Qui commence la conso le 31 octobre??

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Utilisateur70069	Posté le 03/11/2012 à 19:21 le site principal: http://www.regimesmaigrir.com/ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur70069	Posté le 03/11/2012 à 19:27 erratum: "manger, bouger" c'est un autre site intéressant, mais c'est sur l'autre où je trouve plein d'astuces ou de bonnes questions à se poser. http://www.regimesmaigrir.com/ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 03/11/2012 à 20:28 merci beaucoup kachia je vais aller voir ca!!
Utilisateur70069	Posté le 04/11/2012 à 14:00 coucou, aujourd'hui midi, repas style gala, parce que demain PP, et je ne veux pas craquer donc avoir qq plaisirs avant. je ne dramatise pas même si j'ai bien profité de la tarte aux pommes et de ma pâte de coing! je suis décidée à continuer l'alternance de jours "stab" et jours PP, pas plus de 3 ds la semaine. bon courage à toi Meryem; Lna, tu as peut être les pieds dans l'eau ou au moins tu respires l'air marin. bises à toutes, bon fin de wkd. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur70069	Posté le 05/11/2012 à 17:41 j'ai enfin osé remettre à jour ma réglette, histoire de pouvoir faire redescendre la courbe! tu vois Meryem, tu n'es pas la seule à ressentir un malaise ou de la honte; je ne suis pas très fière sur ce coup ci! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2012 à 21:24 coucou les filles j'ai repris le chemin des écoliers comme toi Kachia et depuis une semaine je ne fais que manger les cochonneries que j'ai rapporté d'Espagne, Turron, gateaux de noel, amandes et tutti quanti!! gigi n'est pas contente, je fais comme vous je n'ose pas mettre ma courbe à jour GRRRRR GRRRRRR
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2012 à 21:33 courage lna!! moi vraiment pas le coeur à l'ouvrage! mon oncle est décédé il y a une semaine d'un cancer généralisé et même si je m'y attendais ca me fait très mal car il habitait aintenant à 800km de nous mais j'ai grandi avec lui et j'allais le voir régulièrement!! alors côté nourriture c'est nul!! et en plus on vient de me découvrir des problèmes de thyroide!! bref je suis grosse comme une baleine!! alors je vais vraiment me mettre un gros coup de pied aux fesses avant de reprendre encore!!!!!!!
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2012 à 21:43 Désolée pour ton oncle, c'est dur de voir partir ceux qui ont compté pour nous; Tes problèmes de thyroide ont une incidence sur une prise de poids? ça se soigne? biz et ne baisse pas les bras tu es une battante

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 14/11/2012 à 14:29 ca n'aide pas à la perte dirons nous!! mais ca va aller no souci!! bizoux les filles
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 17/11/2012 à 21:03 ça va les filles?
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 17/11/2012 à 21:14 coucou les filles 2h30 de cheval aujourdhui sous un froid de canard ca m'a fait du bien!! et un petit traitement pour la thyroide en prime pour réguler tout ca!! et un nouveau départ régime demain car avec mon traitement je suis censée perdre plus simplement!! et surtout arrêter de prendre sans trop de raison!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 17/11/2012 à 21:15 et toi lna???
Utilisateur70069	Posté le 18/11/2012 à 09:25 coucou les filles, désolée Meryem pour ton oncle, ce sont les coups durs et ça représente aussi des pages de l'enfance qui se tournent. Et pour ta thyroïde? Tu suis donc un traitement?, c'est peut être aussi à cause de cela que ta sensation de faim était déréglée. Courage. Lna, ça fait plaisir de te retrouver. Eh oui, les vacances ont une fin! comment s'est passé ta reprise? moi, c'est le plein boum à l'école, tjs plaisant mais très prenant. Côté alimentation, j'essaie de réguler mes envies et de m'appuyer plus sur mes sensations de manger quand j'en ressens le besoin; Je me dis que rien ne m'est interdit, même la bonne tarte qui m'attend à midi. mais j'essaie de ne pas manger au delà de ma faim... dur.. surtout quand il n'y a pas si longtemps, les yeux étaient plus grands que le ventre! c'est pas simple mais je cherche MA règle de conduite et non pas celle imposée par d'autres. bises à vous,à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur70069	Posté le 21/11/2012 à 21:11 hello les filles j'espère que tt va au mieux pour vous. Pas eu le tps de souffler aujourd'hui, formation. Meryem, est ce que tu t'habitues à ton traitement? il faut sûrement un délai pr voir les résultats. Lna,pas trop surchargée? des conseils de classe peut être.. bises à vous et très bonne fin de semaine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 25/11/2012 à 19:20 coucou les cops j'espère que vous allez bien en ce moment beaucoup de travail, conseils de classe, boucoup de correction de copie et DS le samedi !! côté nourriture j'ai encore pas mal craqué sur le sucré.ensuite je m'en veux. J'essaie de refaire 1pp / 1pl avec fruit et fromage pour limiter les dégats biz
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 02/12/2012 à 10:10 un petit coucou à vous mes amies dudu!! très speed en ce moment! mais ca me permet d'oublier mes contrariétés!! je vous embrasse fort

Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 04/12/2012 à 23:31 biz Meyriem
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 17/12/2012 à 10:38 bonjour les belles comment allez vous en ces périodes de fin d'année??? j'espère avoir de vos nouvelles rapidement et en tout cas plein de bonheur à vous pour cette fin d'année (du monde lol!!)
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 23/12/2012 à 18:06 coucou les filles je vous souhaite de supers fêtes de fin d'année profitez sans abuser espérant avoir des news rapides de vous et je vous fais de gros gros bizoux
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 24/12/2012 à 15:52 je ne vosu oublie pas les miss. je vous souhaite un joyeux noel et de bonnes fêtes de fin d'année. Bizzzzzzzz
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 01/01/2013 à 16:00 Pleins de bonnes choses pour 2013 les filles J'espère que tout va bien pour vous! Avoir de vos nouvelles me manquent!! En plus lna j'ai vu que tu venais sur le forum?! Des bizoux à vous en tout cas!! Pour moi une reprise en main est plus que nécessaire et je t'attaque sérieusement au 4/01! Dj ça tente quelqu'un si vous en avez besoin bien sur
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 04/01/2013 à 14:33 bonjour Meyriem bonne année à toi, joie, bonheur & santé moi je me suis vraiment lacher pendant le mois de décembre et j'ai pris 5 kilos. Je reprends les rennes comme troi aujourd'hui!!! moi non plus je ne vous oublie pas toi et Kachia je suis souvent sur le topic de spicy très sympa où nous sommes très nombreux, tu peux venir si tu veux je t'embrasse Lna
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 04/01/2013 à 15:49 Moi aussi j'ai repris dudu le 2 pour une tite croisière et dégommer les 4kg de ma thyroïde + 2 pendant les fêtes donc stop et j'ai reperdu 1.6kg donc cool Bizoux bizoux
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 04/01/2013 à 16:23 t'as reperdu 1;6 depuis le 2 mais c'est Geniale j'espère que ta tyroide ne va pas trop de gacher la vie bizzzzzzzzzzzzz

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 05/01/2013 à 21:57 Coucou Lna Comment vas tu?? Alors la reprise en main? -2.1kg suis contente ce midi jap´ pour se faire plaisir au taf sans complexe!

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