Qui commence le 31032014 ou le 01042014

Posté le 01/05/2014 à 20:10

C cool flom1304, 5 kgs en 26 jours c super bien ,bravo!c vrai que pendant les vacances moins facile de pas craquer donc encore bravo§§§continouons ce combat conte ces kilos pour etre pas trop mal cet été!!!!bonne fin de séjour

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 02/05/2014 à 16:37

Voila je suis revenue 1 journee en avance car il annonçait de la pluie et donc nous n aurions pas pu profiter de la plage alors autant etre sur la route.Ma pesée se fera dmanche car aujourd hui je suis en PL,par contre je n ai pas bcp bu pendant mes vac,car nous les filles,c est tjs delicat de se trouver un coin tranquille pour faire pipi,alors du coup je ne buvais pas bcp pour ne pas etre embetée!a voir si la balance sera sympas avec moi ou pas!!!et au retour je m arrete chez Gé ant et la je trouve gateau dukan,des meringues,le st pierrelin dukan et du fromage de chevre dukan;je m en suis achete,a voir le gout que ca aura,ah oui et aussi les gateaux aperos dukan style bretzel!!!Mon frigo fait la tete il est un peu vide,mais bon,je vais m arranger pour tenir jusqu a lundi matin,car ce we;je me repose!et vous les filles,ca va?Vous arrivez a trouver des produits dukan au supermarché??

Posté le 03/05/2014 à 12:22

Moi Auchon le + pres c est Mantes comme des fois j y vais pour me ballader j irai voir,sinon Geant c est a coté de Chartres idem pour se ballader je peux y aller mais il faut que je fasse un stocke de produits!Pour la marche,on peut pas dire que j ai fait des kilometres,vu le temps tres mitige que nous avons eu,c etait plutot voiture,ou alors le parking de la plage à la plage alors 20 metres lol!verdict demain!!

Posté le 04/05/2014 à 17:58

il y a des semaines ou c vrai on ne comprends pas trop, on fais tout bien et que 500 grammes mais tu peux perdre en cm niveau du ventre,fesse, cuisse...Sa ne se voit pas sur la balance mais avec le mètre!!mon dernier dukan javais fais avec le mètre toute les semaines mais là non.moi c demain ma pesée, hier nous avons ete marché 12 kms et aujourdhui pp mais jai mes regles donc...bonne soiree.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 05/05/2014 à 10:23

coucou, moins 400 grammes ce matin, pas trop mal en ayant mes regles je pensais pas du tout!!!allez objectif du week end moins 6, demain je reprends le taff ,donc je marches pas mal, tjrs en action donc sa va le faire!!!aujourdhui journee pl cool des legumes!!!bonne journee

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 08/05/2014 à 11:06

aujourdhui jour de pesée 59kgs tout pile poil, c pas mal, aujourdhui journee pp et on va aller se promener pour termeiner de trouver nos deguisements pour notre week end du 31 ou on va feter les 40 ans dune amie sur le theme annee 80, sa sera pour moi un week end de relache, pas facile de faire dukan!!!oui flom on est plus que toute les deux, pas grave!!!bonnne journee a toi et ta famille

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 24/05/2014 à 08:42

coucou,j'ai repris 200 Grammes ce matin mais normal jai craqué cette semaine pour 2 kinder delice grrrr,mais trop bon!!!et ce week end sa va etre compliqué ce soir invitation ou ils ne savent pas que je fais dukan,je vais essayer de gerer et demain les 71 ans de ma belle mere donc le debut de semaine prochaine va etre 2 jours de proteines parce que le week end prochain c les 40 ans de mon amie en bretagne et eux c les galettes a volonté chez eux c la specialité donc a partir du 2 juin on se reprendra a fond!!pas facile tout sa!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site