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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 21/02/2014 à 11:35
Bon bah voila -500 finalement, elle a voulu me faire une fausse joie la ginette grrr ... ^^ Mais bon c'est déjà ça
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dessezora
132 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/02/2014 à 14:28
coucou tout le monde
moi je me pèse tout les jours mais je note le poids que le vendredi et samedi pour les meme raison que xandryka et en plus que l'on soit en pp ou pl je trouve que ça joue aussi !!
bravo pour vos pertes
moi j'ai perdu 1k900 en une semaine c'est bien je suis contente
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chrissette
4255 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/02/2014 à 16:56
bravo très belle perte!!
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Xaxa77
84 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/02/2014 à 17:07
Bravo a vous deux pour votre perte de poids on assure grave dans ce groupe !!!!!
Gros bisous les amis
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dessezora
132 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/02/2014 à 15:14
coucou la compagnie comment allez vous ajourd'hui?
merci xaxa pour ton message bravo a toi aussi tu te rapproches de ton objectif !!!
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 22/02/2014 à 15:25
Salut tous le monde !
Bon moi Inscription a la salle de sport faite On verra bien si sa accélère la perte
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xandryka
191 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/02/2014 à 18:23
Coucou tout le monde !
Moi je passe le weekend dans ma famille… Hier soir resto, ce midi resto, ce soir resto… Haha. J'essaie au maximum de limiter la casse, mais ça devrait aller car j'ai perdu beaucoup d'appétit. Et avant je pouvais manger sans faim, maintenant je ne peux plus… On verra ce que me dit la balance lundi
Bravo à tous
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Xaxa77
84 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/02/2014 à 19:01
Xandryka profite bien de yin week end en famille
Scottmete très bien cet inscription au sport moi je open se me mettre a la piscine!!!
Demain c est la pèse et a midi pique nique avec des amis et les enfant souffre je suis en pl. donc jambon radis concombre œuf dur ça va le faire je crois....
Gros bisous bon week end et a demain matin pour la pesée!!!!
Bisous les amis
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dessezora
132 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/02/2014 à 19:45
*+coucou profite bien de ta famille xandryka
je croise les doigts pour ta pesé xaxa !! /
je suis sur que sa va aider scottmete si tu perds pas plus vite au moins tu te muscleras!!
ce soir c'est soirée carnaval avec mon fils !! et demain boulot!!
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 22/02/2014 à 21:33
Saloute
Bonne pesée à toute
Xaxa pourquoi tu te fais pas une petite salade composé ou un bon sandwich ?
Sympa le carnaval, sa me rappel la maternel ^^
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alexouuuuu
95 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2014 à 12:37
Coucou tout le monde
Comment ca va?
Bravo à tout le monde pour votre perte de poids, on est sur la bonne voie
Demain c'est jour de la pesée j'espère que la balance va être avec moi
Bon dimanche
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2014 à 12:45
Bonne pesée a toi alexou
-100 gr ce matin pour moi, bon c'est pas grand chose mais c'est toujours ça de pris
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alexouuuuu
95 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2014 à 12:49
Bravo Scottmete c'est toujours ca de perdu
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2014 à 12:51
Appel moi Scott et merci ^^ Toi aussi tu très bien perdu Presque 2 kilo par semaine, c'est super
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alexouuuuu
95 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2014 à 14:31
Merci .
Je dois avouer que pour l'instant j'suis satisfaite de ma perte de poids ^^
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2014 à 14:36
Je pense même que tu peut descendre ton objectif car tu va y arriver plus vite que tu pense
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dessezora
132 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2014 à 17:45
coucou
comment allez vous en ce dimanche ?
je suis sur que te sera ta balance sera gentil avec toi alexouuu
scottmete 600g en 2 jours c'est bien !!!
moi prochaine pesé vendredi et pl demain il me semble !!!
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2014 à 18:18
Oui mais je vien de m'inscrire a la salle de sport, maintenant faut que je me motive pour y aller ! ^^ Et faire abstraction du regard des autres, c'est ça le plus dur :s
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alexouuuuu
95 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/02/2014 à 19:11
Je sais pas si je peux changer d'objectif, je verrai bien si je tiens le coup
Je comprends c'est pas facile de faire abstraction du regard des gens j'ai du mal aussi ... en tout cas c'est une très bonne idée la salle de sport
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Scottmete
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/02/2014 à 19:23
Bah pour retendre il faut musclé ! ^^ Et j'ai vraiment besoin de faire des abdos la
Mais si tu va tenir le coup ! Sois pas pessimiste sinon ça va te découragé
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xandryka
191 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2014 à 07:52
Coucou vous allez bien ?
Alors ces pesées ? Jour de pesée pour moi également et -600gr en 5 jours. Plutôt contente vu mon séjour dans ma famille et les 3 resto… En plus j'étais chez ma mamie et vous les connaissez hein, elle essayait de me gaver de pain, de patates, même de chocolat ! Pas eu envie de faire de la zumba ce matin, mais s'il fait un temps aussi beau qu'hier (presque 16 degrés!) je vais enfiler mes baskets et aller marcher une bonne partie de la journée
Bravo Scott pour la salle de sport ! Très bonne initiative. J'ai une amie qui attend patiemment que je veuille bien enfin aller à la piscine avec elle, je pense que ca devrait aller maintenant ^^
Bisous tout le monde !
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alexouuuuu
95 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2014 à 09:28
Coucou tout le monde
Bravo Xandryxa - 600g en 5 jours c'est pas mal du tout. Tu es sur la bonne voie
Pour ma part, la pesée à donné -2 kg 100 cette semaine. Je suis contente malgré les 2 petits écarts cette semaine.
Bonne journée.
Bisous
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xandryka
191 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2014 à 10:35
Wahou bravo Alexou !
Sacrée perte pour toi, tu dois être ravie !
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Xaxa77
84 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2014 à 11:46
bravo les filles pour votre perte de poids!!!!
pour ma part je continue a perdre un peu chaque semaine et je suis contente -5.3ks depuis 4 semaine c est cool...je commence a prendre le rythme a avoir moins faim bref mon corps résiste un peu moins c est plutot sympa.
et puis je sais que lorsque j ai faim je me fait 2 crêpes sans toléré au son avec du jambon et cela me rassasie bien.
gros bisous les filles
scottmete très bien cet inscription a la salle de sport et bravo aussi pour ta perte de poids, je pense vraiment que le soutien que l on se porte aide bcp!!!!
alors on lâche rien et on garde la moral
bisous les amis dudu!!!!!
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DINECLAU
74 messages Proteinaute débutant
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Posté le 24/02/2014 à 13:23
Bonjour à tous.
C'est la maman d'Alexouuuu. Pour vous dire que je suis très fière de ma fille. Elle n'a jamais aussi bien tenu un régime et elle a une motivation d'enfer. Il faut dire que votre groupe est super et l'entraide y est permanente.
Nous avons eu une petite réunion familiale ce week-end et nous en avons été les vedettes car là forcément ça commence à ce voir.
Alors bonne continuation à tous, je vous suis régulièrement et encore bravo.
A+
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