Qui se joint à moi pour la conso ?

Posté le 07/08/2011 à 13:27

Merci Alex, tu es gentille. Je viens de manger un blanc de dinde et je vais aller au ciné. En espérant que je résisterai aux esquimaux... Tu sais, la volonté ne fait pas tout, parfois... Et puis le pain, il faut bien en avoir chez soi pour en manger 50g... là j'en ai plus de toute façon !!

Merci encore d'être là, bonne après-m, bisous 

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Posté le 07/08/2011 à 20:26

Bonsoir les copines,

Audy, ton poids va vite redescendre, attends quelques jours pour te peser...

Moi comme j'ai fait la bêtise de me peser, pour cette semaine je vais être obligée de continuer à me peser tous les jours pour voir mon poids baisser (sauf que demain ça risque d'être triste à pleurer !).

Mes 2 autres repas ont été protéinés et légers mais le mal est fait. Cet après-m je suis allée au ciné et je n'ai pas craqué sur les esquimaux. Ouf !

J'espère que demain se passera bien. Je vais peut être faire PP. En tout cas je n'ai plus de pain et je n'ai pas trop envie d'en refaire si c'est pour prendre le risque de craquer... !

Lilirose, merci pour ton petit mot sur ma page, ça me touche beaucoup 

J'espère que vous allez toutes bien les copines  Bisous.

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Posté le 08/08/2011 à 10:56

Coucou !

Comment ça va les copines ?

Flambyy tu as le moral, c'est cool ! 

Pour moi, la soirée d'hier s'est bien passée, ouf ! pas de craquage 

Et ce matin, je ne comprends rien : je n'ai pris que 100g alors que j'ai mangé le pain complet d'une semaine ! C'est très bizarre. Enfin, bon, je suis soulagée ! Un grand OUF !

Aujourd'hui pas de pain ! Temps pas génial ce matin donc j'ai fait mes 20 min de zumba fitness, ça fait bien bouger 

Ce soir soirée entre amis mais je les rejoins après leur soirée "bavette/frites" et je suis bien décidée à tenir bon : ils vont bien finir par partir ces kilos revenus !! On ne lache rien !

Bonne journée, bisous.

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Posté le 08/08/2011 à 12:03

Bravo Alex ! la clé pour ne pas regrossir c'est ça : réussir à gérer l'après repas non Dudu. Tu peux être fière !

Qu'est ce que j'aimerais reperdre vite mes kilos repris...

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Posté le 08/08/2011 à 13:41

coucou les filles,

Flamby, allez bon courage pour cette petite croisière, ça devrait bien se passer.

Céline, non tu n'es pas obligé de te peser tous les jours :( ce n'est pas significatif, même toi tu le dis, continue les bonnes habitudes, pesage après pp.....et tous rentrera dans l'ordre.

alexoune, j'ai acheté Optima pour cheveux et ongles (supermarché.......à la pharmacie, ouah c'était hyper cher. Et d'après ce que l'on m'a expliqué, il faut remonter trois mois avant...donc oui, surement des carences car j'étais en croisière, mais depuis j'ai réintroduis des choses bonnes pour les cheveux et les ongles, mais les effets ont lieux quand ??? lol, j'espère que ça va leur faire du bien, car j'en perds :( et d'après des forums, l'ultra levure suffirait amplement...on verra. (il faut et il parait faire une cure pendant trois mois) et toi tu sais des choses?

bon week end, c'est bien passée, loin de faire dudu, maintenant la rigueur est de mise  pas d'ânerie jusque vendredi.

Bon arrêtez de vous peser tous les jours, juste après PP............

biz

Posté le 08/08/2011 à 21:24

Coucou les filles ! 

Vous allez être déçues... Je pense que je vais tout reprendre à zéro dès demain... (une fois de plus, oui je sais...)

Je me connais et j'ai du mal à gérer les demi-mesures. Aujourd'hui, j'ai craqué sur des glaces et des crêpes. Dans les rues ici il n'y a que çà ! Les touristes mangent tout le temps et je vous raconte pas les odeurs... Et j'ai été faible...

Je sais que certaines diront que je me trompe (c'est peut être vrai) et que ce n'est pas ce qu'il faut faire mais je pense que je vais tout reprendre au début pour perdre les kilos repris.

J'espère que la période PP va me remettre d'aplomb. En général, je me sens plus légère, moins tentée et plus dynamique en faisant PP. Je verrai bien. Je pense que quand je l'ai fait en juillet je mangeais trop pour que ce soit efficace. Là, je compte sur les gélules de konjac et l'expérience de mon échec pour réussir à gérer les quantités. Je veux y croire.

Mon fils n'étant pas là je vais me reposer et me concentrer sur ma réussite. En espérant que je tienne le coup.

Désolée de vous décevoir... vous m'apportez tant par votre soutien. Ne me jugez pas trop sévèrement...

Bonne soirée, bisous 

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Posté le 08/08/2011 à 21:41

Céline à toi de voir.... Mais certes ce n'est pas la bonne solution pour moi!

Posté le 09/08/2011 à 08:15

coucou les filles,

Céline, arfff comme les autres je trouve que tu es trop sévère avec toi même. Des tentations tu auras, et des faiblesses aussi, comme tout le monde. Par contre tu ne les assumes pas, tu stress et tous s’enchaîne ensuite...Fais de ton mieux, et tu nous tiens au courant ok?

alexoune, tu ne me rassure pas, mais bon je ne me fais pas trop d'illusion quand même, je m'attends pas à avoir une chevelure de lionne dès demain. C'est un cycle, dans trois mois ça ira peut être mieux lol j'espère avant quand même. Je suis allée à la pharmacie, et j'ai été déçu de la personne. Tout de suite, elle m'a montré les produits hors de prix... le minimum 30 euros, en plus il faut faire une cure de trois mois pour voir les effets.......en refléchissant bien, je crois qu'il n'existe pas de produit miracle, il faut juste une alimentation équilibrée ce qui est loin d'être le cas en criosière... un peu de patiente voilà.

Sinon, hier ben j'ai fini les restes de mes festivités du we, donc...ben tant pis pour moi  j'assume.

Bonne journée à toutes

biz

Posté le 09/08/2011 à 11:57

Coucou les filles! Bon! Après mon deuxième gala de la semaine paf, 50,7! Bon j'espère que ça va redescendre même si 700gr au dessus de l'objectif ce n'est pas le drame je sais...mais ça m'énerve! Ce matin en plus, j'ai voulu aller dans ma nouvelle école pour voir si les livres étaient arrivés et commencer à préparer et là: surprise! Ils ont changé les serrures et la mairie est fermée! J'aime me taper 40 km pour rien! Et le comble, je tombe sur des habitants du village qui se sont foutus de moi et m'ont dit que ce n'est pas encore la rentrée! (ravie de le savoir)...bref...là tant que ma collègue ne m'appelle pas pour bosser je n'y retourne pas, mairie ouverte ou pas! grrrrrrrrr! ça n'a rien arrangé à mon humeur! Du coup en revenant de l'école je me suis re-pesée et là 50,4...elle a dû vouloir me remonter le moral ma petite balance!

Céline, comme les autres je ne suis pas certaine que tu fasses ce qu'il faut, mais on sera là pour toi quelle que soit ta décision. Courage!

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