proteinaute nord isère

Posté le 29/10/2013 à 16:49

+500g ce main sur la balance mais c'est une remontée logique à cause de ma ZR ^^

Posté le 30/10/2013 à 10:04

C'est cool titoune653  tu perds bien c'est cool 

pour ma part -300g ce matin donc je reperd ce que j'avais pris à cause de ma ZR  c'est cool. J'pense que d'ici demain je devrais être retourné à mon poids de lundi soit 67Kg400 voir moins je l'espère ^^ j'aimerais être à 66Kg600 pour lund ice qui me fais actuellement une perte de 200g minimum par jours.

Posté le 03/11/2013 à 12:04

coucou les filles j’espère que tout va bien pour vous je suis à 76.2 kg et vous ? vous en êtes ou ?

Posté le 04/11/2013 à 22:10

Pour ma part je continue a perdre les kilos pris pendant ma ZR. -100g ^^" j'vais y arriver

J'ai fais une génoise à la crème de chocolat pour l'anniversaire de ma coloc, on va se régaler demain matin au petit dèj.

J'en prépare une autre demain version salée. Des idées de garniture.

Etant donné que je suis en PL, je pensais à la sauce tomate ou tester une sauce petits suisses avec arôme emmental.

Posté le 13/11/2013 à 12:36

tu n'as aucunes honte a avoir !!! je suis contente je pèse 74.6 kg ça descends doucement mais surement! aller courage c'est faisable !

Posté le 04/05/2014 à 08:12

bonjour,

j'habite pas loin de montalieu vercieu. Je peux me joindre a vous ? Je me présente, maman de 3 enfants (14.17.20) j'ai 42 ans et je rattaque dudu pour la 2ème fois. Cette fois ci je suis vraiment prete dans ma tete. La premiere fois bcp de gros soucis dans après une perte de 13 kg en 6 mois j'ai pété un cable fait n'importe quoi et suis a +1 du poids de départ. Donc cette fois ci je connais les pieges et espère ne pas m'y laissé prendre lol.

Voili voilou, j'espère a bientôt alors... et bravo pour votre perte !!!!