Qui se joint à moi pour la conso ?

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alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 12:49 Coucou les filles! Keylia contente que tes vacances ce soient bien passées!! Bon pour moi les filles ca va pas du tout!! :-( Plusieurs crises par jours^^ Pas de reprise de poids mais bon... Je pars pour 2 semaines en grece demain j'éspère que la bas ca ira! Je ne serais jamais seul donc j'éspère vraiment que ca ira^^ Si jamais je pense aller voir un doc en rentrant!! Mais je veux être forte et ne rien lâcher!! Jai peur pour ma santé :-(

Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 13:06 Profites de tes vacances pour penser à autre chose alexoune Tu verras que finalement, ça passe tellement vite qu'on à pas le temps de pensé à manger ^^ Moi j'ai choisi de profiter et de ne pas me prendre la tête sur la nourriture, mais c'est tout à fait possible de suivre le régime, il y à toujours quelque chose d'autorisé quelque part Je ne connais pas la grece mais je suppose que c'est faisable la bas aussi ! Et en effet si tu sens que tu as besoin d'un soutiens médicale pour finir tranquillement ta conso et même pour la suite faut pas hésiter Parceque monsieur dudu il fait des miracle, mais c'est vrai que ça manque un peu de ne pas avoir de conseil de vive voix.
dukanoror 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 14:02 coucou tout le monde, Keylia super que tu es passé de bonnes vacances, l'essentiel est d'assumer, et tu verras que tu seras peut être surprise demain matin... et tu vas vite reperdre, puisque tu vas reprendre les bonnes habitudes. Alexoune, bonnes vacances, profite et laisse dudu de côté, moi je n'avais fais que le jeudi pp et j'ai limité les dégâts, tu verras ça ira....pourquoi as-peur pour ta santé? ça ne va pas? moi mes cheveux, bof bof, mais bon il faut compter un certains temps pour voir les effets des médoc... de plus c'est la période où l'on est censé perdre des cheveux, moi c'est tous les ans mais plutôt en septembre...allez courage !!! Boulette, tu t'approvisionne sur le net pour faire autant d'économie? oupsss pour le craquage !! oui il faut plutôt fêté ça lors d'un repas "gala". Céline, allez c'est bientôt la fin du tunnel, et après re conso, et là ce sera la bonne
flambyy 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 17:16 kikou tout le monde ca va ? Moi bof bof de mon coté , mes parents sont partis en vacances avec mes soeurs et moi jreste seule parce que je travaille . En plus je vois dans la glace que j'ai repris et ça me déprime meme si je sais que jvais les reperdre ça m'embete quand meme ! voila voila pas tre rejouissant tout ça mais bon lol
boulette56 617 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 18:24 oui sur les parapharmacies en ligne...perso c'est surtout easyparapharmacie à cause de mes cremes et bien pour le craquage on va dire que c'etait une repetition avant un vrai gala...pff2.6kg bon je suis encore pour 2 mois de croisiere!flute remarque vous aurez fini votre conso quand je commencerais la mienne les places seront chaudes!
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 18:56 Raaah flambyy, allez allez, on ne déprime pas ! Profites en pour te relaxer par exemple, un bon bain ! Petit barbuc avec les copines ! Manucure devant la télé ! Atelier préparation de dessert dudu ^^ Sinon tu as une autre option : Repassage, rangement, tondre la pelouse ! Lol.. Et puis biensur que tu va les reperdre ces kilos ! Soit juste patiente et rendez vous avec la balance dans deux semaines ! Tu peut reprendre l'astuce de noté tes mensuration si sent que tu as vraiment pris Courage flambyy !
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 18:59 J'ai peur pour ma santé à cause des crises de boulimies à répétition :-( Bon allez demain c'est les vacances on y pense plus^^
flambyy 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 19:05 mercii keylia bah je pense que ca va être l'option repassage lessive ménage et course parce que pendant 15 jours ça va pas se faire tout seul mdrrr ouais jvais reprendre mes mesures demain matin tiens on verra bien =)

Utilisateur42928	Posté le 15/08/2011 à 19:23 Coucou les filles ! ça papotte dur Boulette, merci pour tes encouragements. Tu vas vite reperdre tes 2,6 kg. J'en ai plus que toi à reperdre alors tu ne seras pas la seule ici Keylia, merci à toi aussi. Je suis méga motivée, pas question que je traîne ce régime toute ma vie, alors il faut que je fasse ce qu'il faut une bonne fois pour toute ! Alex, tes vacances vont te permettre de te détendre, tu vas revenir plus zen et motivée Tu as de la chance de ne rien prendre ou bien tes craquages ne doivent pas être bien gros As tu essayé les gélules de konjac ? Moi je suis sûre que c'est ça qui a calmé mes envies En tout cas, bonnes vacances au soleil ! Aurore, merci à toi aussi pour tes encouragements. Tu es à 3 semaines de la stab et tu gères super bien, BRAVO la miss ! Flambyy, tiens bon ! Je viens d'aller voir ta courbe et ça redescend ! Donc on ne lache rien, on est toutes les 2 dans le même bateau et on va reperdre petit à petit les kilos repris Le principal c'est qu'on ait un bon comportement alimentaire et ça va redescendre, c'est sûr Et ensuite on fera encore plus gaffe en conso pour ne pas refaire les mêmes erreurs. Bonne soirée les filles Bisoussss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flambyy 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 19:28 vouii merci le principal c'est que ça redecend c'est sur =) mercii pour tes encouragements en tt cas et c'est vrai qu'on est dans le meme bateau mais jspr quand même que notre croisière ne va pas durer super longtemps lol
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 20:24 Céline mes craquages sont énorme mais je ne garde rien...
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 21:09 Alexounette ! Tu veux dire que tu te fais vomir en disant que tu ne garde rien ? Bon bah voila journée PP finie ! Pas tellement dur finalement, faut dire que j'avais le ventre bien remplis depuis 7 jours alors forcement pas trop faim aujourd'hui. Demain balance hihi j'ai hâte lol. Si la nouvelle est trop mauvaise, je serais tenté de faire un 2ème PP.. humhum..
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 22:16 Oui keylia mais parfois j'ai pas besoin, ca vient tout seul :-(
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 22:42 :( Profite de tes vacances pour te vidé la tête, si tu as envie d'une glace ou d'un bon resto ne culpabilise pas. Et si jamais à ton retour ça ne s'arrange pas, consulte ton docteur, il te connais je suis sur qu'il trouvera les bons mots et une solution pour arrangé tout ça Alors ma petite alexoune, amuses toi, profites à font de tes vacances, et reviens en pleine forme Bonne vacance
alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 16/08/2011 à 00:39 Merci keylia, tes mots me font vraiment plaisir!! Merci les filles d'être la!! Départ demain 5h30, je reviens le 30 aout et je compte bien profiter de mes vacances!! Je vous fait des bisous à toutes! Plein de courage pour celles qui sont en conso et celles qui repartent en croisière!!
Utilisateur42928	Posté le 16/08/2011 à 07:32 Coucou ! Flambyy, moi aussi j'espère que ça ne va pas s'éterniser, alors faisons tout ce qu'il faut pour çà Alex, ça me fait de la peine... il vaut mieux que ton poids grimpe un peu plutôt que de te faire vomir. Là c'est ta santé qui en prend un coup. C'est une bonne idée de consulter un médecin à ton retour de vacances. Mais ça passera peut être d'ici là Je l'espère car vraiment ça me fait de la peine pour toi. Mais tu ne liras peut être pas ce message avant de partir car je viens de voir que tu es sans doute déjà partie. Comme dit Keylia, amuse toi, et si tu manges des "interdits" ne t'en veux pas au point de tout vomir. Keylia, que dit ta balance ? je suis sûre qu'elle va être gentille Bisous les filles, et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dukanoror 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2011 à 07:33 coucou les filles, Alexoune, j'espère que tu va profiter de tes vacances et vider ta tête. Keylia a raison, ne culpabilise pas si tu te fais un resto ou autres profite. Mais je pense qu'à ton retour, tu devrais consulter un medecin, allez courage à toi et bonnes vacances. Céline, merci, je gère je gère, c'est vite dit. On verra avec le temps, depuis que je suis revenue de vacances, ma conso et plus ou moins devenue une stabilisation. J'espère que cela ne va pas me porter préjudice. Keylia, ça va aller... si tu as mangé plus pendant tes vacances, et que tu fais attention maintenant, tous va vite rentrer dans l'ordre. T'en fais pas... Tu ne devrais pas faire deux PP, tu verras d'ici deux trois semaines, même moins tous sera redevenu à la normale. Flamby, c'est pareil, allez quelque effort et hop envolé les kilos superflus. Lilirose t'es où? Plus de nouvelles? j'espère que ça va. Hier soir, j'ai fait une quiche sans pâte pour le reste de famille...ben j'en ai mangé une part, avec des haricot vert. C'était pas prévu......pas biennnnnnnnnnn!!!
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 16/08/2011 à 09:42 Bonjour bonjour ! Alors ! Résultats d'une semaine de vacance + 1.3 kilo après le pp ! Je suis contente quand même C'est la même punition que lorsque j'avais manger du chocolat toute une journée. Donc sur une semaine ça me va ^^ J'espère que tes vacances vont bien se passer alexoune !!! Bisouuuus. Céline ! Comment tu vas ? Tout ce passe bien ? Je demande mais je suis sur que tout va bien ^^ Dukanoror encore une vingtaine de jour ! La chance ! Un petit effort et tu seras vraiment en stab
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 16/08/2011 à 11:40 Coucou Aurore ! Pr moi ,tt va bien , je fais 1 peu comme toi " 1 mix conso -stab " , et comme le poids ça va , aucun souci. Pourvu que ça dure ! Bonne journée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/08/2011 à 14:27 Coucou tout le monde!! bonnes vacances mon alexoune! moi je n'ose même pas parler de moi....je suis en mode "dukan est en vacances!" et étant de nuit c'est très difficile pour moi de ne pas avoir de fringuales!! Là je dois être à +3KG (c'était marqué dans le livre après tout)! je sais que je les perdrai quand on arrêtera le temps des apéros, glaces etc....jusqu'à la prochaine période des fondues, raclettes...!!!
flambyy 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/08/2011 à 15:08 ah audy oui l'été c'est dur pour les kilos ! mais on va y arriver a se remettre dans le droit chemin ya pas de soucis =)
Utilisateur42928	Posté le 16/08/2011 à 19:17 Coucou les copines Aurore, ça va aller je suis sûre ! C'est normal que le retour des vacances soit difficile. Tu vas vite retrouver tes bonnes habitudes Audy, c'est pareil pour toi Keylia, bravo ! ta pesée montre que tu as été plus raisonnable que tu le pensais Lilirose, contente de savoir que tu vas bien. Moi après 7j impeccables et bien ce soir j'ai trop mangé :-( ça me fait rager !! Rien d'interdit mais n'empêche... Je vais essayer d'attendre 2 jours sans me peser. pas sûre de résister à l'appel de la balance... Ce soir je vais à une soirée dansante, il va falloir que je danse un max pour brûler et ne pas être tentée par les cochonneries ! Demain, je vais veiller à retrouver la sagesse qui me réussissait si bien les jours passés... Bonne soirée, bisous à toutes ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42928	Posté le 17/08/2011 à 19:53 Coucou ! Moi hier soir j'ai beaucoup mangé et pourtant j'ai perdu 100g ce matin ! Je flippais et m'étais dit que je ne pèserais pas pendant 2j mais finalement j'ai voulu savoir et j'ai bien fait car j'ai été entièrement rassurée Demain je reprends 2j PP après 2j PL alors j'espère que ça va s'accélérer. Bonne soirée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flambyy 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/08/2011 à 20:42 coucou céline , dis ett tu as fait cb de pp alors ? y'a eu de bons résultats dans l'ensemble finalement ? Moi de mon coté verdict vendredi matin =) on verra on verra

dukanoror 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/08/2011 à 07:23 coucou les filles, ok lilirose, je vois que tous va bien alors ... Tu vois Céline, ce n'est pas parce que tu manges beaucoup, que tu prends, puisque tu manges des aliments que tu a droit. Fais-toi confiance Allez Flambyy et audy courage vous y arriverez. Aujourd'hui PP, alors motivationnnnnnnnnnnn

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