Proteinaute de tours

Posté le 16/09/2011 à 17:14

recoucou

moi je suis valérie 38 ans comptable. J'ai deux enfants + la fille de mon compagnon. je suis de tours centre. J'aime lire, faire des jeux en ligne sur facebook lol les puzzle le bricolage trainer les boutiques, la musique aussi et le cinema. Comme vous pouvez le voir je suis fan de Mylène Farmer hihi. Moi je suis contente car j'ai perdu rapidement mais je pense que je ne vais pas perdre aussi vite car ses premiers kilo n'étaient pas la depuis longtemps lol. La j'attaque les kilo de longue date !!!! je vais me pesée demain matin on verra bien. bonne soirée a vous tous

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Posté le 16/09/2011 à 22:40

bah j’espère merci charlene bonne soirée a toi

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Posté le 17/09/2011 à 10:24

bon pesée du matin pas top j'ai pas perdu un gr pourtant j'ai fait mon régime correctement !!! je ne désespère pas car je pense que perdre 5kg en 2 semaine c'est beaucoup pour mon corps et la il résiste il veut garder ses kg en trop hihi. par contre je me suis mesurer les bras, les cuisses, la taille, les hanches et la poitrine et la j'ai perdu pas mal!!! Donc c'est une bonne chose. aller je résiste, je résiste!! surtout que je suis aller en formation a paris 2 jours j'ai fait attention mais c'est peut être ça qui m'a fait stagner. bonne journée a tous

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Posté le 17/09/2011 à 12:42

Je viens de lire le message de Charlènne au sujet des présentation.

Je m'appelle Melivan, j'ai 30 ans (sûrement le déclic qui m'a motivé pour commencer... lol) Je vis à Tours avec mon compagnon. Je travaille dans un établissement scolaire. J'aime "fabriquer" des karaokés, films, faire des montages vidéos, etc. Fan de Mylène Farmer, Sinclair et Superbus. Mon style est plutôt "Rock".

Posté le 17/09/2011 à 21:01

Quand je leur ai annoncé que je faisais un régime, ils l'ont très mal pris dans le sens où ce n'était pas proposé et suivi par une nutritioniste. 2 D'entre eux en voit une. L'une de mes amies m'a dit "C'est n'importe quoi, en plus moi je perds pas beaucoup, mais je perds quand même et j'ai le droit de manger des pâtes 5 fois par semaine" Ensuite la conversation à déviée sur DUKAN, je leur ai juste dis mon intention de le faire (J'avais déjà commencé, mais au vue de leur réaction, je n'ai rien dit). Alors là, c'était la totale ! "C'est dangeureux, c'est trop sricte, t'as le droit de rien mangé, c'est de la connerie, il faut juste mangé équilibré, etc."

En fait je me demande si cette amie n'a pas juste peur que je perde plus vite qu'elle. Et après une quinzaine de jours sans les voir, au retour, aucune réaction de leur part. Alors que ma famille, mes collègues et belle-famille ont remarqués un changement, mon visage est plus fin, ma silhouette aussi. Mais de leur part, RIEN. C'est un peu decevant, mais bon, mon entourage est là donc ça va. C'est surtout embêtant lors des soirées. Une fois j'ai emmené mon repas, et là c'était une soirée moquerie (j'avais dis que c'était sur avis médical, mais moquerie quand même) alors maintenant, j'esquive les soirées avec repas, en ne venant qu'après. C'est décevant, mais tant qu'ils n'accepteront pas, j'aurai toujours du mal à manger avec eux (surtout de peur de répondre à leurs moqueries en disant des choses qui dépassent ma pensée...) Le mari de ma meilleure amie a fait un régime il y a peu. Personnellement, j'ai respecté son choix, respecté ses engagements alimentaires, sans jamais me moquer ou faire des réflexions sur son repas, je ne l'ai jamais incriminé parce qu'il mangeait léger et différament de nous. Ce soutien amical inexistant et limite méprisant me blesse un peu. Et même si je faisait comme toi à leur dire que c'est mon choix et que je fais ce que je veux, je pense que ça continuerait comme c'est actuellement. Ils ne voient même pas que je me sens déjà un peu mieux dans ma peau, que je porte des vêtements plus féminins, plus près du corps, etc.

L'autre amie, je pense vraiment qu'elle a peur que je maigrisse plus vite qu'elle et qu'elle soit la seule "ronde" du groupe.Elle doit faire entre 80/90 kg et un bon 44/46, mais elle s'obstine à mettre du 42/44 (mais c'est son choix). Ma meilleure amie doit faire un petit 42, sont mari doit tourner autour des 130/140 kg si ce n'est plus. Donc je pense que c'est ça, ma perte de poids doit l'inquiéter, car dans les filles elle serait la plus ronde des 3.

J'espère sincèrement qu'ils finiront par réagir comme tes amis et me laisser faire sans critique ni moquerie...

Posté le 20/09/2011 à 20:45

Bonjour ^^,

Je m’appelle Noemie, j'ai 20 ans et suis en seconde année d'histoire. J'aime lire, l'histoire, la mode, les arts, sortir, le cinéma, papoter, écrire, les imprévus et la cuisine. J'ai débuté le régime Dukan fin mai étant en surpoid. Je me voyais très mal faire un autre régime. J'ai des goût de gamine de trois ans, je déteste les légumes crus et n'en n'aime pas beaucoup cuit. Ce n'est pas juste que se ne sont pas mes aliment préférés, une feuille de salade dans un hamburger me décourage (de toute façon je n'aime pas non plus les sauces ^^". J'ai une répugnance vis à vis d'eux, j'en aime très peu ou alors en soupe. Je me voyais donc mal débuter un régime classique sous le drapeau du manger mieux, salade et autre étant la base de ces régimes. Bref Dukan était fait pour moi et cela a bien marché pour le moment, j'ai déjà perdu 14 kilos (et pourtant j'ai fais quelques petits écarts haha) et ne suis plus en surpoid, je souhaite encore perdre entre 2 et 6 kilos, je verrais quand je me sentirai bien tout simplement ^^. Pour introduire des légumes j'ai géré avec les soupes, les rares que j'aime (haricot vert et champignon), les recettes de gâteau sucré à base de légume (muffins à la carotte, gâteau au potiron, à la courgette et en ce moment j'essaye d'en faire un bon à la tomate après tout c'est un fruit) et la rhubarbe (confiture, clafoutis, compote). Je remercie Dukan car autrement je n'aurais jamais put perdre du poid, je sais déjà que je ne mangerais jamais plus comme avant. Alors ignorons les nombreux détracteurs de ce régime .

Je suis heureuse de tous vous rencontrer, j'habite Tours centre.

Il y'a juste une question qui me taraude, je n'ai pas de carte bleu et ne peu donc pas commander en ligne, savez-vous ou trouver des arômes en dehors des très classique que l'on retrouve en grande surface?

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Posté le 21/09/2011 à 19:40

Coucou à tous !

Merope, pour les arômes, il y a à Auchan Arôme citron, vanille, café et amande amère au rayon "anniversaire" par contre ce sont des petites bouteilles (20 ml) sinon il y a à Leclerc T-Nord des aromes en bouteille (50 ml) (au rayon légumes en bout de gndole il y a plein d'épices, les arômes sont là, en bas) Il y a vanille, pistache, amande amère et framboise je crois. Par contre j'ai du mal à doser les arômes "bouteilles" alors que les arômes "vahiné" ça passe tout seul...

Cap des 15 kg en moins passé ! Youhou !

Posté le 22/09/2011 à 21:02

coucou tout le monde

Merope: Je trouve ca décevant pour tes amis car ils ne sont pas sympas!!!!

Honnêtement il y a 2 ans je faisais ww et ma mère a fait Dukan et je trouvais cela dangereux de maigrir comme ça. Mais voila j'ai abandonner ww car je stagnais et j'ai tout abandonner d’ailleurs résulta j'ai repris mais je sais c'est de ma faute. Je sais que ww est le meilleur des régimes mais il est très long alors que dukan on perd rapidement et je pense que par la suite c'est plus facile de faire attention. En tout cas cela va fait 1 mois que je le suis et au final je mange beaucoup je trouve!! lol

je ne peux pas te dire pour mes amis mais ma meilleure amie ne m'a pas empêcher de perdre elle ma dit tente si ça marche elle est a tout essayer et elle est même rendu au point de se faire mettre un by pass qui est quand même dangereux mais comme elle me l'a expliquer je trouve que c'est une bonne solution. Donc au final avec des renseignement concret et réel non baser sur les on dit on peut changer d'avis!!! Ma Maman perdu 10kg et elle ne les a pas repris donc je pense que ce n'est pas un si mauvais régime que ca!! par contre il ne faut pas être dans l’excès voila tout et bien suivre les consigne pour ne pas avoir des carences et des soucis de santé mais c'est comme tout régime je pense.

voili voila par contre merci pour les arômes car je vais peut être en prendre pour certains dessert. bonne soirée a toutes bisous

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Posté le 25/09/2011 à 21:37

courage a toi lindsay tu va y arriver bonne soirée

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Posté le 26/09/2011 à 11:57

coucou,

j'ai commencé ma phase de conso depuis samedi car j'ai atteint mon poids idéal.

j'ai peur d'avoir perdu vraiment trop vite car j'ai fini un mois avant...

ce matin je suis monté sur la balance et je suis descendu à 71kg.

Sinon je suis d'azay le rideau et j'essai d'arreter les voleurs et les mechants sur azay et ses environs...

mes loisirs sont la moto, le sport et les sports mécaniques.

bon courage à toutes et à tous

Posté le 28/09/2011 à 13:34

bonjour les filles depuis lundi 26 j'ai perdu 2,2kg je suis contente .s'est normal au debut on paire plus par la suite sa va stoppé j'ai pas mal de kg a perdre 37je compte je verrais j'espere tenir je me peserais 1 fois pas semaine cela suffira bonne semaine a vous et a lundi pour le bilan je vais profité du soleil

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Posté le 29/09/2011 à 10:34

Hello les proteinautes de Tours ! J'ai commencé il y a 10 jours et j'attaque la phase 2 demain!! : ) J'ai hâte car les légumes me manquent !

J'ai un peu plus de 25 kilos à perdre ( du moins pour le début ). Je viens de perdre 6 kilos en 10 jours et je me dis que c'est plus que motivant pour la suite ! Beaucoup m'ont déconseillé ce régime, mais je crois que si on le suit à la lettre du début à la fin, on y arrive ! Alors bon courage à tout le monde !  : )

Sandra

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