Qui a commencé dudu le 14 mai ??

Posté le 31/03/2012 à 14:41

Bon week-end ! 

J'ai du mal à perdre les kilos repris , mais bon je fais juste le 2PP/0 donc c'est peut-être normal ^^

Posté le 01/04/2012 à 10:08

bonjour les filles,

je désespère,

je suis passée en conso le 03 mai et j'ai arrêté de fumer en même temps résultat j'ai pris 3 kg,

non seulement je ne vois plus l'aiguille descendre sur ma balance, mais pire elle repart à la hausse!

je désespère et m'inquiète en meme temps!!!

est ce que qqn peut me dire si la meme chose lui est arrivé....rassurez moi svp!

j'avais perdu 30kg depuis le 4 mai apres 10jours d'attaque et donc depuis le 14 mai en croisiere....j'ai beau faire 3 séances de sport intensif par semaine (1h30 de step-1 heure de natation et 1h à 1h30 de marche)mais cela n'y fait rien...pourtant je suis le régime à la lettre....que puis je faire pour éliminer ces 3 kg et reprendre le cours normal? (je bois 2l d'eau par jour, 1l de thé noir et j'ai arrêté le sel.....)merci d'avance.

Posté le 01/04/2012 à 21:08

Merci Madylona tu me rassures...en tout cas toute belle je ne sais pas mais mieux dans ma peau ça c'est sur, j'avais pris beaucoup de poids avec ma derniere grossesse et grace à dudu j'ai retrouvé la ligne ! depuis le mois de mai 2011 ou j'ai commencé je n'avais fait que maigrir, et la, de reprendre pfff.... alors encore une fois merci pour tes encouragements ça fait plaisir!

Posté le 04/04/2012 à 10:13

merci Maova,

il est vrai que quand je suis rentré en conso j'ai tout fait à lettre et j'ai tout réintroduit d'entré mais pour le moment je ne fait qu'un gala par semaine,

je suis en conso depuis 1 mois il faut peut être que je sois patiente car comme tu le dis il faut laisse le temps au corps de s'habituer....

hier séance de gym d1h30 et je vais partir nager samedi 1 h et marcher 1 h dimanche également....

je verrai bien dans un premier temps la semaine prochaine.....

merci à toi pour tes conseils. Biz

Posté le 08/04/2012 à 00:29

ne t'inquiete pas ça va aller, tu as fait énormément alors je ne vois pas pourquoi ça n'irai pas.....

Posté le 11/04/2012 à 23:17

Bonjour à toutes les filles!!!!

C'est officiel je viens de finir le régime!!!

Après près de 11 mois de régime je passe en stabilisation!!!

Je suis passée de 79 kilo 500 à 60 kilo 2, soit - 19 kilo 300 gr (est oui les 300 grammes c'est important) de perdu.

Je tiens à vous remerciez les filles pour votre soutient et votre accompagnement pendant cette période de ma vie!!!!!

Un grand merci !!!!!!!!!

Posté le 13/04/2012 à 10:53

Bravo Maova, et bon courage aux autres !

Je reviens d'une semaine à l'hôpital pour ma puce qui refusait de boire tous liquides avec n'importe quel ustensiles, ça revient petit à petit depuis hier. Du coup pour moi ça a été un peu "free style", mais comme j'ai chopé la crève là bas je n'ai pas repris, je rerentre quand même dans les rails (j'aévais sauté le jeudi pp avec toute cette histoire, j'ai passé le week-end de pâques et mon anniversaire à l'hôpital, j'étais inquiète pour ma puce, mais elle va bien maintenant).

Bisous les filles, passez une bonne journée

Posté le 16/04/2012 à 11:22

En même temps avec tout ce que tu as perdu, tu as de quoi être fière !

Bon courage pour la suite, allez on repart dans les rails ^^

Posté le 20/04/2012 à 10:37

Coucou les filles,

tu as bien raison j'aime pas les règimes de faire attention, pour ma part c'est pareil impossible de me passer de ma balance et la moindre hausse me déprime.

As tu essayé la réintroduction aliment par aliment comme je t'ai conseillé?

Pour ma part autre "souci" je mange normalement tout le wk je me fait plaisir avec un chocolat chaud dans un café fajitas,... PP lundi puis pizza mardi soir le reste du temps je mange comme en conso (fromage fruit) et malgré ça ce matin la balance est encore descendu d'un cran, je suis à 59,5 kilo sur ma balance soit moins 20 kilos tout pile depuis le début du régime et encore ma balance est méchante comparé au autre balance de mon entourage elle donne facilement 1 kilo voir 2 en plus.

Mon problème est donc que je n'arrive pas à m'alimenter normalement, vous allez dire que j'ai pas à me plaindre et que j'ai de la chance de continuer à maigrir ,mais je ne veux pas trop perdre non plus et au final je bloque avec les aliments je ne sais pas si manger des yaourt normaux entrainera de grosses conséquences, ...

Au final j'ai peur, que si je me dis il ni a pas de problème à manger ça ou manger, ou plus que ce qui nous été autorisé en consolidation je retombe dans mes mauvais travers...

Autre problème qui n'en ai pas un mais peut le devenir vu que je suis toujours au chômage, pouvez vous me dire si vous avez déjà eu ça ou si c'est moi qui psychote pour rien. (oui je sais on est pas sur un site médicale mais l'avis de quelques proteinaute m'aiderait).

Ça fait près de 2 semaine que je sens mon bah ventre qui travail (comme des douleurs de règles), il y a une semaine j'ai eu le droit à des petits saignements hors règles qui ont duré 4 jours rien d'énorme, mais bon comme j'ai jamais eu ça avant et que je devais faire un frottis de dépistage je prend rendez vous avec ma gynéco.

Elle m’ausculte viennent les questions sur l’oublie de pilule et la dessus je suis irréprochable pas un oubli. Elle me dit je vois rien d'anormal, pas de saignement rien, peut être la pilule qui n'est plus adaptée (faut dire que comme d'habitude c'est toujours quand on a rendez vous chez le médecin que les choses reviennent dans l'ordre) ce qui serrait pas si étonnant avec 20 kilos en moins.

Donc elle me sort si ça persiste le mois prochain vous m'appelez.

Bon elle m'a rassuré je me suis dit si il devait y avoir un bébé elle l'aurai vu.

Mais le hic c'est que le soir je me suis tappée des douleurs horribles (comme celle des règles mais en plus violent) au point de plus pouvoir rester debout et de passer ma soirée dans les canapé avec 2 bouillottes et du spasfon.

Et là même si les douleurs sont moins forte j'ai toujours mal au bas du ventre et du dos alors que mes règles ne doivent arriver que mercredi de la semaine prochaine.

Qu'est ce que ça peut être selon vous? Un contre coup du régime?

Posté le 21/04/2012 à 00:51

bonsoir les filles,

effectivement maova j'ai appliqué ton conseil et réintroduire petit les aliments petit à petit, je suis en conso depuis 1 mois et demis et je ne fait qu'un gala par semaine, je ne mange des pates qu'une fois par semaine(en accompagnement et dans une quantité raisonnable), un jour pp par semaine ca y est un fruit par jour mais la je me cantone à la pomme. je bois toujours autant mais je laisse mon corps s'habituer le mois d'avril a été rude coté alimentaire donc un mois pour faire un mois pour défaire je me laisse jusqu'a fin mai parce que je ne veux pas devenir une addict du pese personne.

pour tes problemes si je peux me permettre de te donner un petit conseil tu devrais dder un second avis médical, car meme si le jour de l'examen tout était ok ton médecin devrait me semble t il envisager des examens complémentaire car cela n'est pas normal de souffrir autant 'hors cycles' ........comme disait danselune une echo pourrait apporter des réponses, est ce que ton généraliste ne pourrait pas te la prescrire?

Posté le 27/04/2012 à 17:19

Coucou les filles,

comment ca va?

Il me semble que l'une d'entre nous était une pro des soutiens gorges? Je pense me racheter des soutiens gorge mais je ne suis pas sur de ma taille, les sites donne une mesure puis une autre.

Je fais 91/81cm. Je penche pour un 90C ou B mais je ne suis pas sur.

Bisous

Posté le 01/05/2012 à 21:50

Bonsoir les filles!

Cela fait très longtemps que je ne suis pas venu. Entre ma mutation, mon déménagement et mon nouveau poste, pas beaucoup de temps pour autre chose. J'avais commencé mon régime à 94kg et j'étais passé en stab à 65, je suis passé d'un 48 à un 42 voir 40 parfois. Je n'ai pas repris de poids, je me bats avec un ou deux kilos qui veulent se rajouter mais rien de plus. Je me sens bien mais pas encore asez, je recommence donc mon dudu pour perdre 10 petits kilos!!!

Je reviens donc sur le forum parce que je ne pense pas que j'aurai pu perde tout ce poids sans ça!

Je vois que vou avez toutes bien avancé....

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Posté le 23/05/2012 à 23:11

bonsoir les filles!!!

un petit moment que je ne suis pas venue sur le forum moi non plus

je n'arrive pas à perdre ces trois maudits kilos pris depuis début mars (le 1er mars j'ai arrêté la cigarette et je suis passé en même temps en conso....)

toutefois, pour compenser, j'ai repris le sport sérieusement (1 séance de natation par semaine et depuis15 jours les petits font du vélo sans les petites roues donc ballade en vélo de minimum 2 a 3 heures tous les samedis et dimanches ainsi que les mercredis.....)

cette semaine et la semaine prochaine j'ai décidé de faire 2PP/0 pour préparer les excès d'un repas de famille prévu le 3 juin.....

mais j'essai de ne pas me restreindre trop non plus car je vais bcp travailler ces 6 prochains mois (48 heures par semaines jusqu'à mi octobre avec juste un break en aout de 15h par semaines sachant que je n'ai eu qu'une semaine de vacance depuis avril 2011).....

j'espère que pour vous tout roule et que tout comme moi les beaux jours revenant vous remotive dans la suite du régime......