Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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non olympe ma réglette c'est arrêtée quand j'ai été en stab mdrrr si tu clique sur ma courbe tu verras que je "fais" dudu depuis 2011
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:37
kikou je suis rentré du carnaval de verdun tres beau j adore
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:39
:
youchris
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:40
Mes 30 min de tapis ok !!! 15 marche et 15 course. ...contente la fille. ..
ce soir crêpes partie. ..chacun les siennes. ..lollll
supra moelleuse comme cette petite photo vous le montre. ..
deux salées. ..jambon tomme 5% et oeuf de caille et 3 acidulées. ..juste sucre et citron (vanilia)
youchris
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:42
J'adorerais également. ..là photo date là non...tes filles ont trois ans je crois. ..ou presque. Lolll
elle est magnifique o. S'y croirait !!!
à Venise
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:46
oui y a deux ans jai pas fait photo la on a oubliér l apareille mais j en et sur mon tel un peu c trop beau
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:47
;
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:49
,
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/04/2014 à 21:51
;
Utilisateur120102
Posté le 26/04/2014 à 22:15
Ça va tu as eu du beau temps?
Moi j'étais au boulot sous les néons!
C'est sur qu'il y a moyen de faire de belles photos...j'en avais fait aussi mais il y a 3ans je crois...
J'ai retenté une recette de gâteau qui ressemble de nouveau à une vieille omelette
Félicitations youchris pour le tapis de marche!
Désolée ange...je ne pense pas allé voir les courbes...desolee si seulement ça pouvait allé si vite
Bonne nuit les filles
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jo65
1180 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/04/2014 à 07:27
Salut les filles
Dites donc, vos recettes me donnent vraiment envie , you faut vraiment que j'essaie tes pancakes mais il y a une de tes recettes qui me fait saliver depuis que tu l'as postée, c'est ta tarte citron....par contre impossible de trouver des fleurs d'hibiscus...trop de boulot en ce moment (je bosse 7j /7 depuis plus de 2 mois) mais dès que je serai un peu plus dispo, je m'y atèle, à les trouver ..
Superbes photos nath !!
Ici pluie, j'espère que vous avez plus de chance en Lorraine !
Bonne journée les filles
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youchris
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Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 09:01
Salut la Lorraine et merci jo,
pour les fleurs d'hibiscus. ..tu en trouve soit chez ton bio au rayon plante séchées. ..soit chez l'arabe ou le magasin turc du coin au rayon épices ou encore dans les paris store ou les magasins asiatiques...sur le net aussi. ..la fée régime en propose. ..Le premier et le dernier sont les plus cher. ..les épiceries étrangères le paquet est plus gros à un prix défiant toute concurrence. ..lollll
Si tu vas chez paris store tu y trouve également des boutons de rose et de jasmins. ..pour les confitures c'est super bien.
youchris
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Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 09:06
Pour la sortie lorraine du jour. ..nous irons certainement à la fête du lard à St remy. ...il y aurait plus de 200 exposants au vide grenier. ...
pour le lard on verra. ..mais je peux déjà dire. ..heureusement quon est dimanche et que je fais l'escalier.
Utilisateur120102
Posté le 27/04/2014 à 13:53
Bonjour tout le monde!
Génial le lard....ahhh les tentations des sorties...!
Jamais une fête du son d'avoine ou de l'aspartame!
Bon dimanche!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 14:45
Bon je te rassure je ne ferai que le regarder le lard. Lolllll
mais c'est vrai ça pourquoi il nous font pas une fête dudu !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 16:54
moi j'aime pas le lard lol et SIIIIIIIIIIIIIIIII je suis une vrai Vosgienne !!!
Utilisateur120102
Posté le 27/04/2014 à 17:14
Looooooooool
Sinon Nathalie je pense à ça en voyant les photo venisiennes: super sages tes puces, beaucoup d'enfants pleurent quand tu les mets dans les bras comme ça pour faire des photos!
Bon moi c'est pas du lard...c'est 3 tranches de jambon pour tenir un peu!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 18:32
Pas touché au lard. ..bon au goûter 3 churros mais comme mon gala du jour est Light je me suis permis. ...loll
dooli
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/04/2014 à 21:44
Coucou à toutes certaines vont attaquer l' escalier nutritionnel ? Ou vous êtes toutes dans le dudu de base ??
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/04/2014 à 22:19
Nous sommes à ma connaissance 2 sur l'escalier dooli.
et toi ?
dooli
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/04/2014 à 01:29
Ok, ben moi je l' attaque le 5 mai comme ça ma fille reprend l' école et je pourrait allez au sport chaque jour en parallèle du régime ça peut être que mieux ;p
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/04/2014 à 11:05
Mais tu vas rester en attaque jusqu'au 5 mai ? Ça fait bcp non ?
Ou tu fait un petit tour en croisière ?
Toul, j'y ai bossé il y a 10 ans ! !
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/04/2014 à 11:07
Petite dikanaute mal élevée, bien sur un grand bonjour joyeux à la lorraine ! !
Vous etes en vacances ou au boulot.
Ici vacances ! ! !
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/04/2014 à 11:23
ici boulotttttttttttttt
mdr
Utilisateur120102
Posté le 28/04/2014 à 12:50
Boulot!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Loooooooooooooool
Bonne journée les filles...-3.4kgs! (3 PP, 1 PL et 2 PP)
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