Objectif -15, avant, pendant, après

Posté le 06/10/2011 à 00:16

Moi aussi demain c'est lapin......aux tomates et oignons .

Posté le 06/10/2011 à 07:52

un pti coucou vite fait car suis en retard et surtout pour dire ke je suis enfin ds les 65,j'ai peur de faire PL pendant mes 3 jours par contre

car je vais reprendre :-(

Posté le 06/10/2011 à 08:30

Coucou tout le monde, j'espère que ça va bien, grrr il font des travaux dans ma rue du coup à 8h réveillée !

Bravo bbea, mais tu n'as pas mis ta courbe à jour alors !

Moi j'ai fait 1/1 pendant la croisière et c'est plus facile que 3/3 a mon avis pour je pense la même perte au final.

Posté le 06/10/2011 à 11:21

coucou

moi aussi je suis une adepte du 1/1 je trouve que c'est bcp plus facile de gérer et surtout on a moins de problèmes de reins et de contipation. J'ai pas mal discuté avec d'autres et celles qui alernes en 2/2 voir 3/3 ont souvent des soucis de constipation et une a eu un serieux problème au reins, faut pas oublier que les proteines ( la cétose) est fatigante pour l'organisme, les reins sont particulièrement solicités et il faut bcp boire ( 2 litres mini jour)

lol je vais comme toi j'ai adapté certains de mes classiques version Dudu light, et toute la famille s'en porte mieux mon mari est tout content il a perdu du ventre lol du poids je ne sais pas parcontre il a pas voulu me le dire

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Posté le 06/10/2011 à 13:43

tiens bizarre pour m courbe je l'avais fait ce matin pourtant vais recommencer

pas encore manger par contre,je vais m'y mettre j'ai été au boulot puis hop en ville sous la pluie et gd vent pfff et j'ai pas encore fini journée,je suis claquée a tt le temps courir cette semaine

Posté le 06/10/2011 à 14:26

je vois tjrs pas le changement moi lol

moi ça devait etre PL mais je vas bien voir,là au final je mange mon pain avec un bridelight une tranche de jambon et une de fromage ke j'ai fais fondre sur le pain au micro onde

Posté le 06/10/2011 à 18:13

moi je ne sais pas ce ke je vais manger j'ai un morceau de chateaubriand mais un peu petit kd meme

vais regarder si je peux faire kelke chose avec je me laisserais bien tentée par les nouilles de konjac mais je veux faire encore PP aujourd'hui

j'en serais a mon 4eme jour mais bon au moins je perds et les legumes ne me manquent pas pour le moment,ce soir je vais essayer de boire bcp par contre

Posté le 06/10/2011 à 19:05

moi je pense ke je vais faire ma viande comme mon poulet de l'autre jour

je viens de faire mes photos par contre vais refaire une avec ce ke j'avais mis lors de ma photo pour voir la difference loll

enfin d'apres mes mesures pas de changement :-( sauf sur le bas du corps

Posté le 06/10/2011 à 19:10

j'ai mesurer taille,ventre cuisse là ou j'avais la boule pres du v....lolll et mes fesses

ce ke j'aime bien avec le jean's d'aujourd'hui c'est k'il rentre un peu mon ventre,pour ça ke je vais faire une photo avec mon pantalon de la derniere fois

Posté le 06/10/2011 à 19:25

oui demande lui !! si tu veux je referai un montage.

Posté le 06/10/2011 à 19:57

ma courbe n'a pas changé pfffff alors ke je suis a 65.8 :'(

Posté le 06/10/2011 à 20:19

de profil c'est un taille basse parfait car il ne comprime pas mon estomac et du coup mon ventre parait plus plat