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pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 12:32 Décidément tout le monde est malade... :-( Bon courage les filles, et bon rétablissement.

sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2013 à 13:12 Delphine bon rétablissement a ton homme j'espère que tes douleurs vont vite passée Pour ton pain de mie comment procède tu car j'avoue c facile à faire Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2013 à 18:49 (ne riez pas) mais tu n'es pas la seule moi aussi j'ai essayé plusieurs fois de faire du pain de mie et loupé . Il st tout sec quand je le sort.Bon je ne sais pas si c'est a cause du ptit suisse (en Suisse en en trouve pas ) j'avais mis du fb à la place
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2013 à 18:53 Moi je mets du fromage blanc et ça marche ma dise de son un œuf et de la levure hop au micro onde et c'est bon Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2013 à 23:05 Oui on doit être nul
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 08:21 Non pas nul lol mais vous faite comment vous peut être vous mettez trop de fromage blanc non? Et pas assez de levure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 15:22 bon moi pour l'instant manger c'est mission impossible depuis hier car mon charmant mari m'a filé sa gastro..... hier soir j'ai vomi... et trop trop mal au ventre donc la bouf pour le moment beurk ! Par contre du coup grosse grosse constipation car ma gastro ne m'a pas fait allée aux toilettes et maintenant tout est coincé... (désolé pour les détails....) Du coup je me dis que je ne sais pas si je vais continuer longtemps car je suis d'une nature constipée et j'ai l'impression que de ne pas manger normalement cela n'arrange rien, pire cela s'aggrave... depuis le commencement de dukan c'est le plus gros problème que je rencontre... Je ne sais pas quoi faire... ou alors il ne faudrait que des PL !? Que feriez vous à ma place? c'est pas très glamour ce que je viens de vous dire mais bon ...
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 16:57 Ah flûte Delphine fait que pl pour le moment que ta dis ton médecin Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 17:56 Je suis d'accord, reste en PL en attendant l'avis de ton médecin sur la question. Bon courage
delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 19:11 Je suis allée en urgence à la pharmacie car j'ai eu comme une collique de constipation.... bref impossible a sortir ça poussait mais rien. Elle m'a donné du microlax.... a peine 2 minutes après direction les toilettes par contre le produit avait à peine fait effet et du coup les selles n'étaient pas toutes molles... j'étais à deux doigts du malaise .... j'ai meme cru mourir tellement je me sentai partir.... mon fils commencait en plus a s'impatienter dans son parc à jouets....! Je viens de passer un des pires moment de ma vie!!!!!!!!!!!!!! Conclusion attention, le manque de fibres et de légumes.... moi cette fois ci m'a servit de leçon et je vais continuer a faire que des PL car trop horrible... j'espère juste de pas m'avoir fait une fissure anale. Il faut que je prenne rdv chez le médecin mais il va me dire que cela vient du régime c'est sur! Bon j'espère que vous, vous n'avez pas de problème de constipation ....? si vous êtes un peu embêté n'attendez pas d'être au bout et prenez des "aides" au quotidien !
pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 20:01 Bah dis donc, ça rigole pas, Delphine, tes problème de constipation. :-( Moi, j'ai aucun soucis à ce niveau là. J'espère que c'est résolu et que tu vas être tranquille à présent, en faisant PL.
delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 21:09 Retour des légumes a fond... j'ai quasi plus mal au ventre mais mal au ... ! Bref, il faut faire attention à soi quand même et je peux vous dire que je me suis fais une belle frayeur ! bonne soirée à vous,
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 21:32 Oh la la la la Delphine carrément ?!!!!!! Oui si ton transit est paresseux vaut mieux faire protéine et légume j'espère que tu te sens mieux Moi si ça bloque je prends du ducolax le médicaments que ta pris a l'air d'être efficace ça à agit en combien de temps??? C'est un laxatif puissant ???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 23:34 pas cool ça delphine!! Moi j'ai eu ça la première semaine et j'ai pris Dulcolax et c'étais parti.....Mais en général j'ai pas de probléme de constipation,donc c'est passsé très vite! remet-toi bien !!!
delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 14:22 merci les filles pour vos messages... j'ai eu vraiment peur du coup maintenant c'est uniquement PL éventuellement de temps en temps PP mais un jour ponctuellement . Du coup aujourd'hui ça va mieux mais toujours un peu mal au ventre quand même...! mon du coup ça a un peu foutu ma motivation dukan au plus bas... et vous la perte de poids ça donne quoi?
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2013 à 14:59 contente que ça aille mieux! Pour le poids ça va bien - 800 g ce matin . La piscine et le régime ça fonctionne bien!!

delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 16:48 cool patayon !!!! 800 gr c'est nickel !! moi j'ai un peu peur de tout reprendre ... mais bon je vais me tenir à PL uniquement... j'espère réussir à perdre quand même !
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2013 à 16:55 tu dois quand même perdre, car tu sera toujours en cétose!! Tu risque par contre de faire un peu de rétention d'eau, prends un drainant et ça le fera!!Allez courage! Tu as plus que 11 kg à perdre
delphinevendee 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 17:52 merci !!! je vais essayer de rester motivé jusqu'au bout pour perdre ces foutu kilos !!!! j'ai cuisiné pour ce soir du poulet roti avec oignons herbes... déjà l'odeur ça me fait trop envie.... ça fait du bien au moral de cuisiner... je crois que je ne cuisine pas assez!!!! et vous vous allez manger quoi ce soir?
pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 18:07 coucou les filles! Alors pour moi ce soir : -konjacs mélangés à mes rillettes de thon ( une boite de thon, 2cc de capres, 3cc de moutarde à l'ancienne, 1cc de moutarde de dijon, 2cs de fromage blanc ) c'est aussi très bon avec une boite de filet de saumon... - un morceau de fromage (camenber(bridelight 5%) avec du pain maison ( légérement aromatisé beurre salé - ma mousse caramel ( un yaourt taillefine caramel mélangé à des blanc en neige) avec 15g de céréales au caramel Dukan Voili, voilou... J'en salive d'avançe
pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 18:08 P.S: t'en fais pas Delphine, tu vas continuer à perdre!
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2013 à 18:34 Contente de voir que ça va mieux Delphine moi aussi je fais pl uniquement pour le lient je ne me suis toujours pas pèse on verra mais j'ai un peu peur Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
marina2 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2013 à 18:26 Toc, toc.... Saut les filles vous avez abandonées, il n'y a plus personnes. Moi je n'etais pas là il est vrai que je lisais de temps en temps quand je pouvais . J'espere que tout les petits soucis que certaines ont traversées ces derniers temps n'est plus etq ue vous continuez à progresser vers le chemins de la victoire contre ces kilo en trop. Courage et bisous
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2013 à 18:40 Moi je suis toujours la tout va bien pas de craquage je pense reprendre ma croisière normalement des lundi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

pinprenelle83 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2013 à 22:18 Coucou les filles! Alors je sais pas quelle est la part de responsabilité de ma petite gastro...Mais depuis ce matin je suis 200g en dessous de mon objectif. Donc ça y'est ! Je suis officiellement en conso!!! Bisous à toutes.

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