Plus que 5kg a perdre qui me suit?

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silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 22/05/2011 à 18:03 Hier j'ai acheté un maillot de bain! L'ancien était trop grand! Ce n'est pas parfait mais c'est assez satisfaisant!

diddline25 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2011 à 10:39 cc les filles ma petite perte repart un peut j'ai eu une bonne surprise en me pesant ce matin. en ce qui concerne la marche et autres je pense que mon corps s'est sans doute habituer car voyez vous j habite le 3eme sans ascenceurs mais bon je ne ressens pas la difference sur mon poids ou ma silhouette et puis je travail a l hopital dans un service de pointe ou je cours partout et ou je reste souvent debout mais bon rien n'y fait. pensez vous que le fait que je travail de nuit n'aide pas a ma perte?? je commence a me poser des tas de questions. bon courage les filles et on tiens, moi perso je n'ai pas envie de lacher. biz a ttes.
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 23/05/2011 à 17:58 Courage didine tu as deja bien perdu! Et je pense effectivement que le travail de nuit n'est pas terrible!! Mais ca va finir par descendre de toute façon!! Silvia moi aussi j'ai fait du shopping!! Quel surprise quand je suis rentré dans du 36 lol !! -100g ce matin lol! L'expression doucement mais surement prend tout son sens maintenant lol!!
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2011 à 22:00 Yeah Alexoune, faut savoir se faire plaisir Bravo à toutes pour votre détermination et votre perte!
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 23/05/2011 à 22:07 Allez plus que 2 courage courage!!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2011 à 22:47 bien les filles, allez + que 3! on tiens bon biz
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 07:31 Moi ça stagne ce matin grrrr!!!!!on s'accroche!
Tahitiangirl 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 08:49 Hello les filles !! Moi aussi il me reste 5 kgs à perdre ! Mais qu'est ce qu'ils sont tenaces !! Je tiens bon et me laisse jusqu'à mi juin pour perdre ces 5 foutus kilos. ps : j'ai lu le témoignage d'une personne qui dit avoir perdu 5kgs alors qu'elle est en conso. (si c'est le cas, je m'y mets tout de suite en conso !!) loool

alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 24/05/2011 à 16:42 Toujours pas de moins de mon coté non plus!! C'est possible de perdre en conso... ou pas lol! La conso n'est pas faite pour ca à la base! Moi je me laisse jusqu'à fin juin toute façon!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 20:43 en général si on fait comme il faut on peu perdre mais entre 1 et 2kg après ça dépend des gens....moi je me laisse jusqu' au 12/06 donc 2 semaines et demi!!! verdict demain après mes 2 jours de PP je vous tiens au courant biz
diddline25 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 20:52 une petite question les filles, vous vous pesez combien de fois? moi on ma dit de me peser 1 fois par semaine. je ne sais pas si je vais reussir a perdre tous les kilos qu'il me reste, 9 ca me semble impossible et si je tiens je pense encore y etre jusqu'en septembre a ce rythme la, 200 gr par ci 100 gr par la pfff a voir je vais essayer de tenir encore.
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 24/05/2011 à 21:36 Diddlline ça fait que 22 jours que tu as commencé lol! Dans ce régime il faut de la patience et de la détermination! On perd pas 10 kilos en une semaine lol ca se serait sinon!!! Allez courage tu vas y arriver mais il faut du temps Pour la pesée c'est comme tu veux! Moi perso je me pèse tous les jours mais bon je ne suis pas de celle qui déprime quand je prends 100g !!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2011 à 22:40 alexoune a raison , pour ce régime il faut beaucoup de patience et ça paye!!! crois moi! pour la pesée j' ai arrété depuis bien longtemps de me peser tous les jours car ça me déprimait... ça m' arrivait de prendre 1kg en faisant rien de spécial enfin, si ;tout comme il faut donc, je me pèse tous les 4 jours après mes 2 jours pp car je fais 2PL 2PP et franchement c beaucoup mieux il n' y a jamais de + !! après c toi qui vois ...en tout cas perd pas courage moi ça fait 3 mois et demi que j' ai commencé!!!
diddline25 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 02:11 ok les filles je vais prendre patience de tte maniere il faut que je recupere ma taille 36 loool je pense que je reprendrais plus confiance en moi et retrouver mon assurance d'antan comme on dit. donc je vais perseveré et tenir. il est vrai que parfois je me sens frustrer car il ya des choses que je ne peux plus manger (ex: pain, pates et surtout fruits) ca me decourage sur le moment et je me ressaisit heureusement, car pas envie de faire d'ecarts sinon me connaissant cela pourrait devenir une habitude mdr enfin je vais me motiver un peu plus et my plonger plus serieusement. bonne nuit les filles et merci pr vos reponses qui me remontent le moral.
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 09:40 dégoutée ce matin pfffff poids pas bougé depuis 4 jours!!!!fais chier!!!!j' espere quand meme perdre un peu plus avant la conso!!!je vais continuer 2 jours PP de + on verra bien après bises a toutes a+
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 12:17 Courage Kali!! Pour moi du +++ ce matin!! Vive les Anglaises lol^^ Diddline dis toi que plus tu fais le régime correctement et en suivant les règles et plus ça ira vite^^ Courage ma belle!

silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 19:23 Pour moi du plus mais je ne le marque pas car aucun écart et aucune raison du coup ça me déprime! Je préfère pas y penser!!!! (juste 500g...mais quand même....déjà que je stagne!)
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 21:14 Moi non plus j'ai pas écrit mon++ Je veux pas que ça me décourage^^ héhé
Tahitiangirl 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 21:43 haha, Alexoune, moi aussi je n'ai pas inscrit mon +++ ça a tendance à décourager !! Plus que 2.2 kg à perdre pour toi !! Joliiiiiii !!!
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 21:54 Oui mais c'est long!! Je perds 100g tous les 5jours lol! On est pas arrivée à ce rythme la! Je me laisse jusqu'à fin juin et zou en conso!
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/05/2011 à 22:33 ouai bah je t'attends moi alexoune!!!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 22:51 beh moi j' attendrai pas fin juin le 12/06 maxi!!! demain je me pèse on verra bien...
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 23:10 Audy il me reste 2 kilos :-( !! Je veux les voir disparaitre grrrr!! Sur une vidéo le dc dudu dit que si on stagne trop vers la fin on peut refaire 4PP sans tolérés comme une phase d'attaque pour relancer la machine +1h de marche+2L d'eau donc je teste ça dès lundi!! J'espère perdre un peu!! Pfiou!!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 26/05/2011 à 09:30 -500g ce matin ouf!!!! allez + que 2.4 ... courage les filles, bisous

mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 26/05/2011 à 10:34 Bonjour les filles ça fait un moment que je cherche une discussion concernant les derniers kilos a perdre car je suis dans le même cas que vous il me reste environ 5kg a perdre et depuis plusieurs semaine je stagne c'est a dire que je perds 400gr je reprend 500 et ainsi de suite si bien que je ne perds pas bcp et ça a tendance a décourager ce truc là!!! bon vous ne le verrez pas sur ma courbe car je ne mets pas les ++ sinon c'est pire lol je me pèse tous les jours je suis une droguée de la balance je ne peux m'en empêcher pffff j'ai regardé la vidéo je suis prête à tester par contre 1h de marche par jour ben il faut avoir le temps enfin pk pas essayer sur 4jours si ça peut relancer apparemment personne ne l'a essayé alors qui me suit pour tenter ça la semaine prochaine eh oui le week end approche et pas facile alors pour moi je serais prête lundi bon courage à vous les filles

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