Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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isana
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/10/2013 à 10:52
Bonjour les Filles,
ce soir les vacances .... pour les enfants !!!!
pour ma part je travaille la semaine prochaine, je serais en vacances pour la Toussaint.
J'ai hâte d'y être pour me reposer, car je suis particulièrement fatiguée, en attendant je vais profiter du week end.
Bonne journée à vous !!!
A bientot
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/10/2013 à 08:22
bonjour les filles , je profite des week-end pour cuisiner pour une partie de la semaine , car avec la garde de mes deux petits enfants pas toujours facile de faire ce que je veux ( 2 et 4 ans ) en plus des articulations douloureuses , mais le bonheur de m'en occuper effaces le reste
je vous souhaite un bon dimanche , de bonnes vacances si vous en prenez
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/10/2013 à 21:25
coucou les filles , une semaine de vacances scolaire qui s'achève et qui a passé très vite , avec les enfants malades ,le mari pas bien portant et une fille hospitalisée !!!! semaine épuisante pour moi , heureusement je tiens le coup
j'ais recommencé une cure de vitamines et je sens que ça me fais du bien
côté régime tout est ok
demain dimanche j'ais ma fille de cognac et son mari qui viennent déjeuner avec nous , menu
foie gras de la mer maison (foie de lotte ) langues de boeuf sauce tomates,champignons,fromages,salade,(mâche) fruits frais
je vous souhaite une bonne fin de week end et une bonne semaine
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/10/2013 à 05:40
coucou les filles , j'ais bien l'impression de faire un monologue ici , tans pis ,
bonne journée , bonne fin de semaine, bon week end ,, que vous souhaiter encore , bon régime
peut être que l'une d'entre vous mettra un petit mot , je me sentirais moins seule malgrés mes tentatives pour faire vivre ce topic de discutions
mamie, à bientôt !!! qui sait
Utilisateur123373
Posté le 31/10/2013 à 07:53
bonjour a toute sa yet le froid et arriver je vient d'allumer les radiateurs ce matin car ilne fesait pas chaud j'espere que tout le monde vas bien non non mamie je vient de temps en temps comme sa on serra deux aller passe une bonne journee
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/11/2013 à 07:45
coucou les fille , heureusement mamiegis que tu viens de temps en temps ici , je me sens bien seule dans ma région
que devenez vous les filles , isana , niki , ???????????????????????????????????????????????????
je saiq que le temps est précieux et passe très vite !!! mais juste un coucou ne prend que quelques secondes et ferais bien plaisir à tout le monde et serais aussi un remerciement pour les créatrices de ce forum qui est mis gratuitement à notre disposition
il est bien domâge de ne pas en profiter , ce n'est que mon avis
passez une bonne journée malgrés le mauvais temps
mamie25
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/11/2013 à 07:06
bonjour les filles ,bonne semaine à vous toutes
je fais la conversation toute seule,, un monologue , !!!!!!!!!!!!!!!!
mamiesgis on se voit bientôt ,cette semaine je fait nounou de jour , ma fille fait sa formation en cours à l ' I R T S en ville de 9 h à 17 h
à +++++++++++++ à tout le monde ,j'espère que vous allez bien
Utilisateur123373
Posté le 11/11/2013 à 10:52
bonjour oui je crois que l'on est plus que toute les deux sur le forum oui je passerai mardi ou mercrdi bon courrage a toute
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/11/2013 à 07:23
bonjour tout le monde , niki et isana que devenez-vous ????
je suis tout de même triste de n'avoir pas de vos nouvelles ,je pense aux efforts fournis par les modératrices de ce site pour aider chacun à faire vivre chaque fil de discution ,mais il faut tout de même faire un petit effort ,même minime soit-il pour que ça s'appelle " discution " sinon c'est un "monologue "
coucou mamiegis , un petit café dans la semaine prochaine
bon dimanche à vous toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/12/2013 à 06:57
bonjour à tout le monde , hummmmm enfin si je puis dire !!!!
passez une bonne semaine si vous me lisez et passez un bon mois de décembre
heureusement que j'ais d'autre fils de discutions pour que je garde la motivation , je suis tout de même déçue de m'investir sans retour
passez de bonnes fêtes de fin d'année si je n'ais pas de nouvelles de vous
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2013 à 15:42
un petit coucou les filles ,vous êtes mortes ????????????????????????????????????????
je vous souhaite de passer une bonne fin d'année 2013
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/01/2014 à 09:33
.
poligny
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/01/2014 à 14:37
Bonjour,
je travaille sur le site du Futuroscope
je recommence DUKAN après 5 ans d'absence et de nombreux problèmes de santé
je n'ai que ..... 50kg à perdre, je suis en attente d'un Bypass, c'est très long ici, plus de 6 mois d'attente
en attendant, je recommence car pour moi, c'est la plus simple et la moins prise de tête
qui est dans ma situation ?
c'est très long et très compliqué quand on a comme moi 55 ans
merci de votre aide
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/01/2014 à 17:19
bonjour et bienvenue poligny , je te souhaite bon courage pour ton opération , je sais que c'est très long pour l'attente ,entre 6 et 12 mois minimum
étant donné que c'est une lourde décision à prendre et une intervention assez lourde ,les professionnels de santé veulent prendrent leur temps pour la réflection
il y a " mamiegis qui a eu une " sleeve " il y a maintenant 2 ans fin janvier ,je lui dirais de venir faire un tour sur ce fil de discution , on ne venait presque plus ici ,parce que les autres filles ne venaient plus discuter avec nous ,et ce n'est pas motivant
pour en revenir à mamiegis elle est super contente de son oprération , elle a perdue 40 kg
,j'ais aussi une voisine qui l'as fait il y aura 2 ans en mai ,elle a perdue 60 kg et est satisfaite
tu vas avoir un Bypass ou une Sleeve ? tu le fais faire où ? au CHU ou à la pollyclinique ?
j'ais vu que tu habitais " Poligny " c'est en face de Chouppes ? mon mari est né à Chouppes , et nous habitons Poitiers ,on a de la famille sur Chouppes , ma belle famille avait une maison et des terres sur Poligny ,donc on connait bien le coin
je te souhaite une bonne fin de journée , au plaisir de venir discuter avec toi pour t'encourager
mamie
poligny
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/01/2014 à 09:43
Bonjour Mamie 25
c'est quoi le nom de ton mari ? je suis aussi née à Chouppes
c'est un Bypass que je vais faire, j'espère au moment des vacances d'été ou après
le problème que je rencontre avec Dukan, ce sont les intestins. Malgré la semaine d'attaque, je prends des graines de Chia et si ça ne suffit pas des graines de lin en +
bonne journée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/01/2014 à 11:12
coucou poligny , je te met le nom de mon mari en MP ( message privé )
Utilisateur123373
Posté le 07/01/2014 à 18:04
bonjour poligny je me suis fait opere de la seleve il yy a deux ans et ces super bien sur tu ne mange plus beaucoup mais ces quand meme bien j'ai perdu 40kg ces vrais que ces long avant l'operation voir le psicologue la nutritionniste et le chirugien bon courrage
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Adele86
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2014 à 16:17
Bonjour tout le monde
Merci mamie 25 pour m'avoir donné le lien de ce fil de discussion
Pour ceux qui me connaissent pas j'habite à buxerolles j'ai commencé le régime dukan le 22/01/2014
Depuis j'ai perdu 7 kilos
Je suis en phase de consolidation et je suis venu sur ce forum pour trouver un soutien moral et éventuellement quelqu'un pour faire du sport car à plusieurs c plus motivant
c'est la 2ème fois que je fais ce régime car la première fois au moment de la 3ème phase j'ai commencer petit à petit à faire des écarts puis au bout d'un moment j'ai tout simplement laisser tomber j'en n'ai payer les conséquences et je l'ai amèrement regretté
Aujourd'hui je veux sérieusement faire ce régime et jusqu'au bout cette fois ci
Voilà pour ma présentation je vous souhaite une bonne fin d'après midi et bon courage à vous tous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2014 à 07:58
bonjour et bienvenue adèle
j'espère que tu vas parvenir jusqu'au bout de ton régime , bien que le régime dukan c'est à vie et tu est toute jeune !!!!
il faut beaucoup de patience et persévérence pour ne pas reprendre ,
ici nous ne sommes pas nombreuses , les filles postes un ou deux messages puis plus de nouvelles ,donc c'est un peu le désert et c'est bien domage pour les modératrices du forum proteinaute qui se donnent tout de même beaucoup de mal ,
l'idée des fils de discution des régions est bonne en soit ,car elle permet de faire connaissance avec des personnes qui habites tout près de chez nous et permet aussi des rencontres et des échanges qui peuvent être constructif , mais faut s'en donner la peine
j'ais fais mon possible pour maintenir un semblant de vie ici ,mais seule c'est impossible , même mamiegis a essayé et on déserte aussi
que fait tu dans la vie ,?
je suis une mamie de 65 ans bientôt et je garde mes deux petits enfants toute la journée 5 jours smaine parfois plus , donc très occupée
mamiegis est une amie de très longue date et on se voit une fois par semaine pour discuter et boire un café chez moi entre deux coupure de son travail
je te souhaite une bonne journée
mamie
Adele86
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2014 à 10:43
Merci pour l’accueil mamie25 cela me fait très plaisir
Enchantée de vous connaître et de faire partie de ce fil de discussion. Je ferais en sorte de poster un message le plus souvent possible c'est promis
Je suis Agent de Service Hospitalier au CHU de Poitiers et a côté je passe le concours d'aide soignante.
Je te souhaite une bonne journée à toi aussi bisous
adele
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2014 à 11:11
je te souhaite une bonne réussite pour ton concours d'aide soignante
j'ais une fille (la maman des deux petits que je garde) qui fait actuellement une formation d' A M P à L ' I R T S
Adele86
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2014 à 11:16
Merci
Ah c'est super ça tu lui souhaiteras bon courage de ma part
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/02/2014 à 08:14
bonjour les filles , comment allez vous ???
j'espère que vous allez bien et vous lire bientôt
mamiesgis c'est toujours un plaisir de passer un moment à papoter avec toi devant un petit café , et de te faire partager mes créations de recette
les papillottes de lapin que tu as vue faire était super déliieuses !!! j'ais postée la recette
bon week-end à tout le monde , une pensée pour celles qui ne donne plus de nouvelles
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