Regime Dukan avec Proteinaute
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Nouvelle ici ;) 30 kilos à perdre !

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Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/02/2012 à 13:38

Mouahahahah =)

 

Pareil Baby ça stagne, je reprend et puis POUF ! -1 kg lol =)

 

Bon bah je suis assignée à résidence, je m'appretais à aller travailler ce matin après une nuit mouvementé (mon fils a vomit dans son lit et dans le mien...) et au moment de partir HOP les 240 ml du bib' dans le parc / pantalon /chaussettes... j'vous passe le reste des détails =)

 

Résultat retour chez le médecin 3 fois en meme pas 7 jours, Gastro pour mon pti loulou  après la rhino, la gastro on a tout gagné !

 

Allé bises bonne journée

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/02/2012 à 17:45

eh m.... soigne bien ton loulou Tubi

bonne soirée à toutes

Grosbidou

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 09:18

Bonjour,

 

Pas pu trop me connecter cette semaine, beaucoup de boulot.

moi aussi, cette semaine, j'ai stagné ... puis cela recommence à redescendre.

C'est dû au froid je pense.

Bon week-end

@ +

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 09:28

Coucou !

 

La Gastro a du bon... -500g =) ouais enfin bon j'etais une larve hier, mon fils m'a refilé la gastro

Du coup, je fais une mini pause Dudu ( je mange un peu de riz )

 

Bon week-end à vous, et Bon ocurage

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/02/2012 à 11:15

coucou

çà ne peut pas descendre tout seul jusqu'au bout ce serait trop beau mais çà continue c'est bien 

soigne toi Tubi c'est la priorité ..... et le "régime" spécial gastro ne fait pas grossir puisqu'il ne contient pas de sauces ou autres trucs gras qui ne feraient qu'accentuer le truc. Buvez beaucoup tous les 2 en tout cas

Courage à tous et bon we

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2012 à 16:56

Merciiiiiiiii Baby

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/02/2012 à 23:01

De rien Tubi

Bon ben mes moules étaient très bonnes, mais j'ai l'impression de ne pas avoir diné hihihi

Alors au dodo avant de me mettre à manger un truc ^^

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 09:40

Bonjour à toutes et tous =)

 

Trop fière de moi !!!

 

Hier soir j'avais mes parents et mes beaux-parents à dîner, menu : soupe de légumes, papillotte de cabillaud sur julienne de légumes, riz, fromage en provenance du cantal (mes beaux-parents rentraient du ski) et tarte fine aux pommes.

 

J'n'ai pas craqué !!! pas de pain, pas de fromages !!! j'ai juste gouté à la tarte mais n'ai pas mangé la part entière =)

 

Bref voilà une ptite victoire pour moi !

 

Bonne journée à vous les gens !

Grosbidou

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 14:01

Félicitations Tubi !

 

C'est une belle victoire !

 

Bonne journée à toutes

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2012 à 19:41

Bravo Tubi !! Comment allez vous ton fils et toi? tout est rentré dans l'ordre?

Bonne soirée à tous !!!

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 20:19

Merci les gens !!!

 

Bah Amaury (mon fils) va beaucoup mieux et moi je suis toujours brassée depuis vendredi (c'est peut-être pour ça que j'n'ai pas craqué lol ) Ce midi et ce soir j'ai mangé que très peu comparé à d'habitude car là je suis écoeurée par la nourriture, ça va pas durer longtemps je pense, le temps juste que ça se tasse ! je vais reprendre tranquillement mes phases 1PP/1PL et y aller à mon rythme de reprise.

 

Toutefois jai entrainement de badmintn demain soir et mon homme me déconseille d'y aller car il dit que comme j'ai peu mangé dernierement je risque d'être "faible" voir de faire un malaise, donc je vais peut être l'écouter et rester au chaud.

 

Et vous le week-end s'est bien passé ?

 

Toujours des t° négatives chez moi !

 

Bonne soirée à tous et je vous fais un bisou !

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/02/2012 à 11:17

Ton mari t'a donné un sage conseil Tubi lol retape-toi entièrement avant de courir après la balle

Mon we s'est bien passé avec une petite sortie moules au resto

Les températures sont toujours négatives ici aussi

Bonne jounée

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2012 à 19:56

Bien le bonsoir à tous =)

 

Reprise du boulot aujourd'hui ;'( bah on y prend vite goût à rester au chaud à la maison =)

 

J'ai une petite question, est-ce que l'estomac rétrécit ? J'explique : quand j'ai commencé dudu, en PP et même en PL je mangeais énormément (steack haché + jambon blanc + oeuf au plat etc) et là j'ai du mal à venir à bout d'un steack haché et demi...

 

Est-ce que ça se peut ?

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/02/2012 à 08:15

Salut tout le monde

Rassure-toi Tubi ton estomac ne se rétrécit pas; tu es rassasiée plus vite il t'envoie le message avec moins de nourriture dedans

Courage pour ta reprise du boulot

Il a neigé cette nuit !!!  c'est joli dehors

Bonne journée à tous

Grosbidou

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 09:19

Bonjour,

 

Oui moi aussi je mange moins en général.

 

C'est tout blanc chez moi aussi ce matin et il neigeote encore.

 

Bonne njournée

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/02/2012 à 19:41

Ici c'est entre pluie et neige ...... le verglas arrive !!!!

Bonne soirée

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 07:11

Coucou !

 

Avec le redoux plus de neige chez moi 

 

Bonne journée à tous

 

Journée PP pour moi, je vais aller au supermarché ce midi me chercher du jambon à la coupe hmmmmmm

angelus17200

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 08:47

bonjour a toutes,j'espere que vous allez toutes bien en ce landemain de fetes des zamoureux^^

Tubi tu es d'ou dans le 17,moi je suis a coté de royan. plus de neige pour nous, temps mieux tres galere une vraie patinoire. bonne journée a toutes.

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 19:44

Coucou Angelus17200 et Coucou Baby et Grosbidou =)

 

@Angelus > je suis du côté de Jonzac =) pas de verglas ici, ça roule super bien

 

J'ai une question, est-ce que les "barres protéinés" du style G*rlin*a est-ce qu'on y a le droit ? je regardais ça tout à l'heure en courses, et je me disais tiens ça pourrait etre pas mal pour un pti creux. Mis je ne sais pas si on y a le droit !!!

 

Bonne osirée

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2012 à 21:18

hello !!!

Merci Angelus, ici çà va

Les barres proteines Tubi çà m'étonnerai vraiment beaucoup lol as tu listé les ingrédients?

à Strasbourg ce matin il y avait encore du verglas par endroits (reste de neige fondue de la veille qui avait gelé et maintenant c'est parti

Bonne soirée à toutes

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 07:12

Coucou !

 

Non Baby, pas vraiment, j'ai regardé comme ça, et je me suis dis que je vous demanderai =)

 

Comme c'est dans le rayon dietetique, je pensais que ça ne pouvait pas être mauvais =)

 

Allé bonne journée ^^

angelus17200

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 07:37

bonjour les filles, j'espere que vous allez bien avec le redout.

Alors les barres proteinees sont interdites sucre et graisse cachées,on aura le droit a des boissons proteinées occasionnellement mais pas avant la conso,bonne journées a toutes.

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 17:07

Ok Merci pour l'info ! Alors je n,'en metterai pas dans mon caddie =)

angelus17200

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 17:10

^^ il vaud mieux puis en plus c'est pas top au gout, franchemenet pas de quoi se couper un bras^^

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2012 à 17:32

merci pour l'info angelus

mdr autant mettre les vrais dans ton caddy Tubi ils sont bons ...... je plaisante promis juré ^^

Bonne soirée

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