Pour les Filles de 50 ans et bien plus Tome 6

Posté le 21/09/2018 à 09:14

Cc les filles  

Trivieres, je pense qu'on a le même temps aujourd'hui, ici, le ciel est gris. Comparé à hier, où on a eu 33 degrés, c'était quand même un peu trop chaud.

Je me suis pesée ce matin, moins 600g  , c'est pas mal mais bon j'aurais aimé perdre un peu plus.

C'est vrai qu'après le week-end chez mon frère (4 repas)  leurer : ce matin j'ai mangé un biorridge au café, un moment de plaisir   je crois que j'ai trouvé mon petit déjeuner.

Ce midi, ce sera œufs aux plat avec tranches de jambon de poulet et un fromage blanc à la vanille.

Pour ce soir, je pense que je vais faire un crème protifarde.

Gismonde, excellente idée, le contrat obsèques, je commence à y réfléchir, mon mari est récalcitrant, alors je le travaille. Y souscrire ne nous fera pas partir plus vite mais mettra nos enfants à l'abri car ce ne sont pas des moments faciles, on le sait toutes à un moment où l'autre.

Bon, parlons d'autres choses, je dois préparer le menu pour demain soir, je vais regarder les recettes de mamie  

Gros bisous à toutes et bonne journée      

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Posté le 22/09/2018 à 10:15

Coucou les filles je vous avais ecrit hier mais pft...parti.

Je n'ai pas été travailler car il pleuvait trop fort et j'avais peur d'être trempée ..j'avais fait mes heures début de semaine et cette semaine ce sera chaud car on prépare une fête pour samedi donc des heures qui compteront..

Je suis booste ecar je me pèse tous les jours et ca baise bien..je sais qu'il ne faut se peser qu'une fois par semaine mais dans mon cas cela me met au centre du régime..et je devrais continuer car apres quand je regrossis j'évite la balance!..

Il n'a pas plu beaucoup hier et en ce moment il y a du soleil..il faut un petits week en plus mais ça va..par contre il y a eu plein de vent et j'ai ramassé deux seaux de noix...enfin un car l'autre c'est ma petite fille Lucie qui l'a fait..elle adore jardiner et rester dans le jardin..

Dudule je t'ai dit que c'était super de faire du sport avec ses enfants..profites en bien tan qu'ils sont là car quand ils partent c'est différent..vers ton âge je faisais de la danse africaine avec ma fille et mon mari jouait du jembe ..mon amie ses 2 garçons jouaient aussi du jembe et sa fille dansait ..on allait à un cours donne par un prof super dynamique et elle organisait des çours de jembe chez elle ..c'était super sympa de faire cela en famille.

Ginki est sûrement partie ou prete à partir vers le soleil..

Mamie tu es plus reposée ? Ton moral et ta santé vont mieux ?

Gismonde bonne reprise.

Je vous ai parlé des photos faites par une élève de mon çours ? Une dame de 65/70 ans..elle a photographié son mari (70 ans) nu de dos de prime abord on dirait un fond..et en avant plan des fleurs qui sèchent dans les champs genre parapluie..tres artistique et coquin..elle le photographie à toutes les sauces et c'est super..j'ai adore..difficile de vous expliquer la,photo

J'y vais il y a du travail au jardin..et ailleur..(repassage)

Excellente journee les copines

Posté le 22/09/2018 à 17:12

bonjour les filles

oui je vais bien , reposée et le moral aussi

j'ai le petit Taïnam avec moi , sa soeur est chez une copine pour un anniversaire ,elle vas revenir vers 18 h , on dînera puis j'irais les ramener chez ma fille et attendre qu'elle débauche à 21 h 45 , demain pareil

je vous félicite pour vos perte de poids , je trouve que se peser tous les jours motive d'avantage

je vous souhaite un bon samedi je vais faire un jeu de société avec le petit , il m'attend !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!       

Posté le 23/09/2018 à 09:09

bonjour les filles

il fait tout gris ce matin , l'automne est bien là , on attend de la pluie et du vent pour aujourd'hui

pour midi je prépare une purée maison "" pomme de terre "" et du steak , poire

pour cet après midi je fais "" tarte aux pommes façon bouton de rose de Michalak "" en individuelle car j'aurais de la visite , je vous mettrais une photo quand le montage sera fait

je vous souhaite un bon dimanche            

Posté le 23/09/2018 à 11:28

oui trivières beaucoup le disent en perdant du poids on ressent d'avantage le froid

bravo pour ta perte et ta motivation , ça paye !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 23/09/2018 à 11:32

recette de Christophe Michalak prise sur le net

tarte aux pommes façon bouton de rose

Posté le 23/09/2018 à 11:32

;

Posté le 23/09/2018 à 19:45

Cc les filles,

Je suis ravie que tu aille mieux, mamie. Superbe les photos de tes tartelettes  

Trivieres,, je vais faire comme toi, je vais me peser tous les jours, ça me motivera plus.

Ici, il fait beau et chaud,mais par moment il y a un vent....

Pour moi, le week-end à été mouvementé, mon frère a fait un malaise, je suis donc allée le voir (à 400kms), il y a suspicion d'épilepsie. Je pense que c'est ça, au vu des symptômes. Il doit passé des examens pour confirmer et voir le neurologue. Il est sorti hier midi, très courbaturé. Il avait fait déjà un malaise il y a 2 ans, mais les spécialistes avaient parlé de pb cardiaque mais n'avaient rien trouvé. Ils avaient dit de surveiller  

Le médecin nous a dit que la crise a dû être déclencher par un stress très important, une très grande fatigue (il est en plein divorce, ce qui n'arrange rien). Enfin bref, maintenant un diagnostic est posé et il doit prendre ce qu'il faut et nous on est là.

De ce fait, l'anniversaire de mes 2 enfants est reporté à samedi prochain  , ça me laisse un peu plus de temps pour faire un repas d'anniversaire dukan  

Trivieres, tu m'a fait saliver avec tes conserves de courgettes...

J'espère que le temps s'est un peu arranger.

Et les photos, ça devait être quelque chose.

Gros bisous à toutes et bonne soirée    

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Posté le 24/09/2018 à 08:37

bonjour les filles

merci pour la recette trivières , je la ferais dans quelques temps ,je suis certaine que ça vas plaire ,ça se conserve combien de temps dans les bocaux

dudule j'espère que ton frère vas vite aller mieux ,c'est super important de pouvoir compter sur la famille même si on est éloigné par les km

bonne journée

Posté le 25/09/2018 à 08:54

Cc les filles,

Ce matin, il fait beau mais frisquet, à 7h00 on avait 5 degrés, c'est clair que l'automne est là. Mais dans la journée il est prévu 23/25,.

Ce matin sur la balance moins 600g depuis la pesée du 22.

Demain, je pense que je perdrais moins comme aujourd'hui c'est pl, et je trouve que l'on perd moins ce jour là.

Trivieres, j'espère que le mauvais temps est parti et que ta journée d'aujourd'hui sera plus calme.

Pour le poids, je suis sûre que tu vas reperdre vite, le problème chez nous les femmes, ce sont les hormones qui nous travaillent et aussi le problème d'élimination (pour parler crûment, les selles).

Je t'ai envoyé en pm mon mail

Mamie, merci pour mon frère, j'espère qu'il va aller mieux très vite et qu'il aura ses Rv assez vite.

Bonne journée les filles        

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Posté le 25/09/2018 à 21:33

Coucou frais le matin et le soir mais 23 degrés en journée...vraiment estivale.

Pour le poids c'est vrai qu'il faut de la patience et puis ma balance c'est une électronique donc dès que je la bouge ca varie..

Ce qui n'est pas normal c'est que pendant une semaine mon poids était 500g plus lourd le soir que le matin et la..il etait le même..mais le fait de boire plus ou de ne pas aller à selle joue..je ne m'inquiète pas..je constate que ça descend .une taille quand même...

Courage dudule dans quèlques mois ca le fera..on sera toutes minces.

Je rentre de mon cours photo..je vais essayer de nouvelles approches ça me motive..en plus à ma demande on va travailler avec un logiciel de post production donc on rentre dans un processus d'apprentissage ce qui me plait.

Mamie tu as raison il faut des légumes ..mais je ne suis pas forcément comme tout le monde car ma perte n'est pas toujours liée aux jours pp ou pl...

Demain et jeudi je ne travaille pas comme d'habitude donc garde des petites contente de les avoir.

Bonne soirée les copines

Posté le 26/09/2018 à 09:36

coucou, bonne journée à toutes. aujourd'hui la balance a été raisonable, m'a remis le poids acquis il y a deux jours...même si c'est de la mécanique, cela me motive..lol

eh oui c'est sympa d'échanger et voir qu'on est toutes dans la même galère.

je garde les petites dès midi. Le soleil est la...bonne journée les filles