Presque 20 kg à perdre, qui me suis ?

Posté le 03/11/2014 à 13:33

Coucou les filles.

J'aimerais bien trouver du bourin light. Y en a pas a Leclerc.

Je cours les magasins bio pour trouver bio flan que je ne connais pas et que tout le monde semble apprécier sinon je commanderai sur internet mais sur amazone, le frais de port est exorbitant !

Sonia : bon courage pour le petit malade. J'espere que les grands l'ont eu car il paraît que c'est plus virulant quand on l'attrappe tard.

Pour la pesée, j'attends samedi pour le challenge. Mais c'est dur de passer devant la balance sans monter dessus.

Bon faut que j'y retourne..

Posté le 03/11/2014 à 15:36

Bonjour les filles!

Désolée je ne suis pas passée hier un peu patraque et aujourd'hui complètement decalquée. Du coup n'ai pas mangé à midi je vais quand même me faire un yaourt ou quelque chose même si je n'ai pas faim.

j'espère que je vais récupérer la forme je reprends le travail demain!

Bref sinon la balance ce matin -300g (je mets ma réglette à jours ce soir).

Je vais aller me prendre une douche et essayer de sortir un peu histoire de prendre l'air.

bisous les filles

Posté le 03/11/2014 à 19:04

Bonsoir les filles

C'est quoi le protifar ? Suis vraiment novice. Je découvre plein de produits. Vais faire un saut dans une boutique bio mercredi pendant pause déjeuner.

Et faire un peu d'effort pour cuisiner dudu....

Pour fatigue : changement de temps brusque. Après redoux printanier. C'est rafales de vents et pluies en région parisienne.

J'avais projeté de faire un peu de sport sur tapis de course mais trop fatiguée...

Courage et bravo pour les pertes...

Posté le 03/11/2014 à 19:11

Courage reve avec tes enfants !!!!!!!!

la reprise de l ecole va te soulager !!!

Posté le 04/11/2014 à 01:18

Alors là les filles !!!! J'ai fait des crêpes au protifar, donc 0 tolérés !!! J'en ai mangé 4, quasiment la même texture, pour le goût, ça allait. J'ai mis de l'extrait de vanille dedans, donc super odeur à la cuisson. Je les mangeais au fur et à mesure de la cuisson...

ça cale en tous cas !!

Le président de la République me fait tellement honte !!! je viens de le voir au journal pdt sa visite au Canada, lol. Bref !

Bonne nuit les filles. Je vous reparle demain midi pour moi, 17h pour vous !!! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz 

Posté le 04/11/2014 à 07:10

Lol mag pour le président .. Je vais pas dire ce que je pense de lui car je vais être énervée de bon matin...

Posté le 04/11/2014 à 09:02

Coucou les filles!!!

Ouf les enfants ont repris l ecole , toi aussi Eva lol bon courage a toi !!! Pour moi ca veux dire VACANCES lol !!!

Courage Sonia , et non pese plus tard dans la semaine !!!!

Dibou tu ma donné trop envie avec tes crepes mais moi le protifar j ai arrété ca me fais du mal !!! Je vais pas vous donner de details mais ca me donne la diarrhé lol !!!!

bisoussssssssssssss

Posté le 04/11/2014 à 18:17

Salut les filles!

J'ai reçu hier des arômes que j'ai commandé pour tenir le coup : cheddar, bacon, nutella et beurre fondu. Concretement les deux premiers c'est ce qu'ils utilisent sur les chips, donc cest j'en mets une goutte dans mes oeufs que je cuits dans mes moules en silicone au four à micro onde avec du persil et de l'ail c'est niquel. le beurre fondu jai du en mettre trop dans le pain dukan cetait vraiment degueu  je retenterai. Par contre… Fromage blanc 0% + canderel + arome nutella + à peine un peu de cacao degraissé (j'en ai trouvé monoprix gourmet pas de graisse pas de sucre) juste pour donner la couleur et cest carrément super bon. Mais vraiment, pas juste parce que on a pas droit à grand chose mais vraiment cest super bon  J'ai trouvé ça là : http://www.bienmanger.com/1L384_Cuisine_Creative_Aromes_Alimentaires.html

Posté le 04/11/2014 à 22:58

Salut les filles !!!

Aujourd'hui, il a fait un temps extraordinaire !!! et j'étais au boulot... snif !!! C'est toujours comme ça, super temps la semaine et pluis le weekend !!!

Demain je signe le compromis pour ma future maison, c'est top, ça se goupille bien car on a vendu notre actuelle !! Plus qu'à déménager... sûrement à Noël...

Ce soir hachis parmentier de giraumon trop bon.

Et j'espère que Ginette sera enfin gentille avec moi demain ! Je n'en peux plus de frôler les 5 kg de perte sans jamais les atteindre!!!!!!!!!!

Bonne nuit les copines !!! 

Posté le 05/11/2014 à 07:21

Coucou les filles

J'ai prévu d'aller faire un tour dans un magasin bio ce midi. J'ai hâte.

Cheesecajke au chocolat pour la famille hier en dessert et...sveltesse caramel pour moi. Mais je n'ai pas craqué. Suis pas trop chocolat heureusement.

Ca m'a détendu de cuisiner après une journée de déplacement et 3h de route

La chance pour le beau temps. Ici ça y est c'est l'automne !

Dibou : pour le transit, un truc de grand mère : tamarin que tu trouves dans les magasins asiatiques ou à Leclerc. Y en des sucrés et des très acides mais attention pas d'ecces car c'est vraiment un laxatif. Ça te donne soif et plus tu bois, plus c'est laxatif...

Sonia : bon courage. C'est vrai que le temps n'aide pas...

Bonne journée les filles....

Posté le 05/11/2014 à 13:45

Dégoûtée, encore -200 g par rapport à hier, le tout sans bêtises !!!, décidément, je n'arriverai jamais aux -5kg !!!

Sonia : J-1 pourquoi ??

Lyli : le tamarin, on en trouve dans les arbres ici..., mais ça ne me fait rien, je doit être immunisée... lol 

Bisous

Posté le 05/11/2014 à 13:48

Coucou Lyli! Par contre le tamarin c'est un fruit et même si c'est acide y'a pas mal de sucre dedans  (je le sais jesuis réunionnaise j'en mange depuis toute petite) et oui c'est un laxatif!

Sinon bon je me pese tous les 5 jours le matin, ça m'a saoulée j'ai perdu que 200gr en 5 jours, alors que je n'ai fait aucun ecart mais je me dit que peut etre que les aromes y'a du sucre dedans même sils le mettent pas, donc j'arrete. Et sport cette aprem à 16h!

J'ai trouvé des leggins en coton noir et long à 6e , tenue de camouflage vers le cocon de transformation qu'est la salle de sport 

Passez une bonne journée!