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Accueil Forum » Phase de croisière

parcours solunatchris jusqu'au bout avec moi

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 09:16

Forum Dukan : bonjour les filles

Bonjour les filles !!!!!!!!

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Utilisateur130399

Posté le 17/06/2014 à 09:19

Objectif pour le samedi 21 juin 2014

 

Angelia -> Angeline : Ne pas dépasser le 89 kg

Sonic -> Aude : 85.7kg

Mkyrene -> Kyrène : 84.7kg

Bloupsette -> Vanessa : 103kg

Edenoslo -> Corinne : 56.5kg

Motsdepasse -> Céline : 85kg

Kiki43 -> Cindy (en pause )

Katnis -> Manon : ??

Nouveaudépart2 -> Fathia : 60.5 kg

Solunatchris -> Nathalie : ??

Lilia -> Aurélia : 87.5 kg

Quanelle -> Alice : ??

Vittel -> Marjorie : ??

Einigriv -> Virginie : ??

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Utilisateur130399

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 09:21

Mdr tout le monde vois a la baisse et moi a la hausse cette semaine !!!!!!

Coucou ma céline !!!!!!

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Utilisateur130399

Posté le 17/06/2014 à 09:22

Bonjour les filles !!

 

Salut Nath , ne te mine pas pour qques cookies tu n avais jamais fait de craquage il me semble .. alors pour une fois .. ils devaient être délicieux tt chaud sortant du four ... hummm rien de dramatique aujourd'hui tu te remets dans le programme et cet ecart sera vite oublié , ton objectif pour samedi ?

 

Une idée pour le nouveau post ... Couleurs et Saveurs dudu ..( des frites avec mayo ou ketchup si j ai bien suivi le délire hi hi hi )

 

Vanessa , j espère que le scanner sera comme ta prise de sang , bon !!

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 09:23

Aller je file au taff a toute si je peut !!!!!!

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solunatchris

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2014 à 09:24

bon vu les craquages de ces derniers jours l'objectif sera 91.500. pour moi.

Utilisateur130399

Posté le 17/06/2014 à 09:24

Saluuuuuuuuuuuuttttttttttttt Angeline !! tout baigne ?!

chez nous moins chaud ce matin super !! on respire enfin

 

Aude j ai fait mon boulet hier soir devant l amour est dans le pré !! MAIS .... y en a déjà un autre qui m attend pour ce soir et celui là insiste pour venir chez toi !!! il me fait mal au cœur avec ses yeux doux .. tu peux pas le refuser !!! hi hi hi

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Utilisateur130399

Posté le 17/06/2014 à 09:24

Angeline quoi tu te barres déjà ????????!!!!!!!!!!! on discutait à peine !!! veux tu rester ici !!! je te ferai un mot d excuse lol

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Utilisateur130399

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Utilisateur130399

Posté le 17/06/2014 à 09:26

Objectif pour le samedi 21 juin 2014

 

Angelia -> Angeline : Ne pas dépasser le 89 kg

Sonic -> Aude : 85.7kg

Mkyrene -> Kyrène : 84.7kg

Bloupsette -> Vanessa : 103kg

Edenoslo -> Corinne : 56.5kg

Motsdepasse -> Céline : 85kg

Kiki43 -> Cindy (en pause )

Katnis -> Manon : ??

Nouveaudépart2 -> Fathia : 60.5 kg

Solunatchris -> Nathalie : 91.5kg

Lilia -> Aurélia : 87.5 kg

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Vittel -> Marjorie : ??

Einigriv -> Virginie : ??

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Utilisateur130399

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Utilisateur130570

Posté le 17/06/2014 à 09:52

prise de sang faites je me suis dépêchée de rentrée car j aivais trop faim la crêpe passe comme une lettre a la poste lol

céline pour ton boulet et si si je vais refuser lol il auras beau me faire les yeux tous ronds et tous doux niet et chez niet mouhahaha

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 09:55

Bonjour les filles

 

Je vois que vous avez déjà fait un long journal

pour ce matin ....

Bravoooo !

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 09:56

On ne s'ennuit pas du tout sur ce

forummm..

Utilisateur130570

Posté le 17/06/2014 à 10:06

ho non tania et encore je trouve que l on c est un peu calmée lol

eller je me mets en mode cuisine

en parlant de cuisine kyrene pense a prendre ton bavoir pour ce soir mouahahahah!!!!!!!!!!!

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:20

Cooll

Sonic, que comptes tu faire pour ce midi ??

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:21

Oui Mkyrene est une vraie fan de cuisine !

 

Elle m'a filé deux recettes dont je ne peux plus m'en passer :

 

le porridge cremeux et la brioche merveilleuse.

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:25

Du coup, tous les matins, porridge crémeux pour moi

 

et la brioche toujours en reserve pour combler une petite faim

 

ou en dessert.

Nouveaudepart2

556 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 10:29

Bonjour les copines,

 

comment ça va ce matin ?

Et c'est quoi ces histoires de frites et compagnie ? Y'a eu barbecue hier soir en mon absence sur le forum ???

Nath, moi aussi j'ai foiré hier soir : le client pour qui j'ai bossé hier comme une dingue nous a invités au resto mon amoureux et moi. Un resto où le moindre plat est à 9.000 calories. J'ai mangé "le moins pire" possible, à savoir chiffonnade de jambon en entrée, agneau confit en plat et sorbet en dessert. Plus le ptit cocktail de bienvenue et deux petits verres de vin durant le repas.

Tant pis, je ferai gaffe toute cette semaine car je ne peux pas me permettre de dire non à une invitation d'un client, même si j'aurais bien aimé. Un client, c'est précieux, ça se bichonne, et toutes façons y'avait pas de salade au menu (bouchon lyonnais)

 

On était tous les deux décalqués ce matin, ça fatigue de bouffer autant loool !!!!

 

Donc voilà, pas de culpabilité mais des efforts pour rectifier le tir, youhouuuuuuuuu !

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:30

Dites les filles, on a droit a un fromage en croisière ???

Type emmental 5% ?

Utilisateur130570

Posté le 17/06/2014 à 10:33

tania je vais tenter les cannelés tout choco, pour demain car le mercredi je pars la journée en vendée voir mes parents

je vais aussi faire mes petites boulettes de boeuf car demain c est PP

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:33

Wouaooh 9 000 calories par plat mini ??

 

Tu sais ce qui te restes faire : serieux serieux et sport sport sport

Utilisateur130570

Posté le 17/06/2014 à 10:34

fathia il est vrai qu une invitation au reto par un client est res délicat a refuser mais bon dis toi aussi que c est une récompense de ton travail fourni et que tes papilles on surement tres appréciées mdr

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 10:35

Ca a l'air bon tout ça Sonic  !!!

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