Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

Repas entre Proteinaute sur Monaco

gwen98000

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 10:15

aie aie aie courage !!!!!!!

pour ma part -1kg2 ce matin alors que je suis en conso et que je bois des margarita lol

sinon mercredi ca me va ou la semaine d 'apres comme vous voulez aucun soucis

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 11:48

C'est top pour toi !!!

Moi j'arrive plus a m'y tenir

En plus je trouve pas de fondant au casino !!!!

 

La semaine du 17 ça serait bien pour moi ....

gwen98000

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 12:03

oh non essaye de tenir tu sera tellement mieux dans ta peau arpes

ils sont en rupture de stock?

now il y a la pate a tartiner je vais aller l'acheter pour essayer

courage et ok pour semaine du 17

Nazette

Ce message a été supprimé par son auteur.

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 13:18

Oui je vais essayer de m'y remettre a fond

Pour les fondant je sais pas .... 4/5 fois que je passe et y'a pas

J'ai pris des galettes au chocolat a la place ... Mais envie de fondant !!!!!

Par contre je suis a un poids que j'ai faut pendant des année ... Peut être ça aussi que ça descend plus ... Mais du coup plus de motivation

 

Je vais me ressaisir j'espère !!

Et trouver des fondants !!!

Et puis il faut que je tente tes lasagnes aussi !!

 

On voit avec Neo pour la semaine du 17

 

Biz

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 13:48

coucou les filles pour la semaine du 17 pas de souci pour moi sauf en cas de pluie

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 13:00

coucou tout le monde, petit changement de programme de mon coté, le mercredi je ne pourrais plus venir faire de repas avec vous car je dois recuperer le soir ma fille de 4 ans, donc si on peux decaler a un autre jour de le semaine ca serait sympa, sinon une prochaine fois

 

@ +

gwen98000

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 14:10

pas de soucis pour moi comme vous voulez )

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 14:37

Oki pour moi donc pourquoi pas le lundi ?

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/10/2011 à 14:41

ok pour moi lundi 17 sauf cas de pluie

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/10/2011 à 21:33

Hello les copains

Désolée pour demain mais je pourrais pas

Je dois emmener mon fils chez le pédiatre pendant la pause de midi car il a eu mal au ventre toute la journée

 

Désolée de vous prévenir si tard

Je serais avec vous pour le prochain rdv !!

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 10:55

bonjour bonjour

 

moi j'en ai completement oublié le rendez vous et je n'ai donc pas pris ma moto

 

en esperant que je previenne assez tot

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 11:03

Pour moi pas de souci

Du coup ça m'arrange même !!

Pas de news de gwen ... J'espere qu'elle va lire

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2011 à 16:49

que le temps passe vite bientot un mois que l'on ne sait pas parler :(

 

bon pour ma part j'ai toujours pas reussi a reprendre les bonnes habitudes, du coup je navigue entre 85 et 88 kg

 

je vais essayer de repartir du bon pied avant les fetes de noel histoire de preparer au mieux le terrain, et vous ou en etes vous

 

@ bientot

Nazette

236 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 00:25

Coucou a vous deux!

Désolée d'avoir totalement désertée le forum mais pas mal de changement dans ma vie ...

 

Pour la part pas mal de temps perdu vis a vis de Dudu

Beaucoup de tentation avec les bonbons de mon fils !

 

Enfin bon je suis a 80, et donc presque 13 kilos de perdu.

il m'en reste encore 5. ... J'espère pour fin février et puis on réintègre enfin plein de chose et je pense que la lassitude et la frustration disparaitron petit a petit

 

Et vous alors ?

Quelles sont les nouvelles ?

neodu06

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 15:25

coucou

 

pour ma part pas beaucoup de temps donc j'ai aussi deserté le forum mais je garde le contact avec gwen via facebook

 

sinon toujours pas de bonne resolution donc toujours pareil pour moi au alentours des 88kg

 

j'ai besoin de passer a autre chose pour le moment, j'espere reprendre dudu dans quelques semaines

 

sinon comme j'ai dit a gwen fais trop froid en ce moment pour prendre la moto donc prochain repas vers avril mai 

 

@ bientot

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.