pas rien moi je n'ose pas remettre ma courbe a jour j'ai laché dudu et ça se voit 10 de perdu 5 de repris
je suis vraiment trop nul
en tout cas pour toi ça marche bien bravo et bonne continuation
Utilisateur60983
Posté le 24/11/2011 à 09:21
moi aussi j'ai un peu laché mais de revoir 85 ma fait réagir car j'en peu plus je fais croisiére jusqu'au féte je passe en conso pour les féte et aprés je reprend je crois que c'est mieux comme ça sinon je tiendrai jamais
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 24/11/2011 à 09:52
bonjour clem,
je passe en conso également avant les fetes ! le 19 ! je suis arrivée à bout de mes espérances je pense ! quoi que tu fasses tu as deja un tres beau parcours et en peu de temps ! bravo
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DUKANETTE28
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/11/2011 à 09:53
tu embellis de plus en plus, tu es superbe sur cette dernière photo, bravo pour ton parcours, c'est vraiment chouette
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur60983
Posté le 05/12/2011 à 13:22
ça y est aujourd'hui je ne suis plus obése !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vitoria1
1660 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/12/2011 à 14:08
Je dis BRAVO !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur71196
Posté le 05/12/2011 à 20:02
alors ça c'est une sacrée bonne nouvelle ! félicitations et encore bravo !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bouboulinette
897 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 20:15
bravo clem !!!!
tournée générale de coca 0
sabine1962
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 22:11
Bravo Clem pour ce cap important !
Bonne continuation
Amitiés
Utilisateur60983
Posté le 16/12/2011 à 08:57
pffff encore 5 kilo a perdre heu 6 ce matin ! tellement marre que je fais des ecart de conduite toute les semaine et je me tue au sport j'en aie vraiment marre
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulettedebresse
220 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/01/2012 à 21:39
Meilleurs voeux cleam 1987 alors tu te rapelle quand tu m'as dis appelons un chat ...un chat!!!!
le chat a du bien ce transformé!!!! avec bientot - 30 kilos au compteur ....NON ....
c'est super bravo un grand bravo a toi c'est ton mari qui doit etre fier de toi
A bientot la réglete est vraiment inversé tu as largement basculé du coté de la conso
Utilisateur60983
Posté le 08/01/2012 à 09:51
meilleur voeux a toi mais moi l'année commence avec un opération coup de point -500 en 2 jour -1 en une semaine n'en peu vraiment plus si je refais de la stegnation aprés l'opération coup de point je passe en conso
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
angel13380
58 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/01/2012 à 20:28
bravo Clem
poulettedebresse
220 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/01/2012 à 07:52
c'est plus sage de passer en conso si tu penses que c'est le mieux pour toi. j'èspère que ton opération c'est pas trop grave et que tu sera bien vite sur pieds.
tu te rends compte bientot 30 kilos de moins c'est génial - de 4 kilos de ton objectif
appelons un chat un chat diser t elle!!! le chat n'est plus un chat tu t'es métamorphoser,j'en suis sure.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.